Emosionele uitbranding onder onderwysers

Moderne opvoeders te make met die feit dat hulle is onderhewig aan hoë eise. Onderwyser is verplig om nie net die ontwikkeling van nuwe opvoedkundige programme om onsself te voed nie, maar ook om 'n dialoog met die studente en sy kollegas te bou. Die onderwyser, as 'n persoon in die lewens van ander gedompel en hulle gedwing om te simpatiseer met, wat emosionele oorlading, stres voorkom geleidelik. Die resultaat is 'n emosionele uitbranding. Dit is nodig om betrokke te wees in die voorkoming daarvan, om sielkundige gesondheid in stand te hou.

Uitbranding sindroom genoem chroniese stres, wat lei tot emosionele uitputting en menslike na vore as 'n sielkundige verdediging van die persoon van traumatiese gebeure en invloede. Terselfdertyd versamel negatiewe emosies wat 'n persoon nie kan gooi. As 'n reël, emosionele uitbranding is algemeen onder mense wat in beroepe waar daar is 'n surplus van kommunikasie, wat veroorsaak dat geestelike moegheid. Hulle is dokters, onderwysers, sielkundiges.

Die volgende faktore beïnvloed die voorkoms van uitbranding: isolasie op hul eie werk en sy prestasie; vrees vir 'n fout maak en die begeerte om altyd die beste te wees. Die meeste vatbaar vir die sindroom vroue, omdat hulle meer emosioneel ervaar konfliksituasies in die werksplek. Kompetisie intense aktiwiteit wat verband hou met emosionele kommunikasie en die groot instroming van inligting - al voorspellers van uitbranding.

Volgens spesialiste, emosionele uitbranding onder onderwysers voorkom om verskeie redes: 'n moeilike finansiële situasie; sosiale onsekerheid; 'n gevoel van prestige van die professie. Persoonlikheid, uitbranding geneig, in staat is om sy gemoedstoestand besmet die hele span. Die onderwyser begin professioneel onhoudbaar om te voel, verloor hy sy waardes van die lewe en verander in 'n slegte werknemer.

Daar is drie fases van vloei uitbranding. Die eerste fase word gekenmerk deur die voorkoms van ontstellende spanning in die geval van faktore, traumatiese psige. Die tweede fase - 'n man probeer om hulself te beskerm, hulself te beskerm teen onaangename verskynsels. Die derde fase - daar is 'n uitputting van die energie dalende toon. Dit verswak die senuweestelsel en geestelike hulpbronne uitgeput is.

Om die ernstige gevolge wat voortspruit uit emosionele uitbranding, sluit gesinsprobleme, verlies van kontak met kinders. In die nagmaal daar is aggressie, angs, en geïrriteerdheid. Met die studente gaan die onderwyser in staat om die outoritêre styl van kommunikasie, wat die sielkundige atmosfeer in die klaskamer oortree.

Tipies, die uitbranding lei tot wat sielkundiges het om te werk met onderwysers om hulle te help cope met die gevolge van ernstige sielkundige nood. In die praktyk, die voorkoming van uitbranding - 'n baie rare verskynsel. Om stres te voorkom, is dit nodig om te voldoen aan die volgende vereistes voldoen:

• eweredig jou vrag te versprei;
• van tyd tot tyd van die een aktiwiteit na 'n ander skakelaar;
• om die konflik te probeer om dit maklik te neem;
• nie daarna streef om die beste by alles wees.

Dit is nodig om op te voed en 'n gevoel van vertroue te ontwikkel in jouself en jou besigheid, blymoedigheid en geloof in mense. Dit help om ontslae te raak van al die stres wat gee positiewe emosies: goeie kos, musiek, die natuur, massering, troeteldiere, lang slaap.

Dit alles kan nie gedoen word in die werkplek. Maar voorkoming van uitbranding in onderwysers moet uitgevoer word en in die skool. Sielkundiges voer spesiale opleiding ten einde die oorsake van stres te identifiseer, om hulle te waarsku en om onderwysers te help ondersteun die sielkundige gesondheid. Die hoofdoel waarvoor klasse gehou met kundiges, is om positiewe emosies te kry en vind die sleutel tot die oplossing van hul sielkundige probleme.