Produkte wat vlekke te verlaat op jou tande

Elke persoon sal ontsteld wees as die glimlag in die spieël en sien waar hy geantwoord glimlag tande is ver van ideaal. Blink wit tande kan 'n persoon meer selfvertroue te maak, terwyl geel tande maak jy 'n glimlag verberg so gou as moontlik. Daar is baie redes wat kan lei tot die feit dat jou tande geel, nie wit sal op sy beurt, aangesien genetika (sommige mense net nie geluk) en eindig met lewenstyl faktore soos onreëlmatige tand borsel, rook of pruimtabak, en selfs die eet van sekere kossoorte.

Baie voedsel kan vlekke veroorsaak op jou tande, want hulle suur, genoem tanniene bevat. Dit is hierdie tanniene klou aan jou tande en maak hulle geel met verloop van tyd, veral as jy eet of drink hierdie produkte op 'n deurlopende basis. Terwyl spoel die mond na die inname van hierdie kosse sal jou help om weg te was die tanniene van die tande, kan jy seker wees dat hulle nog sal geel vroeër of later, as jy aanhou om dieselfde kos eet. Die enigste betroubare manier om te gaan met kolle - is die volledige uitskakeling van hierdie kosse uit jou dieet.

Nie die mees aangename nuus? Dink na oor wat geel tande is veroudering en maak jou minder aantreklik. In ieder geval, moet jy weet oor watter kosse maak jy glimlag meree blink en mooi, sodat jy kan hulle heeltemal te laat vaar of ten minste verminder hul gebruik, om die waarskynlikheid van voorkoms van vlekke op die tande te verminder. Wanneer jy die volledige lys te sien, sal jy in staat wees om te ontleed wat van hierdie produkte word dikwels teëgekom in jou lewe, en hoe dikwels. En dan sal dit moontlik wees om 'n besluit oor die vraag of jy wil hierdie of daardie produk heeltemal te laat vaar of probeer om die gebruik daarvan te verminder, maar terselfdertyd ook die voordeel van die raad in 'n artikel oor elk van hierdie produkte te kry.

Koffie en tee

Koffie en tee bevat groot hoeveelhede van tanniene, wat is die rede waarom hierdie drankies is dikwels die skuldiges van vlekke op die tande. Om die voorkoms van sulke kolle vermy, terwyl nie heeltemal opgee op jou gunsteling drink, kan jy 'n koppie te gebruik met 'n deksel. Voorheen was dit aanbeveel om 'n strooi gebruik om te drink, en jy kan nog steeds voordeel trek uit hierdie raad, indien nie bang vir plooie om die mond. Maar nog steeds beter om 'n koppie te gebruik met 'n deksel, soos in hierdie geval, het jy nie toelaat dat die drink te lank in die mond wees, dit is beskikbaar feitlik onmiddellik in die keel. Behalwe dat jy sal wil hê om koffie of tee te hou in die mond, wat heeltemal negeer al die pogings. Om dit eenvoudig te stel, net gebruik maak van die dekking van die koppie. Natuurlik, uit sodanige drank, waaruit 'n indrukwekkende deel van die lewe van byna elke individu, is dit moeilik om heeltemal te laat vaar, sodat jy die opsie wat reg is vir jou moet kies.

wyn

Jy weet dit onaangename konnotasie dat jou tande te kry nadat jy 'n paar slukkies wyn te drink? Hoewel in die meeste gevalle, hierdie kolle is kort termyn, maar hulle kan en bly op die tande, afhangende van hoe jou tande te absorbeer vloeistof. Tanniene is skuldiges ook vlekke uit wyn. Nog 'n feit, wat jy kan nie eens dink: die rooi en wit wyn kan vererger kolle op die tande van die ander produkte. Hoewel witwyn nie op sigself veroorsaak vlekke op die tande, kan dit bestaande kolle donkerder maak. Dit is slegte nuus vir diegene wat wit wyn te drink om vlekke op die tande te vermy. As jy water drink saam met die wyn, of na die drink wyn, kan jy die vlekke te bowe te kom en te verhoed dat hulle vestiging op die tande, was hulle saam met al onveilig suur. So, het jy nie nodig om heeltemal opgee wyn, net nie vergeet om jou mond te spoel, en dink nie dat wit wyn is absoluut veilig vir jou tande. Hierdie wanopvatting het veel meer as een persoon dood.

pasta sous

Gegewe die helderrooi kleur en 'n hoë suur van die tamaties sal skaars 'n verrassing dat pasta sous ook vlekke kan veroorsaak. As jy wil soms geniet hierdie sous, maar nog steeds in stand te hou die wit van hul tande, moet jy dra by tot die gereg voorgereg, bestaande uit broccoli, spinasie of ander setperke. Setperke laat 'n soort beskermende film op jou tande, die voorkoming van hulle uit te steek om die sous en die gevolglike verskyning van kolle.

bessies

Somer vreugde, bloubessies, dorings en frambose, kan jou tande 'n bietjie minder blink te maak. Hierdie bessies word dikwels veroorsaak vlekke op die tande, soos dié wat rooiwyn laat. Maar om dit te hanteer, is baie moeiliker. As jy baie water drink tydens en na die eet van die bessies, kan jy die dorp te bowe te kom. Dit is egter belangrik om daarop te let dat jy sal in elk geval nie reg na die eet om jou tande te borsel nie. Wil jy dadelik weg te was tande sure, maar nie aan hulle vryf in emalje tandeborsel.

kerrie

Helder en kleurvolle kerrie met verloop van tyd kan jou tande 'n geel tint te gee. As jy dikwels eet kos wat borrie bevat, speserye vir kerrie en ander speserye, kan jy agterkom dat jou tande nie so goed lyk as voorheen. Soos in die geval met souse gebaseer op tamaties, moet jy voeg by jou ontvangs groente of vrugte eet en baie water.

balsemiekasyn

Balsemiekasyn is beide suur en helder, maar selfs so, baie mense is verbaas dat dit veroorsaak vlekke op die tande. As jy wil om voort te gaan met behulp van balsemiekasyn in jou dieet, moet jy dink oor hoe om dit 'n slaai of kool, wat 'n hindernis vir besoedeling kan wees voeg.

beet

As jy al ooit gaar beet het, jy weet wat dit vlekke kan verlaat. In die beet is 'n pragtige robynrooi kleur, maar dit beteken nie dat dit 'n vlek, wat as 'n resultaat is baie moeilik om te veg verlaat. Beets - dit is 'n gewilde produk wat vlekke laat op jou tande, en om dit te hanteer, moet jy beet selde eet en in klein hoeveelhede.

Gebruik whitening produkte

Baie dikwels jy kan hoor dat die produkte vir whitening tande is skadelik, maar kenners sê dat hierdie produkte is veilig, solank as wat jy dit gebruik volgens instruksies. Moenie hulle te veel en te dikwels, en jy sal nie enige probleme met hulle het. Maar, as jy ly aan hipersensitiwiteit, standaard whitening produkte kan jou sensitiwiteit probleem vererger. In ieder geval, beslis moet jy raadpleeg jou tandarts oor die plekke wat op jou tande verskyn, asook maniere om hulle.