'N Effektiewe termiese prosedure wat bydra tot die verbetering van die algemene toestand van die liggaam, is infrarooi straling. Dit kan nie met x-straal of ultraviolet vergelyk word nie. Hierdie veilige bron van energie skep ligte klimaatstoestande en verwarm die menslike liggaam met hitte strale.
As 'n bykomende prosedure vir die algemene program word infrarooi sauna gebruik vir gewigsverlies. Terugvoer van diegene wat, te danke aan haar hulp, ontslae raak van oortollige gewig, praat oor uitstekende resultate. Sessies verbeter bloedsomloop en het 'n voordelige uitwerking op alle liggaamsisteme. Vir die verbetering van die gesondheid in instellings met sanatorium behandeling vir die algemene verloop van prosedures, word 'n infrarooi kajuit aanbeveel. Resensies oor die gesondheidsverbeterende kompleks, waarin daar 'n infrarooi sauna is, is positief.
Hitte behandeling proses
Infrarooi straling kom van die verwarmers, wat toegerus is met 'n kajuit vir die sessie. Dit is gemaak van natuurlike hout, wat 'n gunstige klimaat in die kajuit skep. Hitte strale word in 'n sitposisie geneem. Die duur van die sessie is 'n halfuur by 'n lug temperatuur van 37-47 grade. IR-energie dring in die liggaam in, in teenstelling met 'n bad en 'n konvensionele sauna wat net die oppervlak verhit. Versterking van bloedsirkulasie in 'n gereelde sauna is as gevolg van hoë lugtemperatuur, wat nie vir almal geskik is nie. Infrarooi sauna word selfs aanbeveel vir babas. Dit kan tot op ouderdom besoek word, aangesien die impak nie die kardiovaskulêre stelsel belas nie. Dit help om die toestand van spier- en beenweefsel te verbeter, verhoog immuniteit. Dit word aanbeveel as 'n aanvulling op algemene terapie in die behandeling van psigoneurologiese siektes, aangesien dit help om spanning te verlig en stemming te verbeter.
Infrarooi sauna vir gewigsverlies
Terugvoer van diegene wat, benewens die gewigskorrigeringsprogram, infrarooi straling gebruik, is positief. Gedurende 'n halfuur sessie word kalorieë in die sauna gebrand, net soos tydens oefening. Dit is te danke aan die feit dat wanneer die hitte strale op die liggaam toegedien word, bloedsirkulasie verhoog word en metabolisme verbeter, slegte kom uit. Sauna infrarooi verskil van konvensionele. IR-energie verhit nie die lug nie, maar lei die hitte strale direk na die liggaam en veroorsaak sweet by lae temperature. Dit verklaar die feit dat dit die infrarooi sauna is wat aanbeveel word vir verskillende ouderdomsgroepe. Vir gewigsverlies (resensies bevestig), is die sessies van die optrede van IR-energie beide nuttig en effektief. Maar tel nie net op hierdie prosedure nie, as jy van oortollige gewig wil ontslae raak. Die dieet en oefening, sowel as skoonheidsmiddels, kan nie uitgesluit word nie. In kombinasie met 'n program wat deur 'n dieetkundige ontwikkel is, is 'n infrarooi sauna vir gewigsverlies, waarvan die resensies oor uitstekende resultate spreek, nodig. Effek sessies normaliseer die metabolisme, help die liggaam om homself van soute te suiwer en as gevolg hiervan vind gewigsverlies plaas.