Van wat puchit maag?

Daar is siektes wat graag en byna geen skade nie, maar soveel ongerief, dat dit beter is nie siek word. winderigheid Dikwels is dit veroorsaak dat die bespotting van ander, dat wanneer die eerste tekens van 'n samelewing is geneig om 'n persoon wat ly aan hierdie siekte te verlaat. Voel maag puchit vind plaas wanneer abdominale ophoop groot hoeveelhede gasse. Daarna het hierdie onaangename gevoel gaan in sny pyne in die maag, daar is hardlywigheid, verslegtende emosionele welstand.

Redes waarom puchit maag, kan ingestel word. Maar die oorsaak sal altyd bly staande en onverteerde voedsel in die ingewande, wat begin om te ontbind, of, meer eenvoudig, om te verrot, die vrystelling van groot hoeveelhede gas.

haastige maaltyd

Ek beveel aan om 'n eksperiment uit te voer. Cook ertjie sop of 'n ander bak, wat noodwendig begin swel. Lê op die bord so veel as wat jy kan eet. Moet nie eet warm en 'n bietjie koel kos. Wanneer die gereg is koud, neem 'n lepel, 'n klein gedeelte in die mond gelê en versigtig kou tot en met die kos spontaan begin sluk. Hoe langer kos gekou, hoe beter die resultaat.

Na geëet nie haastig om tee, koffie of sap drink, en maak 'n paar slukkies. Ander moontlike om te drink of daarna geleidelik. As jy regtig wil nou drink, moet jy probeer om elke mondvol te kou.

As jy die tyd geneem het tydens die eksperiment, dan na 'n ruk kan jy verbaas wees wat nie maag het puchit. Daarbenewens is daar sal wees wat van swaartekrag wat plaasvind na etes.

So as wat puchit maag? Dit is eenvoudig. Die maag het nie tyd om hul sap swak gekou kos ontbind het, en dit eintlik kry in die dunderm in die vorm waarin dit ingeneem. In die ingewande onverteerde voedsel begin net om te verrot, in die proses van die vrystelling van 'n groot hoeveelheid van die gas.

ooreet

Hoe meer kos in die maag, hoe moeiliker is dit om te gaan met dit. Onverteerde voedsel gaan die dunderm, en daar begin die fermentasie en verrotting. Dit kan wys wees om minder maar meer dikwels eet nie?

vetterige kos

Vetterige kos in die besonder moeilik vir die maag, en soms eintlik stop dit en nie uitstaan maagsap, omhul sy mure 'n dun film.

swak kos

Een van die redes waarom puchit maag, is van swak gehalte kos. Volgens voedingkundiges, moet die kos geneem word onmiddellik na die kombuis, terwyl dit nog bevat waardevolle voedingstowwe. Na opwarming van die voedingswaarde van voedsel verloor, as mees bruikbare hoë-vlak organiese verbindings af te breek stysel en sellulose, wat ook swak geabsorbeer word deur die dunderm en begin om te ontbind.

antibiotika

Antibiotika is stewig in die persoon se lewe. Maar die mate waarin hulle voordeel, so hulle is skadelik. Wanneer die ontvangs van antibiotika dood van die intestinale mikroflora, verhoog die prosessering van voedsel. Kos oorblywende onverteerde begin om te verrot en die vrylating gasse.

In bykomend tot medikasie, is antibiotika dikwels gevind in voedsel. In 'n poging om die raklewe van die goedere uit te brei, gewetenlose vervaardigers doodslaan mikroflora deur die byvoeging van antibiotika produkte. So antibiotika die liggaam binnedring. Dit is waarom jong kinders soms puchit maag.

stres

Die redes vir opgeblasenheid kan wees in stresvolle situasies. Wanneer 'n persoon eet sonder eetlus, nie geniet die kos, beteken dit nie kou nie, maar bloot sluk met 'n paar vloeistof. Maar, bykomend tot kou, vir 'n beter maag vertering die kos moet deeglik behandel word met speeksel. So ek bestel aard dat droë kos is moeilik om te sluk. Wanneer maserasie ete tee, sap of melk, opgeblasenheid en winderigheid word. Daarom, as jy nie wil hê om te eet onder stres, dan moet jy nie jouself te stoot om die kos, des te meer onder stres maag waarskynlik ook gestop hul werk.

Hoekom puchit maag? Die redes is anders, maar die antwoord is dieselfde: ons behoorlik te neem kos en ons eet swak gehalte kos.