Wat is 'n gerusstelling. Tipes menslike gesondheid

Die algemene toestand van elke mens bestaan uit 'n aantal faktore, waaronder oorheers deur gesondheid. Tipes van Gesondheid het 'n komplekse stelsel, wat nie net die algemene stemming, maar ook doeltreffendheid van die organisme bepaal.

algemene kenmerke

Dit is onmoontlik om te verstaan en leer om die gesondheid, tipes gesondheid, sowel as ander komponente van 'n gesonde liggaam as jy nie kyk in detail by die volgende konsep. So, menslike gesondheid, vandag, staan bekend as 'n normale en stabiele psigosomatiese toestand van die individu. Die volgende tipes menslike gesondheid:

• fisiese;
• geestelike;
• sosiale welsyn.

Die belangrikste maatstaf, wat die bogenoemde tipes gesondheid besit is die vermoë om die liggaam te voorsien met 'n normale regulering van gedrag, asook die doeltreffende werking van die individu.

Vroeër dokters was van mening dat die gesondheid 'n toestand van die menslike liggaam, waarin daar geen siektes genoem: geestelike, somatiese, fisiese en ander. Tog het die WGO die nodige bydrae tot die ou definisie gemaak, 'n noodsaaklike maatstaf van "welsyn" van alle terreine van funksionering van die liggaam te voeg.

In 2001 Apanasenko GA Hy het sy eie definisie. Hy het gesê dat die gesondheid toestand van die persoon dinamiese genoem word, wat afhanklik is van daar in die liggaam reserwes, soos weerstand teen eksterne negatiewe faktore, die vermoë om te vergoed vir die patologiese stres wat plaasvind in ons lewens oral, en so aan. Die dokter het daarop gewys addisionele kriteria wat gesondheid kenmerk. Tipes gesondheid en hul vlak, as die Apanasenko, wat gekenmerk word deur plastiek, energie, asook die nodige inligting ondersteuning vir die lewe prosesse, wat optree as organiseerders van die hele aktiwiteit van die organisme. Daarbenewens, gesondheid verpligtend impliseer die moontlikheid van manifestasie van sosiale en biologiese funksies, wat die natuurlike begeerte van voortplanting of die oorlewing en behoud van hul eie individuele.

Vorms: fisiese gesondheid

Hierdie eienskappe, natuurlik, moet leer en verstaan, maar die gemiddelde leser moet voorbeelde in die praktyk aan te haal. So, wat bepaal die mens se gesondheid? Tipes gesondheid in die eerste plek aandag te gee aan liggaamlike of fisiese toestand van die liggaam. Hierdie konsep is maklik gesien in al die bogenoemde teoretiese definisies.

Fisiese gesondheid - dit is 'n toestand van die persoon in wat daar is 'n perfekte regulering van die lewe prosesse onafhanklik van eksterne aanwysers. Daarbenewens kan hierdie groep sluit ook 'n hoë graad van stabiliteit en aanpassing by talle omgewingsfaktore, en die harmonie van al fisiologiese prosesse. As 'n reël, is gesondheid aanwysers aangebied in die volgende lys:

• Die graad van fisiese aktiwiteit en fisieke fiksheid.
• Fisiese ontwikkeling.
• Fiksheid van die liggaam, wat afhanklik is van die gereelde en sistematiese opleiding.

Op baie maniere, hierdie funksies verskaf die fisiese gesondheid van die menslike liggaam. En die nodige komponente, wat die status van die vaste toestand van die individu bepaal, is immuun liggaam toon en sensoriese gesondheid.

geestelike toestand

Verstandelike, geestelike gesondheid - in medisyne is daar 'n groot aantal verskillende konsepte. Ten spyte van die verskeidenheid van definisies, word soos volg opgesom: die geestesgesondheid van die individu - is sy vermoë om behoorlik te reageer op die omgewing, beide interne en eksterne. Die belangrikste deel van 'n komponent van hierdie soort van gesondheid is die vermoë, ongeag van interne en eksterne stimuli om jouself en jou bui te balanseer. Die sentrale element hierin is die sielkundige welstand van die menslike liggaam.

sosiale gesondheid

Spaar geestesgesondheid is onlosmaaklik gekoppel aan sosiale welstand van die individu. Gunstige sosiale status - is die vermoë om suksesvol aan te pas by die sosiale omgewing waarin die individu is op die oomblik. Dit is ook nodig om daarop te let die volgehoue vermoë om suksesvol te implementeer sosiale funksies. Dit gesondheid is 'n aanduiding van die aktiwiteit van die individu in die samelewing, dit is, die bestaan van skakels, hulpbronne, vrugbare dialoog, interaksie gehalte is aanwysers van 'n hoë maatskaplike welsyn van die individu. 'N ordentlike standaard van gesondheid in staat stel om 'n persoon om te stem in 'n aktiewe interaksie met die buitewêreld.

