Kan 'n mens verpleging ma komkommers, vars vrugte en groente

Dikwels jong en onervare mammas na aflewering sit op die mees ernstige dieet, aansienlik beperk jou dieet, en alles in orde nie aan jou baba per ongeluk beseer. Natuurlik, in die hospitaal te waarsku wat produkte nuttig is, maar van wat moet laat vaar word. Maar ná die geboorte as moontlik uitgeput liggaam, dit is nie hoogs genoeg vitamiene en minerale, en die hande is steeds aangetrokke tot die verbode voedsel. In sulke gevalle, is vroue verbaas deur die vraag of 'n verpleeginrigting ma komkommers, vars vrugte.

Uitkyk te wees vir reaksie

Die liggaam van pasgebore babas is so saamgestel dat hulle geen vrugte en groente wat uiters gevaarlik kan wees. Maar elke persoon is anders, en dat 'n mens is net voordelig, kan ander 'n uitslag, rooi en jeuk, in 'n woord, 'n allergie veroorsaak. Ook, baie ma's is geneig om te aanvaar dat 'n paar groente kinders opgeblasenheid en vorming oormatige gas kan veroorsaak. Onder sulke produkte is gewoonlik verwant aan kool, komkommer, raap. So kan 'n borsvoeding ma komkommers, vars vrugte en groente? Of is dit nodig om terug te stap uit hierdie stoorkamer van vitamiene?

Is dit moontlik om komkommers eet verpleging ma? Die antwoord op die vraag

Nie 'n geheim dat tydens swangerskap en in laktasie is byna die helfte van alle vitamiene vrou gee haar die krummels, en dit is waarom hulle nou so noodsaaklik is vir die verpleging ma. Verse komkommer, sowel as ander groente, bevat 'n baie minerale, wat nodig is nuut ma en haar krummels. In die moderne wêreld, vrugte en groente is duurder om te koop en hulle is besig om meer problematies, en dit is moontlik om komkommers groei en onafhanklik, so hulle eet is nie net moontlik nie, maar noodsaaklik.

waarneem moderering

As jou kind is geneig om allergieë of ly aan koliek, en jy het nog twyfel oor die vraag of verpleging ma komkommers, vars vrugte, en probeer dan kos geleidelik. Sommige groente, hoë veselinhoud, as gevolg van wat 'n ma en haar krummels kan winderigheid wees, en dit sluit in komkommers. Om krampe, wat gewoonlik gepaard gaan met pyn in jong kinders, slapelose nagte en 'n sterk lank huil vermy, net komkommers en ander groente eet geleidelik en stadig. So kan 'n borsvoeding ma komkommers, vars vrugte en groente? Hierdie vraag beantwoord self elke vrou, gebaseer op die eienskappe van hul baba. As hy dikwels ly aan koliek, in die eerste paar maande is dit beter om te wag met hierdie groente. En as ma en baba goed voel, dan van die komkommer in elk geval moet nie laat vaar word. Al die moeilikheid kan vermy word as jy al die voedsel eet in matigheid, en jy kan nie volg streng dieet, net nodig het om te weet wanneer om te stop.

Vars of gesoute

Aanhangers van komkommers is verdeel in twee kategorieë. Sommige mense verkies sout, ander - vars. En watter beter om te eet tydens laktasie? Komkommers, sowel as sout, het 'n neiging om te skep in die dunderm winderigheid, maar in geblikte groente bevat 'n aansienlike bedrag van sout. Maar dokters sterk aanbeveel tydens laktasie refrein van swaar gesoute, gebraai en gekruide kos. Daarom, gepekelde komkommers verloor in hierdie stryd.