VSD: wat dit is en hoe om dit te hanteer?

ESP - wat is dit? So 'n diagnose is vir baie mense, maar hoe om te leef en hoe om te gaan met die siekte dikwels nie verduidelik nie. In hierdie artikel sal ons probeer om antwoorde op die vrae wat die meeste versteurde pasiënte is gee.

VSD: Wat is dit?

Distonie - 'n skending van die regulering van die parasimpatiese en simpatiese senuweestelsels. Wanneer ons bekommerd wees nie, kan ons sweet toeneem wanneer ons ontstel, wil ons huil wanneer ervaar verveling - gaap. Rus, ons hart klop stadiger. As ons voel gevaar, polsslag, en bloed vloei na die spiere aktief. Maar wanneer die regulasie oortree, kan die liggaam foute en "issue" maak verhoogde hartklop rus, byvoorbeeld. Dit is in hierdie foute en is simptome van VSD.

Baie mense het nie aandag gee aan sulke manifestasies. Dink net, die IRR! Wat is dit - net moegheid en swakheid! Maar dit is beter om meer versigtig te behandel om hul gesondheid.

redes IRR

Die meeste dikwels die siekte verskyn in die vroeë kinderjare. Daar kan die rol van oorerwing en funksies van die grondwet te speel. Een van die redes - hipoksie tydens swangerskap, beserings opgedoen tydens die bevalling, siekte, oorgedra in die vroeë kinderjare.

Baie tieners ly VSD, maar ontgroei die siekte. Dikwels kinders wat baie vinnig gegroei het, ly aan VSD. Wat is dit? In hierdie geval, is die kind vinnig gegroei het, en die organe, insluitend die hart, nie tred te hou met sy groei. As gevolg van hierdie verhoogde lading, en die liggaam kan wankel. Maar meer dikwels die probleem is nog steeds in adolessensie.

Die siekte kan ook voorkom as gevolg van sterk beklemtoon, senuwee-ineenstorting of langer verblyf in 'n disfunksionele emosionele atmosfeer. As die familie dikwels is daar konflik is, kan dit ook veroorsaak dat die IRR, selfs al aggressie kom slegs tussen man en vrou, en het geen invloed op die baba.

Een van die redes as chroniese infeksies, dronkenskap, endokriene aanpassing.

VSD: wat dit is en hoe om dit te hanteer?

Dwelm behandeling is selde gebruik. In die meeste gevalle, kan jy verbeter die pasiënt se toestand, net die regstelling van sy gewoontes. Die beste oplossing vir VSD - 'n gesonde leefstyl.

In die eerste plek, moet jy 'n goeie slaap (8-10 ure per dag). Ook nodig laai en blootstelling na vars lug vir twee tot drie uur. Dit is raadsaam om motoriese aktiwiteit uit te oefen. Byvoorbeeld, die aanbevole sport gespeel, maar "beznormativnom" modus. Dit is ideaal vir swem, fietsry, skaats, tafeltennis en ander.

Dit is belangrik om behoorlike voeding sowel. Dit is nodig om die gebruik van meel, vet, soet beperk, die bedrag van sout te verminder. Kies voedsel ryk aan magnesium en kalium (hawermeel en bokwiet pap, appelkose en gedroogde appelkose, wortels, pietersielie, rosehips, bone, neute, ens).

Sal baat en fisioterapie, insluitend water. Goeie temper, omdat dit sal help versterk die senuweestelsel.

In uiterste gevalle, is die pasiënt aanbeveel medisyne. Soms is dit nie oorbodig om 'n terapeut wat hul behandeling sal aanstel besoek - soos hipnose of die bywoning van groepklasse.