Hoe is onderwater stort massage?

Water behandelings is baie gewild in beide gesonde en siek mense. Is geen uitsondering nie, en jacuzzi. Aksie gerig radius van die water kan bui verbeter, verminder moegheid, ontspan gespanne spiere. Een van die mees populêre vorme van sulke prosedures is onder water stort-massering. Tipies, is hierdie massering met 'n tuinslang waardeur druk water gepomp word gedra. gewenste druk kan verminder of vermeerder.

In die uitvoering van hierdie soort massering moet die persoon wees in 'n lê-posisie, aangesien dit die spierverslapping verhoog. Die water jet kan direk na die liggaam en deur die water laag op 'n sekere afstand van dit gerig. Masseur moet seker maak dat die rigting van die water jets altyd saamgeval met die rigting van die huidige limf.

oor 37 grade - onderwater massering stort is gewoonlik teen 'n gemaklike temperatuur vir 'n persoon water uitgevoer. Die pasiënt aan die begin van die proses moet eers verdiep in warm water en ontspan vir 2-3 minute. Dit was eers nadat die liggaam gewoond raak, kan 'n onderwater begin stort-massering. Resensies van mense wat deur hierdie proses geslaag het, sê dat die eerste keer dat die impak van die straler lyk na 'n ongewone persoon wees. Dikwels is die pasiënt is gespanne, probeer om die liggaam in die water op 'n sekere vlak en in 'n besige posisie te hou. Maar dit is die moeite werd om te onthou dat tydens 'n sitting van die onderwater massering persoon so veel as moontlik moet ontspan. Spierspanning is nie bevorderlik vir die beste van hul Massing en kan selfs die positiewe uitwerking van die proses te verminder tot 'n einde.

Wanneer onderwater stort massage uit in die gewone bad is uitgevoer, kan die pasiënt sy hande voor hom hou en gebruik dit om die posisie van die liggaam in die bad te pas.

In hierdie tipe van mediese instansies jacuzzi is uitgevoer met behulp van 'n spesiale ontwerp. Aan die onderkant van die bad gestrek mesh hangmat of vaste 3-4 booster. Dit laat jou toe om die liggaam masseer in 'n sekere posisie op die verlangde diepte te hou. In sommige gevalle word die bad geplaas rolbed, lê waarop die pasiënt kan ontspan so veel as moontlik.

Onderwater stort-massering, kontra wat nie so baie, kan suksesvol onafhanklik uitgevoer word by die huis. Voor dit, natuurlik, moet jy raadpleeg jou dokter om seker te maak dat jy op die oomblik is daar geen verergering van die siekte, is daar geen bloeding, ontsteking en infeksie van die vel, is daar geen gewas, ischemie en erge hipertensie. By die huis, kan die hele liggaam masseer deur 'n buigbare pyp, stort, die verhoging van die druk van die straler tot die maksimum en gedompel in 'n bad warm water.

Sowel as in manuele terapie, tydens so 'n jacuzzi spandeer streel tegnieke, smaller, vryf en knie.

Wanneer streel stort mondstuk verwyder uit die gemasseer gebied 'n voldoende afstand. Die stroom van water effens raak die vel, en dus die impak daarvan is nie so intens.

Op smaller moet dit nader aan die liggaam en al die tyd wees om 'n bottom-up te bevorder.

Wanneer knie die rigting van die straler moet afgewissel word. Die punt van die pyp kan gelei word op 'n afstand van die vel zigzag, omsendbrief en spiraal bewegings.

Vermalen waterstraal word loodreg gerig word aan die gesamentlike masseer.

Gemaak deur al die reëls onderwater stort-massering - die perfekte manier van ontspanning teen konstante geestelike en fisiese swaar vragte. Hierdie tipe van massering verbeter bloedvloei na die verskillende organe, dit aktiveer die metabolisme, ontspan die senuwees en spiere, verlaag die opgewondenheid van individuele en dra by tot die vinnige herstel van sy krag.