GesondheidMedisyne

Limfatiese Massage: Voordele en kontra

Limfatiese dreinering (limf) massering - 'n proses wat die beweging van limf stimuleer deur middel van die liggaam. Die eerste metode word beskryf in die 1930's.

Effekte wat deur ritmiese sagte massering van die vel en limfknope. Die eerste fase is bevry proksimale ekstremiteite, en dan die distale. Lengte is sowat 'n uur. Die prosedure bestaan uit die verrigting versigtig massage bewegings, waarin die druk op die liggaam nie meer as veertig mmHg moet wees.

Hierdie tegniek maak dit moontlik om die beweging van 'n hoë gewig proteïene molekulêre in die lumen van die kapillêre (limf) versnel, op dieselfde tyd stimuleer inkrimping limfososudov. As gevolg hiervan, limfatiese massage verhoog limfvloei deur collaterals vaartuie en onderhuidse pleksus.

Masseur tree direk op die vel, moet die kontak nie plaasvind tussen die vingers van die vel plooie. Massering gedoen in die rigting van die limf huidige. Uitvoering proses is stadig, 'n koers van nie meer as 10 bewegings per minuut.

Limfatiese massage het 'n paar kontra. Prosedures in inflammatoriese velsiektes, fliktenah, trofiese ulkusse, maligniteite verbied. Dit is onmoontlik om te masseer onder verminder arteriële bloed vloei na die ledemate, diabetes, aterosklerose, endarteritis.

Maar limfatiese massage het baie gunstige oomblikke. Eerstens is daar die vrylating van selle van 'n organisme verval produkte. Die prosedure fasiliteer die werk van al die selle, die verhoging van metabolisme, en dus die prosesse van die vermindering van oortollige gewig te versnel.

As gevolg hiervan, is vinniger limfvloei versnelde reiniging van die liggaam van gifstowwe, ontbinding produkte, wat weefsel en organe langer toelaat en word gevul met suurstof en voedingstowwe nuttig. Limfatiese massage kan jy om ontslae te raak van oortollige interstisiële vloeistof, wat een van die oorsake en manifestasies van selluliet kry.

In die uitvoering van die prosedures beter gewas doek verdwyn vinnig swelling en inflammasie herstel normale gesonde struktuur van spierweefsel, subkutane weefsel. Die man begin aantreklik en jeugdige om te kyk.

Uitvoering van massering, mediese beampte moet eers hande te verlig spasmas en druk op die liggaam oppervlak, dan die uitwerking daarvan is verskuif na die diepte van weefsel en sodoende die effek van stres en angs te verminder. Dit was eers in die finale stadium, pomp van die limfatiese stelsel.

Massering tegniek kan, in sy uitvoering van verskillende, maar in elk geval die prosedure uitgevoer moet word deur 'n ervare tegnikus wat rekening hou met die fisiologie en anatomie as die limfstelsel en ander eenhede van die organisme.

Sal nuttig limfatiese dreinering massage vir voete aan mense wat ly aan spatare, edeem sindroom, want hierdie siektes word vergesel deur 'n vertraging in die onderste ledemate van menslike limfatiese dreinering. Prosedures in kompleks gebruik in die uitvoering van programme vir liggaam vorming en gewig te verloor, veral in die behandeling van edematous vorme van selluliet. In hierdie geval is daar 'n vrystelling van limfvate, wat saamgeperste geswel vetselle.

In kombinasie met die verskillende tegnieke om gewig te verloor limfatiese massage gee perfekte doeltreffende effek, verwyder uit die liggaam metaboliese produkte wat gevorm word in die cleavage van vet, doen beter dreinering funksie.

Om 'n blywende effek, die implementering koers van die vereiste 12 behandelings met 'n frekwensie van 2-3 masserings per week bereik.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.unansea.com. Theme powered by WordPress.