Dit is opmerklik dat die konsep van sosiale gesondheid geword in die moderne opvoedkundige en sielkundige wetenskap is relatief onlangse. Daarom is dit onmoontlik om met sekerheid is 'n lys van meetbare kriteria goedkeur. Maar die algemene konsensus is die volgende postulate vorming van suksesvolle sosiale status van 'n persoon:

• die teenwoordigheid van 'n begrip van die morele norme in die samelewing aanvaar;
• 'n ordentlike vlak van geestelike ontwikkeling;
• aanpassing by die sosiale omgewing;
• ontwikkeling van morele waardes.

Sosiale en sielkundige gesondheid: kriteria

Sosiologie en sielkunde van persoonlikheid bevat 'n lys van kriteria wat gevolg moet word om 'n hoë vlak van gesondheid in stand te hou:

• Bewustheid van 'n mens se "I", en op 'n gelyke voet met dié - die ervaring van die konstantheid van die gevoelens en die eenheid van die fisiese liggaam en die geestelike.
• Voldoende vlak van vereistes en kritici om die self, sowel as die normale assessering van sy resultate.
• Die vermoë om hul eie gedrag, insluitend nie-standaard kritieke situasies te beheer.
• 'N normale reaksie op die algemeen aanvaarde reëls van gedrag in die moderne samelewing op morele waardes en norme.
• Begrip van die behoefte aan positiewe beplanning as 'n werkende en persoonlike aktiwiteite, sowel as die suksesvolle implementering van die doelstellings en doelwitte.

Spaar geestesgesondheid is afhanklik van die handhawing van die individuele identiteit. Dit is belangrik om in ag te neem die negatiewe veranderinge in die eksterne omgewing, wat direk invloed op die struktuur van die persoonlikheid, wat veroorsaak dat geestesongesteldheid. Ten spyte van die negatiewe aspekte, is dit belangrik om 'n positiewe gesindheid te handhaaf en om hul eie maniere om struikelblokke te ontwikkel.

Die sielkunde van die mens se lewe

Psigologiese gesondheid in medisyne is bekend as 'n dinamiese stel persoonlikheidstrekke wat kan verseker harmonie tussen menslike behoeftes en die vereistes wat van toepassing is op hom deur die samelewing. Geestelike of spirituele gesondheid is een van die belangrikste voorvereistes, wat gemik is op die ontwikkeling en selfverwesenliking.

Maslow eerste geïdentifiseer die eienskappe wat bydra tot die versterking van gesondheid sielkundige kant van persoonlikheid:

• Oriëntasie op ware gebeure.
• Konsentrasie van denke is nie op self maar oor die kwessie.
• Die behoefte aan afsondering.
• Spiritualiteit en geestelike ontwikkeling.
• Onafhanklikheid.
• A sin vir humor en so aan.

emosionele gesondheid

Emosionele gesondheid impliseer aanvaarding van sy eie gevoelens as 'n werklike datum geskenk lewe. As gevolg van die hoë vlak van emosionele toestand , kan jy altyd luister na ander, leer empatie, asook ontslae te raak van of na die verhouding te vestig. Met 'n goeie emosionele gesondheid van 'n persoon in staat is om 'n sterk ondersteuning te bied aan kwalifiserende mense.

seksuele gesondheid

Seksuele gesondheid is 'n kompleks van daardie aspekte van menslike gedrag, wat n persoon se vermoë om lief te hê verhoog. Somatiese, intellektuele, sosiale en emosionele terreine van menslike lewe aktiwiteit is nie net gemotiveer word om positiewe denke, maar ook verbeter seksuele kommunikasievaardighede.

Moraliteit en sy rol in 'n persoonlike aktiwiteite

Morele basis van die mens se gesondheid te maak waardes en houdings van die individu wat gedrag 'n individu in 'n bepaalde sosiale omgewing te bepaal. Dit beteken dat, ongeag van situasies lewe se die persoon voldoen aan die beginsels en waardes wat sy op die oomblik. Die morele gesondheid van die som van die behoeftes, motiverings en inligting hulpbronne wat mense op soek na sy hele lewe.

'N Persoon kan ten volle voel net in die normale vlak van gesondheid as 'n geheel en die individuele komponente: geestelike, fisiese toestand, morele ontwikkeling, en so aan. Anders, moet jy al maatreëls te tref om die negatiewe impak op die liggaam en senuweestelsel te skakel, en op dieselfde tyd - begin die bevordering van gesondheid.