Klimaks: wat gevaarlik is en wat is die eerste manifestasies?

Elke vrou meer as 45 jaar van ontmoetings met 'n sekere tydperk in my lewe - menopouse. Dit is 'n natuurlike toestand, nie behandeling nodig het. Maar in sommige gevalle is dit nodig om die liggaam op te bou en die kritieke drumpel oorkom help. Hoe om menopouse te verlig as gevaarlik en hoe dit manifesteer, ons beskryf in hierdie artikel.

Wat is die menopouse?

Menopouse is bekend as die afwesigheid van menstruasie vir 12 opeenvolgende maande. Hierdie toestand word gewoonlik veroorsaak deur ouderdom-verwante veranderinge in die liggaam van 'n vrou wat verband hou met die uitwissing van die produksie van reproduktiewe hormone estrogeen en progesteroon. Weens siekte, operasie of die neem van sekere medikasie kan ook klimaks kom. Hoe oud is verwag om die oorgang? Menopouse kom gewoonlik tussen die ouderdomme van 45-55 jaar.

simptome

Menopouse nie verskyn in 'n enkele dag - die liggaam maak self geleidelik aan die produksie van hormone verminder. Daarom moet jy luister na veranderinge in gesondheid wees. Simptome - die harbingers van menopouse - kan 'n paar jaar voor volledige beëindiging van menstruasie. Vir vroue ouer as 45 jaar, sulke simptome dui die benadering van menopouse. Op die oomblik, daar is nog 'n kans van swangerskap, so moenie moed opgee nie voorbehoeding, een keer verloor het of gestop menstruele siklus.

As dit was die voorlopers van 'n jong vrou, is dit gevaarlik simptome van menopouse kleins af - moet dringend spesialis advies vir die voorkoming van die ontwikkeling van 'n patologiese toestand.

Menopouse simptome kan die volgende insluit:

• veranderinge in reëlmaat, duur en omvang van die menstruele vloei;
• buierigheid, depressie, gereelde;
• slaapversteurings;
• vaginale droogheid;
• differensiële druk;
• sonder oorsaak angs en rusteloosheid;
• afgeneem libido;
• warm gloede, sweet.

Op die voorkoms van kritieke lewe jaar direk menstruasie ophou. As daar is geen maandelikse oor 12 maande, die dokters vasstel klimaks. Hoe gevaarlik is hierdie tydperk in die lewe van 'n vrou en hoe om simptome te verlig, sal jy onder leer.

vroeë menopouse

In vandag se samelewing, waar oorheers verkeerd, passiewe leefwyse en kos van swak gehalte produkte, toenemend registreer premature menopouse. Hierdie toestand word beskou as patologiese te hê en vereis hormonale behandeling. Die siekte kan ontwikkel tussen die ouderdomme van 13 tot 40 jaar oud. Dit manifesteer dieselfde simptome as menopouse deur ouderdom: die mislukking van die menstruele siklus, veranderinge in maandelikse ontslag, toestande van die senuweestelsel en die endokriene stelsels.

Hoe gevaarlik vroeë menopouse? Sonder tydige korrekte behandeling dit lei tot verskeie siektes van die voortplantingstelsel, tot onvrugbaarheid.

Om die diagnose van "premature menopouse" ginekoloog bevestig rig die ultraklank ondersoek van die bekkenorgane en beveel om te oorhandig ontledings op hormone.

kunsmatige menopouse

In die teenwoordigheid van verskeie siektes van die geslagsorgane, mees algemeen kanker of inflammasie, wat nie ontvanklik is vir konserwatiewe behandeling is, dokters voorskryf die nodige mediese manipulasies. Hulle inhibeer of stop die eierstokke werk in n vrou se liggaam, wat veroorsaak dat 'n kunsmatige menopouse.

Hoe gevaarlik hierdie tipe van menopouse? Aangesien dit 'n toestand dokters noem kunsmatig, dan is dit gevaarlik om verskeie komplikasies en versteurings van organe. Daar is 'n kunsmatige menopouse na chemoterapie of radio bestraling behandeling van kanker, asook na chirurgiese verwydering van die eierstokke en baarmoeder. Sommige medikasie kan ook die werk van die vroulike geslagsorgane inhibeer. Afhangende van die doel van die voorgeskrewe behandeling kan uit terselfdertyd uitgevoer word, hormoonvervangingsterapie is om die werk van die organe te herstel, of simptome te verminder. Maar in sommige gevalle, is hierdie terapie nie vereis of is teenaangedui.

