Hoe om die stem te herstel?

Verlies van stem kan optree om verskeie redes - na die oplewing van die stembande, met 'n koue, ná 'n ernstige senuwee skok, in onstuimige see. Maar die stem en die vermoë om te kommunikeer is baie belangrik vir enigiemand, veral vir diegene wie se beroepe is wat verband hou met spraak of sang - is onderwysers, sangers, akteurs, verskaffers, ens Daarom, van tyd tot tyd die vraag ontstaan, hoe om die stem te herstel?

Wanneer die verlies van stem, veral as dit is wat veroorsaak word deur 'n koue of ander siektes van die larinks, is dit die beste om jou dokter onmiddellik raadpleeg. Maar daar is 'n paar resepte wat te doen sal help met hierdie probleem.

Hoe om die stem vinnig te herstel?

Soms is daar gevalle waar die vermoë om te praat of sing terugkeer, onmiddellik. Om dit te doen, daar is baie gewild resepte wat jou vertel hoe om die stem te herstel.

Byvoorbeeld, dit is baie effektief is die volgende resep. Neem ongeveer 50 ml brandewyn en 'n bietjie warm up - die vloeistof moet warm wees, maar in elk geval nie warm. Nou voeg tot die drie druppels suurlemoensap en drie klein lepel heuning. Roer totdat volledige ontbinding van dwelm bestanddele. Nou drink-meng stadig in klein slukkies.

Almal weet die feit dat die eiers is nuttig vir die stembande, en dit is nie 'n mite. So as jy nodig het om vinnig die stem te herstel, gebruik dit met hierdie produk. Byvoorbeeld, klop eierwit, effens warm dit deur 'n waterbad en gorrel. Dit is ook moontlik om die hitte melk en 100 gram ontbind daarin eiergeel, dan drink mengsel.

Hoe om te herstel na die stem van die gewone verkoue?

As geen stem jy as gevolg van verkoues, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg. Daarbenewens, kan jy gebruik en 'n paar nuttige resepte.

Byvoorbeeld, in die nag is dit nuttig om bene hang. Om dit te doen, gooi dit in 'n bak warm water temperatuur sodat jy kan volhou, en ontbind in 'n paar eetlepels droë mosterd. Soos die verkoeling voeg warm water. Die prosedure moet hou vir ten minste 20 - 30 minute. Daarna het vryf die voete, dra warm wol sokkies en 'n serp om sy nek en dadelik gaan slaap.

Voor jy gaan slaap jy kan drink en genesende medisyne tuisgemaakte. Neem twee eierwitte, voeg twee eetlepels suiker en klits deeglik. Nou voeg 50 gram van cognac en meng goed. Neem nog 'n glas en vul dit met warm water. Nou begin om stadig te drink - sluk medikasie, dan 'n slukkie water.

Hoe om die stem nuttige aanbevelings te herstel

Daar is ook 'n aantal voorwaardes wat moet voldoen as jy regtig wil om vinnig te herwin die vermoë om normaal te praat. Eerstens, ten tyde van die behandeling, beperk chat - probeer om so min praat as moontlik. Natuurlik, kan jy nie skree en fluister, asof fluister ligament druk selfs meer as met 'n toenemende stem.

In die tweede plek, moet jy net vars lug in te asem. Dit beteken dat jy nie kan sit in rokerige of stowwerige plekke. As die lug in jou werk of in die huis is te droog is, maak seker dat jy 'n bevogtiger te gebruik. Met die verlies van stem kan nie rook nie.

Derde, moet jy jou dieet kyk. Met die verlies van stemme is om die koue en warm geregte te laat vaar - die kos moet warm wees. Sout, speserye, kruie - dit alles irriteer die slymvlies van die larinks, so by die tyd van weggooi van sulke produkte. Wat jy nodig het om warm tee of Afkooksels van medisinale plante te drink (byvoorbeeld, 'n baie nuttige tee uit Linden bloei), hoef maar in geen geval nie drink verkoel, en die meer natron.

Jy weet 'n paar nuttige resepte, hoe om die stem te herstel. Maar, voordat jy dit gebruik, is dit beter om 'n spesialis te raadpleeg.