Hoe om die immuunstelsel van die kind te versterk: 'n paar wenke

Om die frekwensie van die verskillende verkoue wat dikwels voorkom in 'n vroeë ouderdom te verminder, is dit nodig om aandag te skenk aan die immuun status van die kind.

Ek moet sê dat babas en kinders onder die ouderdom van 6 maande het beskerming teen baie infeksies as gevolg van immunoglobuliene wat binne hul liggame val nog in utero met die moeder se bloed. Daarna hul immuniteit geleidelik afneem.

Normale afskeiding van teenliggaampies kom slegs 6 jaar oud, so dit is belangrik om ingeënt te word, wat bydra tot 'n spesifieke beskerming teen baie siektes.

Nie-spesifieke immuniteit gegenereer byna daagliks in kontak met baie mikro-organismes. Sy toestand is afhanklik van baie faktore, en in sommige gevalle vereis regstelling.

Daar moet kennis geneem word dat kinders wat funksioneel volwasse gebore, geborsvoed en 'n normale intestinale mikroflora, selde siek word. Versterk die immuunstelsel in hierdie geval sonder farmakologiese agente - net met behulp van folk metodes.

In alternatiewe medisyne, daar is baie resepte wat u toelaat om die vlak van beskerming van die liggaam van baie siektes verhoog. Maar ons moet onthou dat die immuunstelsel van 'n persoon is baie moeilik, so dit is die beste om 'n mediese raadpleeg.

Hoe om die immuunstelsel te versterk by die huis, sonder om met 'n dokter?

Dit is belangrik dat die baba gevoed moedersmelk. Maar as dit nie moontlik is nie, moet die baba formule spesiale bymiddels bevat vir optimale funksionering van die spysverteringstelsel. Dit het 'n positiewe uitwerking op immuun die liggaam se verdediging.

Dit is belangrik om die optimale wyse van die dag te voorsien met 'n verpligte daaglikse slaaptyd. Dit help ook om die immuunstelsel van die kind te versterk en, vreemd genoeg, om verkoues te vermy.

Waarde het 'n goeie nakoming van die higiëniese toestand van die mondholte en keel. So, moet die kind gewoond aan gorrel met koue water elke oggend en na etes. Om die immuunstelsel te versterk, is dit nuttig om nie 'n gewone tee drink, en 'n afkooksel van kamille, rose, kruisement.

'N baie groot impak op die voorkoms van siektes van kinders het hul goeie dieet. vars sap (geen allergie) moet gereeld drink. Ook, ons almal weet dat bokmelk is baie nuttig, maar dit is te vet vir die kind se liggaam. Daarom, voordat dit opgeneem in die dieet na 'n dokter, wat die optimale verhouding sal adviseer vir sy teling raadpleeg.

Nie nodig om apart woon op die feit dat die immuunstelsel versterk kan word slegs wanneer die dieet is 'n baie vars vrugte en groente, asook vis en vleis. Dit is ook noemenswaardig suiwelprodukte en probiotika groente - knoffel, uie en artisjokke.

Verder nuttig gereelde vlakke in die vars lug, gedrag temper prosedures, toe te pas massage en gimnastiek, oefening.

Om die immuunstelsel te versterk, in sommige gevalle, moet wees immuun stimulante (interferons, bakteriële en plantprodukte), sowel as die sogenaamde Adaptogens gebaseer op Echinacea, Eleutherococcus, deerden pienk magnolia wingerdstok. Om die dwelm te kies, om die ontvangs kring en die duur van die behandeling kan slegs gekwalifiseerde dokter immuno bepaal.