gevaar van menopouse

Wat is die gevaar van die ouderdom van menopouse, en of behandeling is nodig? Menopouse, wat ontstaan het as gevolg van ouderdom-verwante veranderinge in die liggaam, geen bedreiging vir die gesondheid van vroue inhou en word beskou as 'n natuurlike toestand. Maar dikwels die simptome wat hierdie tydperk vergesel, bring 'n baie ongerief en ongemak, aansienlik ontwrig die ritme van die lewe. Baie dikwels vroue kla van hierdie simptome van menopouse 40 jaar: warm gloede, sweet, slapeloosheid, senuweestelsel versteurings, abnormaliteite in hul seksuele lewens. Daarbenewens, die vermindering van hormoon produksie kan lei tot die ontwikkeling van ernstige mediese toestande:

• probleme met die kardiovaskulêre stelsel;
• prolaps of baarmoeder prolaps;
• osteoporose en, as gevolg daarvan, gereelde beenbreuke;
• urinêre inkontinensie;
• vaginale droogheid en pyn tydens omgang;
• 'n toename van hare in ongewone plekke, diep stem.

Warm somer in menopouse

Tide - 'n verspreiding van hitte deur die liggaam, vergesel deur 'n rooi gesig en sweet. Dit duur tussen 30 sekondes tot 'n paar minute. Vroue die meeste kla dikwels van môre (6-8 uur oop) en aand (18-22 pm) en nag warm gloede. Dit is opmerklik dat hierdie simptoom is onderhewig aan slegs 15% van die vroulike bevolking van menopousale ouderdom. Die oorblywende 85% ervaar slegs 'n geringe warmte of het die ongemak nie agterkom nie. Dit is ook opgemerk dat die meer vatbaar vir warm gloede vroue met 'n oormaat gewig, rook, neem hormonale medikasie of chirurgiese verwydering van die vroulike geslagsorgane ondergaan het.

Hoe om te gaan met die getye?

Hoe meer gevaarlik getye in menopouse? In die meeste gevalle, het hulle nie spesiale behandeling vereis of 'n dokter te sien. Maar as so 'n toestand in stryd vermoë van die vrou om doeltreffend te werk, wat veroorsaak dat hartkloppings, duiseligheid, angs en slapeloosheid, daar is 'n rede om 'n spesialis te sien. Hoe om die menopouse alleen te verlig? Gebruik die volgende wenke:

• gereelde vlakke in die vars lug sal aansienlik verminder die manifestasie van warm gloede;
• verminder verbruik van vetterige, gekruide kos, alkohol en koffie;
• moontlik minder is in geslote bedompige kamers met 'n groot aantal mense;
• klere verkies natuurlike, breath materiaal;
• Neem 'n koel stort in die oggend en voor jy gaan slaap;
• weerhou van 'n besoek saunas en bad;
• gereeld die kamer, veral die slaapkamer ventileer;
• Dra altyd 'n bottel water;
• oefening gaan met die aanvang van simptome: raak effektiewe joga, swem, aerobics,
• neem die loop 'n ontspannende massering;
• leer asemhalingsoefeninge, soos Strelnikovoj: sulke oefeninge help om suurstof lewering aan organe en weefsel te verbeter, te normaliseer bloed vloei, ontspan die liggaam.

Osteoporose en die voorkoming daarvan tydens menopouse

'N algemene probleem van vroue ouer as 45 jaar is die ontwikkeling van die bene van osteoporose. Dit word gekenmerk deur uitputting van beenweefsel as gevolg van 'n gebrek aan kalsium en kollageen, wat via die hormoon estrogeen geabsorbeer. As gevolg van die feit dat ten tyde van die menopouse, hierdie hormoon begin vervaardig in onvoldoende hoeveelhede, dit verhoog die waarskynlikheid van frakture. Daarbenewens is hierdie breuke behandel met 'n komplekse en uitgerekte, aangesien die beenweefsel stadig verhaal in hierdie tydperk. Om die liggaam van hierdie komplikasies te beskerm, word dit aanbeveel om densitometrie gaan. Hierdie metode van die diagnose van beendigtheid met behulp van ultraklank. Die prosedure is pynloos en neem tot 15 minute.

As 'n voorkomende maatreël is dit nodig om sorg van die liggaam word daagliks benodig word vir kalsium en vitamien D. Volgens voorskrif van die dokter se kan bykomende vitamien komplekse, soos "kalsiumglukonaat", "Kalsium D3 Nycomed", "Calcemin" ontvang. Die gemiddelde daaglikse dosis van 1000-1500 mg. Neem dwelm deur te deel deur 2 die koers van ontvangs. Moenie vergeet dat die natuurlike bronne van vitamien D3, wat 'n direkte impak op kalsium absorpsie in die liggaam het, is die strale van die son. Daarom, in geen geval kan nie opgee nie die daaglikse halfuur loop in die vars lug.

