Huis en Familie, Kinders
Voed die baba behoorlik, of wanneer om vaste kos terwyl borsvoeding te stel
Lok - 'n dieet wat kind bied 'n sekere ouderdom bereik. Bekendgestel produkte aan te vul borsmelk, sodat die kind se liggaam om 'n groter verskeidenheid van voedingstowwe, vitamiene en minerale te kry. In die eerste jaar van die lewe is dit baie belangrik om 'n korrekte en gebalanseerde dieet te vestig, want in hierdie tydperk die fondamente van die kind se gesondheid. Alle ouers is bekommerd oor die vraag van wanneer om vaste kos terwyl borsvoeding, watter kosse om jou kind aan te bied vir enige skema bekend te stel. In hierdie artikel sal ons probeer om hierdie belangrike vrae te beantwoord.
Wanneer om vaste kos terwyl borsvoeding te stel: 'n ses maande baba spyskaart
Russiese kinderloos dokters word aangeraai om in te skryf die eerste lok kind wat geborsvoed, wanneer hy die ouderdom van ses maande bereik. Dit was die einde van die eerste helfte van sy lewe het hy die bereidwilligheid om ander te neem, bykomend tot melk, kos gevorm. Die kind ophou funksioneer uitwerping refleks van taal, dit wil sê, kan die baba enigiets eetbaar, op 'n lepel voorgestelde sluk. Teen hierdie tyd, die baba leer om te sit, buk om die lepel en die liggaam verwerp, wat onwilligheid om te eet. In die algemeen is die kind raak meer aktief en selfoon, sodat sy aktiwiteite begin om meer ernstige vraag "herlaai." Ses maande babas is reeds belangstelling in kos: kyk hoe jou maaltyd ouers en bereid is om hulle kos te probeer. Daar word geglo dat borsmelk tot 6 maande oud nie voldoen aan 100% van die vraag van die groeiende organisme. Maar selfs as jy is die viering van jou baba 'n paar tekens van gereedheid om nuwe produkte te toets, begin voed met borsvoeding jy moet bespreek met die pediater. Dat dokter sal jou vertel watter soort produk is geskik vir die voeding van jou baba se eerste, en wanneer presies moet begin om die dieet grudnichka verryk. So, het ons gekyk na toe te vaste kos in te voer terwyl optimaal borsvoed. Ses maande - daardie ouderdom, wat volgens die Unie van pediaters van Rusland, die mees geskikte vir die bekendstelling van die eerste produk voeding. Maar al die kinders is uniek en meer akkurate tyd vir die toets van nuwe kos wat jy jou spesialis vertel.
Wanneer in te voer vaste kos terwyl borsvoeding , en hoe? Basiese regte van die kind vertroud is met die nuwe produk
In die sesde maand van die lewe gevoed die baba 5 keer per dag tussen maaltye handhawing tussenposes van 3,5 uur. Nag breek is 10 uur. Oorsprong lok wenslik om 'n maaltyd (12-13 uur) verskaf, of op 'n ander tyd, in toevoeging tot die oggend en aand. Die nuwe produk is aangebied voor borsvoeding, dit verhoog die kanse dat die baba is wat belangstel in kos en sluk dit met groot entoesiasme. Begin lok met 'n baie lae dosis - halwe teelepel van graan of groente puree. En vir die volgende 10 dae is geleidelik aangepas om die verlangde volume dosis vir die kind (ongeveer 150 g). Vir die bekendstelling van voedsel werd koop van 'n spesiale sagte silikoon lepel, die vermindering van die waarskynlikheid van toevallige skade aan die mond krummels. Aanbod kos koste baie versigtig en geduldig, in elk geval, kan nie druk om die baba te stoot en krag uitoefen. Sodra jy het 'n produk in te voer, begin om "verdun" dit met 'n nuwe soort van groente of graan. Byvoorbeeld, kan die beloning begin met muurbal puree, na 10 dae is bygevoeg daartoe lepel half blomkool puree. Geleidelik verhoog die aantal blomkool, terwyl die vermindering van die volume van pampoen puree. Later in groente kan bygevoeg word om groente-olies - olywe, sonneblom en ander.
voedingskema borsvoeding aanbeveel Russiese pediaters
Daar is twee hoof opsies vir die bekendstelling van aanvullende voedsel:
- begin voed met glutenvrye monocomponent pap op die water - rys, bokwiet, koring;
- begin voed met fyngemaakte groente een spesie (groen of wit kleur) - zucchini, blomkool, ertjies, broccoli, groenbone.
