Power 4 maande oue baba: regime dieet, vaste kos

Power 4 maande oue baba na eentonige, maar nuttig wees. Die feit is dat op hierdie ouderdom die baba maag kan nie groot volumes van swaar koolhidrate te verwerk, maar met laktose maklik middels. Nietemin, dit is die moeite werd oorweging van die uitbreiding van die dieet van die baba.

Dieet in 4 maande

Die eerste stap is om te identifiseer en te skep 'n gemeenskaplike roetine. By 6.30 in die oggend word aanbeveel vir die eerste keer na die baba te voed (vroeë ontbyt). Tot 8,00 kind moet wakker wees. Dan vir 2 uur, die kind moet slaap. Oggend droom - die meeste sterk en gesond, ná 'n nag.

Om 10:30 kom die tweede voeding. Dan 'n halfuur van wakker, wat kan eindig met 'n ligte massering. Bedags slaap begin met 'n 12.30. Op die oomblik, word dit aanbeveel om 'n wandeling te neem, sodat die baba kan slaap in die vars lug. Dit is baie handig vir die respiratoriese stelsel en brein aktiwiteit van die kind. Derde voeding moet plaasvind nader aan 14,30. Dan weer tydens waaksaamheid en slaap. Aandete kind kan by 18.00 of op 18,30 (op versoek van die baba). Gedurende die nag wakker word dit aanbeveel om die baba te bad en doen gimnastiek oefeninge om die spiere te versterk. Laaste voeding begin nader aan 22,30. Na dit moet gelê word op die baba se nag slaap.

Dit is belangrik om op hierdie stadium net so 'n dieet 4 maande oue baba te bou. Die tussenposes tussen voedings moet wees 3,5-4 ure.

Dieet in 4 maande

Van 17-18 weke van die lewe moet die baba geleidelik beweeg na 5 maaltye per dag voer. In hierdie dieet 4 maande oue baba moet uitgebrei word, toe te voeg tot sy nuwe vitamien produkte. Die nag die baba moet eet 1/6 van sy gewig. Een porsie is gelyk aan sowat 180 g Die eerste produk, wat toegelaat word om die krag 4 maande oue baba te vul, is broccoli. Hierdie groente is ryk aan vitamiene en spoorelemente, wat noodsaaklik is vir immuniteit. Trouens, in die eerste fase van die uitbreiding van die baba dieet opgelos byna al groente, behalwe aartappels, wortels en beet.

Kinders wat gevoed borsmelk is makliker om die bekendstelling van nuwe produkte te duld nie. Daarom, hulle het teen die einde van die 4de maand toegelaat word om 'n lepel van appelsap gee. Op hierdie ouderdom, moet borsmelk (mengsel) die belangrikste wees bron van toevoer. Alle ander produkte - ekstra.

behoorlike lok

Power 4 maande oue baba moet ryk nie net in koolhidrate en proteïene, maar plantaardige vette wees. Op hierdie ouderdom, kinders lê die grondslag van 'n gesonde liggaam. Dit is hoekom dit so belangrik is om die 4 maande nuwe voedsel geleidelik bekend te stel aan die dieet.

Enige sappe op hierdie ouderdom word nie aanbeveel nie, want in die meeste gevalle hulle allergiese reaksies en erge krampe behels. 'N Soortgelyke aanbod van vitamiene en spoor komponente beskikbaar in 'n verskeidenheid van vrugte en groente. Aanvullende voedsel moet wees in 'n semi-vloeibare vorm. Puree is gemaak van gekookte (gestoom) produkte in die blender. Piesangs kan rasper. Lok aanbeveel om net 'n paar minute te gee voordat die belangrikste voeding in 'n klein volume (1-2 teelepels). Die oorgang van die een na die ander nuwe produk is slegs 7-10 dae na die maag genoeg tyd om gewoond te raak nie.

Die krag van 4 maande oue baba kan nog nie in die vleis of vis. As die baba op die gesig of liggaam gemaak van veluitslag, 'n nuwe produk moet onmiddellik verwyder word uit die dieet. Ook, kan allergiese reaksies openbaar as hardlywigheid, diarree, gneis, winderigheid.

aanvullende voedsel

Om mee te begin die krag 4 maande oue baba in reeks kan verryk broccoli, blomkool en zucchini. Elke groente word afsonderlik ingestel vir 1-2 weke. As 'n allergiese reaksie van die mash nie opgevolg is nie, is dit moontlik om die dieet van pap uit te brei. Die konsekwentheid moet vloeistof wees, sodat die kind dit geëet deur die tepel. Op hierdie ouderdom, dit is die beste geskik is bokwiet en hawermout. Sommige kenners raai selfs rys, maar as gevolg van haar babas is dikwels swak spysvertering en hardlywigheid. Toetrede tot die pap is ook geleidelik uitgevoer word, begin met 30

Op 4 maande van vaste kos totdat moet 'n volle voeding nie vervang. Toegelaat word om nuwe produkte 1-2 keer per dag te gee aan die belangrikste maaltyd in 'n verhouding van 50-50.

Teen die einde van die maand kan ingestel word in die dieet van fyngemaakte pampoen en piesang. Vrugte moet gekies word slegs die mees nie-allergeniese, soos peer, appel. Dit is belangrik om puree gemaak van gekookte kos in plaas van vars, gerasperde.

Beraamde daaglikse spyskaart

Die eerste en laaste voeding moet bors wees. 10.00 as aanvullende voedsel toegelaat groente puree met 'n daling van olyfolie. Na 10-15 minute, moet jy om voort te gaan om die belangrikste voedsel inname. Voor die ete of aand borsvoed die baba kan gegee word 2 teelepels semi-vloeistof kaas kind. Power 4 maande oue baba-bottel-toegelaat verskeidenheid van spesiale jogurt wat gegiste melk mengsel. Dit is die beste om 'n nuwe dag (die eerste ontbyt) begin. Dit sal opgemerk word dat die stapelvoedsel bly mengsel. Soos die oggend nader aan 10,00 voed, kan jy die bokwiet pap en groente puree wissel. In die aand, is die kind toegelaat word om 2 teelepels gee kinders se maaskaas of piesang.

nuttige wenke

Die tussenposes tussen voedings moet wees tot 4 uur, behalwe nag is (ongeveer 8 uur). Dit is belangrik om te volg 'n voorgeskrewe dieet om baba maag het vinnig aangepas. Wanneer borsvoeding gedeelte effens minder as die kunsmatige moet wees. Vrugte drankies en sop by so 'n vroeë ouderdom is verbode. Lok as groente en vrugte puree moet slaag met 'n lepel pap - met 'n bottel.