Hawer: terapeutiese eienskappe en toepassing

Unieke gras - hawer, die helende eienskappe van wat bekend uit verre tye, - 'n welverdiende reputasie onder die groot genesers. Verskeie tee, jellie en graan van hierdie graan is altyd ingesluit in die tradisionele Russiese kookkuns. Vandag hawer meer gewild in die folk-medisyne as 'n fortifying agent. Die helende eienskappe van hawer help stabiliseer die metabolisme, versterk die hart, om die vlak van cholesterol aansienlik verminder. Dit bevat 'n stel van spoorelemente en vitamiene: kalsium, jodium, fluoor, fosfor, sink, kalium, kobalt, molibdeen, mangaan, yster, nikkel, chroom en ander.

Om gifstowwe te onttrek en te normaliseer gewig help ook hawer, graan unieke medisinale eienskappe toelaat dat hierdie proses tot glad en maklik gaan. Vir diegene wat ly aan lewersiekte is die produk van hierdie ontdekking, aangesien dit die verwydering van skadelike stowwe fasiliteer, die verligting van aktiewe liggaam.

Die mees algemene manier om hawer gebruik beskou sous. Bestaande bronne gee verskillende dosis maar ernstige kontra na die ontvangs van hierdie graan is nie, so enige redelike dosisse is aanvaarbaar. Medisinale eienskappe van hawer sous verhoog met langdurige maserasie of loomheid in 'n water bad.

Die mees algemene resep sous is baie eenvoudig: kook 5 eetlepels melk stadium korrels in 2 liter water vir sowat 30 minute benodig word om te trek. Neem 200 ml tot 3 keer per dag.

Vir die behandeling van ernstige hoes in volwassenes en kinders gebruik die volgende resep: 2 eetlepels rosyne, en hawer is nodig om koel gekookte water te vul in 'n bedrag van 1,5 L, dan prut in die oond, sal daar helfte van die vloeistof wees. Dan moet jy rek en voeg 1 eetlepel heuning. Neem 1 eetlepel 'n paar keer 'n dag.

Baie ywerig assistent in die herstel van gesondheid is hawer, en sy medisinale eienskappe nie onmiddellik op te tree, sodat jy nodig het om te stem in 'n lang samewerking met hom. Maar daar is 'n resep wat in staat is om noodhulp lewer voorsien sal word. Hier is 'n beskrywing: 1,5 liter water om enige silwer voorwerp kook, voeg dan 150 g van hawer, verkieslik van ru-olie. Protomai vereis 15 min. en stoot ten minste 2 uur. Drink so sous moet tot 3 keer per dag voor etes tot 500 ml.

Daar is 'n paar opsies vir die gebruik van hawer in terapeutiese en voorkomende doeleindes:

• koppie sop in kombinasie met heuning help herstel slaap;
• met 'n sterk verlies van krag sal help hawermeel, verdun met melk en gegeur met heuning;
• vir die behandeling van griep met behulp van 'n afkooksel van hawer, waarvoor ons moet voorberei in een liter water om die glas korrels week. vloeistof oggend verdamp om die helfte volume en drink gedurende die dag;
• groot helende effek en 'n vars sap van haver ore. Om dit te kook wat jy nodig het om die groen ore kap en druk die sap. Neem dit na 100 ml 2-3 keer per dag voor etes.

Natuurskoon sal ook help om die hawer, sal die helende eienskappe van sy terugkeer die vel soepel en varsheid toelaat, om dit wit. Die gebruik van graan in enige vorm voorkom bros naels en hare-afdeling.