Smith Machine Simulator - is 'n klein gimnasium

Byna al die atlete, sonder uitsondering, is bekend vir so 'n simulator, soos Smith masjien, wat kan genoem word deur 'n gimnasium, geleë in jou huis. Met hierdie multifunksionele toestel kan 'n groot hoeveelheid van die krag opleiding dra. Wat belangrik is, die masjien het 'n spesiale ontwerp vir 'n maksimum fisiologiese bewegings van 'n persoon wat daarop betrokke. Smith masjien is toegerus met spesiale gidse en 'n uitstekende gly busse, die verskaffing van gladheid en sagtheid van die nek draai.

Hierdie simulator kan die aanpassing van die clips en versmelt is verantwoordelik vir jou veiligheid. Dit sal opgemerk word dat die toestel goed gebruik kan word in samewerking met die Olimpiese pannekoek.

Die simulator "Smith Machine": die gemak en gerief van opleiding

Hoekom hierdie toestel geniet so 'n groot populariteit onder atlete? Die antwoord is baie eenvoudig. Die feit dat hierdie masjien bied die perfekte balans van die gebruiker tydens die uitoefening van besondere kompleksiteit. stok beweging is altyd uit op 'n enkele pad, wat die maksimum gerief verseker deur die hele oefensessie selfs vir beginners gedra. Hierdie toestel nie enige bykomende versekering nodig, want hulle is aanvanklik dit bied. Smith masjien toelaat geneig bank sit en lieg en ander veranderinge is bedoel om deadlift en hurk. Natuurlik, hierdie masjien is nie altyd beter as 'n bar, maar net dat dit die gebruiker met absolute sekerheid kan bied, spreek boekdele.

Ons kan sê dat Smith se masjien tree op as 'n doeltreffende oplossing van verskeie probleme gelyktydig. Behalwe die feit dat die atleet het die geleentheid om die bar in te samel, kan hy oefeninge om die spiere van die rug, been pers, sowel as hul kapasiteit te versterk doen. Die klein dimensies van die simulator maak dit eenvoudig 'n onontbeerlike element van die huis workouts.

Subtiliteite van simulator van keuse

By die aankoop van so 'n toestel is dit belangrik om aandag te skenk aan twee eerder belangrike punt: die teenwoordigheid van die adapter en 'n gladde rit. Die adapter kan jy die nek draai na die gewone duim skyf in die Olimpiese. 'N gladde werking is in direkte verhouding tot die beweging meganisme soos die nek van 'n spesiale gids. Om hierdie redes, baie atlete verkies om sulke simulators koop vir jou huis gym.

'n opsomming van

Smith masjien, wat 'n foto in die artikel het is baie handig simulator. Dit is ontwerp om te help met die opleiding van verskeie sportsoorte. Ontwerpkenmerke van die instrument is ontwerp om die insluiting in die werk boonste en onderste dele van die liggaam te maksimeer. Op die oomblik is hy tereg erken as die mees doeltreffende oplossing vir opleiding. Die geleentheid om 'n verskeidenheid van oefeninge uit te voer waarborg goeie resultate.