Inleiding groente te adviseer om 'n kind te begin met simptome van ragitis, voedselallergieë, anemie. Babe met 'n lae liggaamsgewig, en dikwels in babas Burp kan aangebied word as 'n eerste voeding graan produk. Die moeite werd om te onthou dat al die pap voorberei op die water, of met behulp van 'n borsmelk. melk hele koei se is nie wenslik om te gebruik tot agt maande oud. 'N Goeie alternatief selfsorg eenhede beskou gereed pap. Hulle is gemaak van 'n hoë gehalte grondstowwe en verryk met verskeie vitamiene en spoorelemente. Die eerste keer pap verdun tot 'n baie vloeibare staat, en dan geleidelik dit dikker te maak, wat lei tot 'n vloeibare room konsekwentheid. Geleidelik, kan jy dit by die botter.
Wanneer om vaste kos terwyl borsvoeding te stel: 'n sewe-maande baba spyskaart
Na die lees van die eerste tipe produkte kan voortgaan om die dieet uit te brei. Die volgende stap sal wees om 'n prototipe van "ontbyt" vorm - vervanging van die tien-voeding ander kos in bykomend tot borsmelk. As die eerste voed jy die baba groente vir middagete, nou op die verhoog - pap. Die keuse van die eerste graan hang af van jou kind: as die kind is geneig om hardlywigheid, is dit raadsaam om te begin met die bokwiet, indien daar 'n diathesis - met rys of koring. Kashi ingevoer presies dieselfde as groente, wat begin met 'n halwe teelepel by ontbyt en geleidelik bring geportioneerde bedrag van tot 150 g As die gereg eerste maaltyd was dit pap, 7 maande jou baba moet aangebied groente. Ook in hierdie tyd is dit ingeskryf het vir die eiergeel (eier gekook hardgekookte). Begin met 'n paar insette geel korrels na die totale volume van die produk te 1 st bring. twee keer 'n week. Eiergeel kan slyp met borsmelk of gemeng met die graan of groente puree.
Hoe en wanneer om vaste kos te stel terwyl borsvoeding? Vleis en melk produkte
In die agtste maand van die lewe, is dit tyd om jou kind voor te stel aan die vleis produkte. Vleis sous wat aangebied word deur analogie met graan en groente, wat begin met 1/2 teelepel, tydens die week die volume aangepas om 40-50, die All vleis moet goed gemaal, die kind kan hulle maklik sluk en verstik. 'N Goeie alternatief tuisgemaakte is industriële monocomponent ingemaakte vleis - geen sout, speserye en ander onnodige bymiddels. Vir die eerste kennismaking met die vleis pak vleis, kalkoen, haas. So, is die bekendstelling van 'n produk wat uitgevoer word deur dieselfde skema uitgevoer. Op die eerste, is die baba wat nogal 'n klein bedrag van voedsel sy reaksie noukeurig gemonitor. As alles goed gaan, die bedrag van voedsel geleidelik toegeneem. Na afloop van die bekendstelling van graan, groente en vleis in die dieet van die kind uit die 9de maand van die lewe is besig om te suiwelprodukte (kaas, jogurt) en brood produkte sluit. Op die 10de van die maand - vrugte purees en sap (appel, peer, pruim, ens). Op 11 maande oud is, kan jy 'n kind 'n vis te bied. Dus, deur die jaar gevorm 'n volledige dieet en voeding, en die baba is deur die eet van 'n verskeidenheid van gehalte aan die volwasse dieet aangeheg.
Similar articles
Trending Now