Gimnastiek vir die oë op Norbekovu - gebruik of vermorsing van tyd?

Vrygestel in 2001, die boek Mirzakarim Norbekova "Ondervinding van die dwaas, of die sleutel tot verligting. Hoe om ontslae te raak van punte "afdeling van lesers kry in twee kampe: diegene wat entoesiasties die nuwe tegniek aanvaar vir die verbetering van visie, en diegene wat aan die skepties teorieë gereageer. En nou, ná 11 jaar, dokters en pasiënte kan gevind word in aktiewe besprekings Norbekova tegnieke.

Tot watter verstaan 'n manier om te verbeter visie Norbekova, moet jy in die eerste plek kennis te maak met die boek. In werklikheid, is die metode verdeel in twee met mekaar verbind dele: sielkundige en fisiese. Die sielkundige deel word gewy aan die skepping van die regte stemming vir verbeterde visie met die hulp van woede bestuur. Die fisiese deel van die verf van 'n stel van oefeninge om visie en algemene gesondheid te verbeter. As 'n reël, in die openbaar beskikbare bronne van gratis programme wat slegs die tweede deel, naamlik gimnastiek oog op Norbekovu.

Maar vir die suksesvolle verhaling van die skrywer beveel aan, as 'n minimum te beperk, om vertroud te raak met die sielkundige deel kry. Volgens Mirzakarim Norbekov in enige kursus van behandeling is die belangrikste houding teenoor gesondheid. Dit is belangrik om te dink van hulself nie as 'n mens behandel, sowel as 'n persoon reeds 'n gesonde. Om so 'n toestand te bereik is nie maklik nie, maar moontlik. En, bo alles, deur die handhawing van 'n lekker emosionele toestand, postuur en persepsie van die wêreld as 'n vriendelike omgewing.

Gimnastiek vir die oë Norbekova sluit slegs 7 oefeninge "up - down", "muur-tot-muur", "agt", "vlinder", "Voorlegging aan squint", "oefening teling asse van die lig" en die "groot sirkel" . Die skrywer beklemtoon dat elke oefening is daarop gemik om die sagte las op die oogspiere te bring. Man oefen oefeninge moet duidelik volg die voorwaardes van die oog, vermy oormatige lading. 'N belangrike rol in die uitvoering van oefeninge om behoorlike postuur speel in stand te hou.

Dit is opmerklik dat die rooi lineêre regdeur die boek gaan die korrekte postuur (of as dit 'n beroep Mirzakarim Norbekov, "gespierde korset"). Alle Oefeninge oor Norbekovu gebou op die proefskrif oor die belangrikheid van 'n gesonde ruggraat in die funksionering van die hele organisme. Daarom, in die loop van diens op die boek Norbekova moet nie net die oefeninge vir die oë, maar ook na alle dele van die ruggraat, in detail deur die skrywer beskryf. As die skrywer skryf, korrekte postuur, of "gespierde korset" raak nie net die toestand vlak, maar ook op die hele liggaam. Ook, Norbekovu gimnastiek sluit 'n stel van oefeninge vir die gewrigte van die hande en voete.

Die uitvoering van oefeninge, moet 'n mens nie net die reg "gespierde korset" nie, maar ook die reg emosionele stemming te ondersteun. Daarbenewens, in teenstelling met ander metodes van herstel, om die oë van Norbekovu gimnastiek sluit spesiale fokus op die gekorrigeer liggaam sensasies (koud, warm, jeuk), sowel as die werk met 'n aangepaste oftalmiese tafel. Die kombinasie van oefening, emosionele toestand, postuur, beheer van die gekorrigeer liggaam en addisionele oefeninge met oftalmiese tafel sal die oë te pas, spandeer twintig minute 'n dag.

Resensies van hoe suksesvol in die uitskakeling van oftalmiese siektes gimnastiek oog Norbekova, wissel. Oogarts sê dat hy homself stel van oefeninge wat spesifiek vir die oë is geskik vir 'n gesonde mense vir die voorkoming van oftalmiese probleme. Maar met betrekking tot die behandeling van siektes te druk 'n paar skeptisisme.

Interessante en pasiënt getuigskrifte. Sommige van hulle argumenteer dat op Norbekovu oog gimnastiek gee 'n tasbare resultaat egter bepaal dat die hele stel van oefeninge daagliks moet beoefen. Ander het ook skeptisisme, verduidelik dat die behandeling Norbekova oë nie help om ontslae te raak van die siekte of die gevolg het nie verlede lang tyd. Maar dié en ander in die grootste deel het nie verwys na die fisiese komponent van die metode, naamlik die sielkundige.

Daarom, wanneer jy moet besluit op die toepassing van die metode Norbekova, eerste moet 'n gesondheid oogarts te raadpleeg: 'n akkurate diagnose en vas te stel of die oorsaak is nie gimnastiek oog op Norbekovu skade of vererger of meer probleme. Verkieslik voor die aanvang van die gebruik van die metode om 'n volledige oogondersoek kry en, in die geval van die gebruik van die metode, vergelyk die resultaat met die aanvanklike toestand.