Voeding tydens menopouse

Hoe om te gaan met menopouse met behulp van die krag? Tydens menopouse, 'n vrou se liggaam gaan globale hormonale veranderinge, as gevolg van wat versteur metabolisme en daar is 'n behoefte aan bykomende vitamiene en minerale. 'N aantal simptome wat verband hou met 'n afname in estrogeen produksie te vermy, is dit nodig om die dieet te hersien en vashou aan eenvoudige aanbevelings wat ontwerp is om 'n normale gewig te handhaaf en te bewaar gesondheid van die kardiovaskulêre stelsel:

1. Verminder soutinname: dit behou vloeistof in die liggaam en kan lei tot edeem, hoë bloeddruk, beroerte.
2. Let op die vesel. Dit normaliseer vertering, bevorder beter opname van voedingstowwe. Vervat in onbehandelde graan, semels, volgraanbrood, amandels.
3. As gevolg van die feit dat 'n vrou het in die menopouse, nie 'n maandelikse bloedverlies ondergaan, is daar 'n groot behoefte aan yster. Doen nie weg met produkte wat hierdie spoorelement kry gedra. As jy 'n multi-vitamien neem, maak seker dat hulle vry is van yster, aangesien die oormaat van hierdie stof in staat is om gesondheid te benadeel.
4. Vir die voorkoming van osteoporose sluit in die dieet van suiwelprodukte wat ryk aan kalsium is.
5. Kies 'n lae-vet variëteite van vis en vleis.

Seksuele lewe tydens menopouse

Wat ander negatiewe verskynsels is die klimaks? Hoe gevaarlik is die menopouse, so dit versteurings in die seksuele gebied. Vir die meeste vroue, menopouse probleme in seksuele lewe. Onaangename simptome wat hierdie tydperk help begelei om die libido vlak te verminder.

Wat is die komplikasies in intieme lewe is menopouse? Resensies vroue wys sulke klagtes as vaginale droogheid, pyn tydens omgang, 'n gebrek aan orgasme en seksuele begeerte. Daarbenewens probleme soos inkontinensie of prolaps van die vagina, net nie die geleentheid gehad om intimiteit geniet met 'n maat gee.

Dikwels is die teenwoordigheid van sulke klagtes aan vroue, hormoonvervangingsterapie. Met vaginale droogheid veg met behulp van smeermiddels en pop baarmoeder vaste spesiale apparaat - pessaries. Vir die voorkoming van uterine verlies word aanbeveel vir alle vroue ouer as 45 jaar gereeld uit te voer Kegel oefeninge.

Hormoonvervangingsterapie in menopouse

Hoe om ontslae te raak van menopouse? Op die uitgespreek simptome wat inmeng met 'n vrou 'n vol lewe lei, kan 'n dokter hormoonvervangingsterapie voorskryf, naamlik om 'n sintetiese estrogeen dwelms te skryf. Hierdie behandeling sal help om te gaan met die verskillende manifestasies van 'n gebrek aan die hormoon en mag die voorkoming van opportunistiese siektes wees. Aansoek doen vervanging terapie dwelms wat nodig is vir 'n lang tyd - tot 5 jaar. Ken die volgende medikasie:

1. Tablette "klimonorma" "Premarin", "Femoston".
2. "Mirena" IUD.
3. Vaginale setpille of room "Ovestin".
4. Inspuitings "Ginodian Depot."
5. Hormoon kolle "Estraderm", "Menorest".
6. Hormonale voorbehoedmiddels.

Kontra en kant reaksies terapie

Moenie hormoonvervangingsterapie vir vroue nie voorskryf:

• gely kanker, in die besonder bors en endometrium;
• ly aan endometriose;
• 'n siekte van die kardiovaskulêre stelsel;
• lewer siektes;
• in die teenwoordigheid van die baarmoeder fibroids.

Hormoonvervangingsterapie kan 'n aantal van die newe-effekte veroorsaak:

• swelling;
• gewigstoename;
• spot;
• bors swel.

Daarom kan behandeling slegs 'n spesialis te wys na 'n reeks van opnames en ontleding.

Herbal medisyne vir menopouse

Hoe om te gaan met menopouse met behulp van tradisionele medisyne? Vir verligting van simptome gepaardgaande menopouse, wyd gebruik kruie medisyne voorskrifte. Hier is 'n paar doeltreffende maniere:

1. Help alcoholate van oregano. Vir hierdie doel, 10 g plante aandring week in alkohol. Neem 40 druppels twee keer per dag.
2. Kook 20g roosmaryn blare in 'n teepot. Drink 'n halwe teelepel voor etes 1 keer per dag.
3. Effektief verlig spanning, irritasie van beet sap met heuning. Drink 'n paar keer 'n dag tot 2 eetlepels.

Wanneer die eerste simptome van menopouse raadpleeg die dokter oor die veiligheid en die behoefte aan dwelms en folk remedies gebruik vir die verwydering van pynlike simptome en in stand te hou normale gesondheid.