Hierdie 7 tekens van te sê dat jy nie voedselallergieë het

Onthou die toneel vir die gala-dinee van die film "Mev Doubtfire" wanneer Pierce Brosnan karakter Stu smaak met rooipeper? Hy het dadelik begin om te hoes, hy sukkel om asem te haal het, en dan het hy begin om verstik - klassieke tekens van 'n erge allergiese reaksie.

Dit is nie wat gebeur wanneer iemand op die mode gier dieet eet glutenvrye, reg? Dit is omdat daar 'n groot verskil tussen 'n voedselallergie, kos onverdraagsaamheid en die feit dat ons gebruik om 'n sensitiwiteit vir voedsel noem. So as jy jouself die volgende sewe tekens, kan jy seker wees dat dit nie 'n voedselallergie.

1. Jou simptome net invloed op die maag

'N allergiese reaksie word beheer deur die immuunstelsel. So as al jou simptome slegs van toepassing op die maag, dit is nie baie soortgelyk aan allergieë. Die immuunstelsel reguleer verskillende bloed proteïene, die naam van teenliggaampies wat soek na sleg vir jou om bakterieë en virusse. Wanneer 'n persoon 'n voedselallergie, die liggaam misinterprets n proteïen in die dieet as 'n bedreiging. Immunoglobulien teenliggaampies, in werklikheid, aan te val die proteïen, die vrystelling van chemikalieë, en dit lei tot die simptome wat so bekwaam is nageboots Pierce Brosnan in die film.

As gevolg van hierdie standaard reaksie voedselallergie die immuunstelsel kan lei tot dinge soos urtikarie, edeem, kortasem, dispnee, nies.

Wanneer sensitiwiteit en onverdraagsaamheid van die immuunstelsel reageer verskillend en lei hoofsaaklik om 'n maag probleme soos diarree, hardlywigheid of blaas. Onverdraagsaamheid beteken dat 'n persoon nie die ensieme wat nodig is om kos te herwin. Byvoorbeeld, mense met laktose-intoleransie nie 'n ensiem wat in die laktose in melk kan breek. Sensitiwiteit vir voedsel nie baie duidelik uitgespreek, en dit behels gewoonlik lig abdominale pyn en diarree na die eet van sekere kossoorte. Daarom, sensitiwiteit en onverdraagsaamheid kan nie gedefinieer word as 'n immuunstelsel probleem.

2. Simptome net in jou kop

As die enigste of die mees kragtige simptoom na die eet - dit is 'n hoofpyn, dan was dit nie 'n allergiese reaksie. Dit is omdat dit nie 'n klassieke reaksie, na aanleiding van ons immuunstelsel. Hoofpyn en duiseligheid is die mees waarskynlike tekens van sensitiwiteit. Dieselfde ding met die verandering in gedrag. Bekommerde ouers het lank geassosieer hiperaktiwiteit kinders met voedsel allergieë, maar dit kan die kind te gedra in die huis die hele dag nie dwing. In plaas daarvan, indien die kind regtig sukkel met voedselallergie is meer waarskynlik dat hy slaperig en minder aktief as gewoonlik sal voel.

3. Jou simptome verskyn geleidelik

As jy siek is na 'n paar kos na 'n uur of meer geword het, dan is dit 'n onverdraagsaamheid of sensitiwiteit. Die feit dat 'n allergiese reaksie plaasvind byna onmiddellik. Dit wil voorkom, is dit sy kritieke punt bereik en sluit 'n halfuur ná allergeen kontak met jou liggaam.

4. Jy voel nie dieselfde manier elke keer, wanneer jy dieselfde kos eet

Jy kan die blaas en hoofpyn 'n paar keer na geëet pizza, roosterbrood of 'n muffin voel, en besluit wat jy allergies is vir koring is. Maar wanneer 'n paar dae later jy eet 'n paar meer meel produkte, beteken dit nie enige reaksie veroorsaak. Onverdraagsaamheid en sensitiwiteit jy is geneig om te simptome van 'n probleem wanneer jy die kos eet nie, maar hulle het nie noodwendig verskyn elke keer. Terselfdertyd in geval van 'n allergie reaksie is konstant en baie moeilik.

5. Jy kan 'n bietjie problematies kos gebruik of berei dit meer veilig

Dit volg dat dit soms 'n bietjie van kos jou nie laat veel moeite. Die meeste mense kan klein hoeveelhede kos wat hulle is sensitief duld nie. Maar in die geval van allergie, jy kan nie so 'n luukse bekostig nie. Elke baba sal in staat wees om 'n reaksie uit te lok. As jy allergies vir grondboontjies is, byvoorbeeld, jy sal nooit in staat wees om 'n veilige bedrag wat 'n reaksie veroorsaak nie bepaal.

6. Is jy bekommerd omdat jou ma, vriend of kollega vertel oor jou allergieë

Hierdie allergie simptome bedreig lewe. Maar sensitiwiteit of onverdraagsaamheid kan veroorsaak ongemak. Maar as jy nie iets sien voordat iemand wat jy nie 'n idee gegee oor die allergie, is dit waarskynlik dat jy nie.

7. Het jy sleg voel na melk, maar terselfdertyd kan kaas te eet

Dit is nie allergies vir suiwelprodukte en laktose-intoleransie. Trouens, baie volwassenes verloor die vermoë om laktose te verteer, hoewel die kind geen sulke probleme gehad. Maar, aangesien hierdie stowwe word uitgeskakel in harde kase, jy kan 'n paar van hulle te gebruik.

Nog jy dink jy het 'n voedselallergie? Onthou die toets wat gebruik word om te bepaal of daar 'n allergie vir stuifmeel of dier verontwaardiging? Dit werk perfek vir kos. Sit 'n klein bedrag van die kos wat jy dink is 'n allergeen op die elmboog buig en wag 15-30 minute. In die geval van allergie vir hierdie punt, moet jy 'n plek te sien, soos 'n muskiet byt. Dit is ook moontlik om algemene toets en bloedtoets wat die vlak van teenliggaampies na die eet van sekere kossoorte nagaan voer. Jy kan ook 'n gedetailleerde dagboek waarin jy die produkte ingesluit in jou dieet aan te teken, en die liggaam se reaksie om hulle te hou.