Laer hoë bloeddruk. Wat is die rede?

Die feit dat die druk golwe is gevaarlik en moet beheer word, weet nou feitlik alles. In baie huise is daar 'n bloeddruk monitor - 'n toestel vir die verandering van die druk. Maar met die meeste aandag net aan die eerste syfer wat hy toon, selfs sonder om die meting proses tot die einde toe. Maar toestand waar verhoogde onderkant druk, nie minder gevaarlik vir die liggaam as die toename in die boonste figuur.

druk aanwysers

Die beginsel van die meting van die druk is die volgende: die boonste deel is vasgestel, wanneer die stetoskoop gehoor eerste skoot pols, die onderste - op die laaste botsing.

Top druk - die druk op die maksimum verlaging van die hartspier. Dit spreek direk tot die hart. Dit staan bekend as sistoliese. Laer druk - die druk op die maksimum ontspanning van die hartspier, dui die elastisiteit en toon van die groot skepe. Dit staan bekend as diastoliese.

Wat beteken 'n groter onderste druk? Die verandering van die vaskulêre stelsel, wat die algehele toestand afbreek. Met 'n toename in diastoliese bloeddruk is gevoel dieselfde ongemak as vir die verbetering van sistoliese: duiseligheid, naarheid, swakheid.

Die redes vir die gaping tussen die druk aanwysers te verminder

Die mees algemene oorsaak enige druk toename is stresvolle situasies. As jy na uitgevind het, het die druk raak in die verlede die grens, moenie bekommerd wees nie.

As jy egter, ongeag van die situasie tonometer toon stabiele klein gaping - deur 20-30 mm Hg. Art. - jy moet dink oor die toestand van sy gesondheid.

As die laer druk word opgewek, die redes hiervoor is soos volg:

• wanfunksionering van die skildklier,
• siektes van die ruggraat;
• chroniese niersiekte;
• patologieë van metaboliese prosesse in die liggaam.

Om die oorsaak vas te stel en op te los die probleem moet jy 'n dokter te sien, selfs al is die gepaardgaande simptome nog nie na vore gekom het. Hoe vroeër die siekte geïdentifiseer, hoe makliker sal dit wees om ontslae te raak van hom.

Gevaar verhoog onder druk

Wat sou die liggaam is nie verwant aan verandering in die laer druk, uiteindelik sal dit die werk van die niere affekteer. Dis niere is verantwoordelik vir 'n stabiele laer druk, die vervaardiging van 'n spesiale bestanddeel - renien. As die bloed vloei in hulle is verminder, verhoog hulle die produksie van hierdie komponent, die vrystelling van dit in die bloed. In die bloed, dit in wisselwerking met 'n neutrale angiotenzinogenom bloed, wat die druk as 'n geheel verhoog.

Jy kan die toestand nie ignoreer wanneer jy begin om te sien dat die laer druk voortdurend verhoog. In die oortreding van die groot bloedvate begin om aterosklerose te ontwikkel - 'n siekte waar die verslegtende geheue en verswakte hartfunksie.

die laer drukval in gevaar van verswakte breinfunksie en ontwikkeling van Alzheimer se siekte.

Hoe om die laer druk stabiliseer

As verhef onderkant druk, nadat verwysing na 'n spesialis opgedra eksamen, waartydens die behoefte om:

• bloedtoetse en urine toetse;
• doen 'n ultraklank van die hart, die urinêre stelsel en die tiroïedklier;
• 'n eksamen wat die stand van serebrale vaartuie sal wys;
• gedurende die dag elke uur om die druk aanwysers te meet.

Na die bepaling van die oorsaak van die verandering van die laer druk aanwyser opgedra medikasie.

Maar ons moet nie heeltemal staatmaak op mediese toestelle. Jy kan probeer om jouself te stabiliseer.

Dit is nie so moeilik om te doen. As die laer druk verhoog word, is dit nodig om sy eie dieet te hersien, gaan vir 'n rukkie vir kos, wat geheel en al bereid is om sonder sout. Dit moet bydra tot die daaglikse dieet van voedsel wat ryk aan magnesium en kalium - piesangs, gebakte aartappels, okkerneute, hawermeel, bokwiet. Wat jy nodig het om op te hou rook, soos nikotien nadelige uitwerking op die bloedvate, en nog baie meer loop. Probeer om stresvolle situasies te vermy.