Hoe om veilige siklusdae te bereken?

Ten spyte van die feit dat daar vandag baie verskillende maniere is om te beskerm teen die aanvang van ongewenste swangerskap, val nie alle vroue op hul hulp nie. Sommige verhoed die aankoop van voorbehoedmiddels om finansiële redes, ander kan nie 'n metode kies wat by hul egpaar pas nie, en iemand het 'n onreëlmatige seksuele lewe. So word tablette deurgaans ingesluk of 'n spiraal onvanpas.

Feitlik alle vroue het van so 'n verskynsel gehoor as veilige siklusdae, waarin dit onmoontlik is om swanger te raak. Maar nie almal weet hoe om hierdie dae te tel nie. Kom ons praat oor die gewildste metodes wat vandag gebruik word

Maar voordat jy begin verduidelik hoe om die veilige dae van 'n siklus te bereken, is dit die moeite werd om te waarsku dat die effektiwiteit van hierdie metodes baie laag is. Om hierdie metode van beskerming te gebruik, kan slegs aangeraai word aan die vroue wat 'n stabiele menstruele siklus het. Dit is, jy kan hierdie metode van voorbehoeding aanbeveel aan vroue tussen die ouderdomme 25-35 jaar wat nie geneig is tot verkoues wat nie spanning het nie, en nie op gereelde sakereise nie. Kortom, die persentasie vroue wat die metode kan gebruik, gerig op veilige dae van die menstruele siklus, is baie klein. Dit kan slegs aangeraai word vir paartjies wat in beginsel nie teen die geboorte van 'n baba is nie, maar nog nie aktief beplan het nie.

Veilige siklusdae kan bereken word op grond van die Ogin-Klauss-metode. Die hoofposisie van hierdie metode is dat ovulasie by vroue in die middel van die siklus gewoonlik plaasvind. Dit is, as die breek tussen die maandelikse 28 dae is, ryp die eier op dag 13-14. Die eier self bly vir twee dae lewensvatbaar, maar spermatozoe kan sowat drie dae in die "werkende toestand" bly. Om sodoende die veilige dae van die siklus te bereken, teen die tyd dat die ovule vier dae voor en na die verwagte datum bygevoeg word. Met 'n ideale siklus bestaan die risiko om swanger te word tussen die negende en die agtiende dag. Ander dae word as veilig beskou.

Die effektiwiteit van hierdie metode is slegs 30%, aangesien slegs 'n klein aantal vroue nooit in die siklus misluk nie. Die verskuiwing in die tyd van ovulasie kan stres, 'n verkoue en baie ander baie uiteenlopende oorsake uitlok.

Daar is ander metodes om die vroulike siklus te beheer. Veilige dae kan bereken word op grond van die analise van vaginale afskeiding. Tydens die vrylating van die eier word die bloedvlies meer vloeistof, en na afloop van die ovulasieproses, koaguleer dit. Daar word geglo dat na drie dae nadat die ontslag digter geword het, dit nie meer moontlik is om swanger te raak nie. Egter nie elke vrou is in staat om die aard van haar afskeidings kwalitatief te assesseer nie. Daarbenewens versmelt verskeie siektes (byvoorbeeld kolpitis) die prent, wat hierdie metode heeltemal nutteloos maak.

Een van die mees akkurate, maar eerder komplekse maniere om die vroulike siklus te beheer, is om die sogenaamde basale temperatuur te meet. Hierdie parameter moet daagliks gemeet word, vanaf die eerste dag van die siklus, en die metingstyd moet minstens 5 minute wees. Dit is nodig om die oggend die termometer te sit, voordat die vrou uit die bed opgestaan het, is dit belangrik dat die vrou minstens ses uur voor die meting geslaap het. Seksuele kontak wat die dag voor of in die oggend plaasgevind het, vernietig die informativiteit van die metings. Verlaag ook die doeltreffendheid van die metode om alkohol en sekere medisyne te gebruik.

Om uit te vind wanneer die veilige dae is, is dit nodig om 'n temperatuurkaart te bou. Voor ovulasie hou die temperatuur as 'n reël binne die grense van 36,4-36,5 grade. Op 'n gevaarlike tyd word die aanwysers skerp verminder, en in die tweede helfte van die siklus word hulle hoër (ongeveer 37 grade). Om min of meer betroubare gevolgtrekkings te maak, is dit nodig om die temperatuur vir ten minste drie siklusse akkuraat te meet .

Gevaarlik is die dag van ovulasie (die temperatuur het skerp gedaal) en nog twee tot drie dae daarna. In alle ander dae is die waarskynlikheid van swangerskap laag.