Rugpyn - 'n probleem elke

Die gevolglike menslike evolusie as 'n gevolg van die vermoë om te loop op twee bene, bykomend tot sekere voordele ingehou en spesifieke siektes. Help om die vertikale posisie te hou, die lumbale is ruggraat ervaar die maksimum lading. Oorlading, besering of ander faktore is daar pyn.

Laer rugpyn kan verdeel word in steek, pyn, stomp, skerp, en so aan. Dit kan gelokaliseer in 'n enkele punt of versprei word om die hele rug, opgee, of ander deel van die liggaam. Die omgekeerde situasie, wanneer die oorsaak van die pyn is, byvoorbeeld, in die buikholte, en die persoon voel dit in die lae rug (die sogenaamde projekteer pyn). Voel dit as individu: van ligte irritasie tot ondraaglike pyn, waar dit onmoontlik is om te draai is, om op te staan, gaan lê.

Geïdentifiseer twee kategorieë van pyn: primêre en sekondêre. Laerskool is wat verband hou met morfologiese en / of funksionele versteurings van die ruggraat. Hierdie pyn kom hoofsaaklik met degeneratiewe veranderinge van die ruggraat as 'n geheel, die intervertebrale skywe skei die werwels, spiere en ligamente wat die ruggraat ondersteun, soos osteochondrosis.

Sekondêre pyn wat verband hou met rugmurg beserings, infeksies, neoplastiese siektes, siektes van interne organe, in die skending van postuur, wanvoeding. In elk geval, die voorkoms van pyn dui sommige vernietigende prosesse in die liggaam en moet nie sonder toesig laat nie. Die mees algemene oorsaak, van kleins af, is die teenwoordigheid van skoliose, kifose of lordose. Laer rugpyn kom meer dikwels by vroue tydens swangerskap of in inflammatoriese prosesse in die pelvis (endometriose, inflammasie van die eierstokke, baarmoeder fibroids), mans meer dikwels in chroniese prostatitis, 'n ontsteking van die niere.

In bykomend tot die bogenoemde redes, rugpyn kan voorkom wanneer oortollige gewig, 'n sittende leefstyl (mense woon agter die wiel van 'n motor of 'n rekenaar), wanneer jy 'n sekere sport (gewigoptel), as jy het om te werk in 'n statiese posisie (handelaars, kelners , kantoorwerkers), ouderdom (verhoog die waarskynlikheid van die ontwikkeling van osteoporose), tydens swangerskap of kort na geboorte (soos pyn geassosieer met 'n verhoogde las op die rug, verstuiting, skending vyf ruil EU ETS as gevolg van hormonale veranderinge in die liggaam).

Wat ook al die oorsaak van rugpyn, moet jy nie self sorg. Onafhanklik van oefening vir die doel van reguit die ruggraat of vryf opwarm salf kan benadeel en vererger die situasie. Ten einde te verstaan hoe om die pyn te verlig in die lae rug, asook vir voldoende en doeltreffende behandeling moet raadpleeg 'n gekwalifiseerde professionele vir diagnose. Voor die besoek van die dokter mag pynstillende medikasie te neem ten einde om pyn te verlig.