Massering met bamboes stokke Creole: toestelle, basiese tegnieke, gereedskap

Vandag, is die skoonheid industrie gevul met allerhande dienste, nie help net om voorkoms te behou. Daar is 'n verskeidenheid van behandelings om 'n toestand van innerlike harmonie te bereik. Hulle verwys tereg massering Creole. Hy is ietwat soortgelyk aan die ander tegnieke, maar op dieselfde tyd is baie anders.

Wat doen masseer?

Gereedskap van die prosedure is die bamboes stokke. In Asië, simboliseer hulle hoë ouderdom en gesondheid. Buite stokke het 'n gladde oppervlak, en binne-in die een hand - die hol, en aan die ander kant - is gevul met sand of graan. instrument deursnee van drie sentimeter, en lengte - vyf en dertig sentimeter.

Die geskiedenis van voorkoms

Hierdie tipe van massering vir die eerste keer begin om in die Indiese Oseaan, op die Maskareense Archipelago. Sy onmiddellike tuisland is die eiland van Mauritius, waar hy reeds bekend is vir baie eeue. Die naam is afkomstig van die plaaslike bevolking - Kreole. In Rusland, bly massering Creole 'n nuwe verskynsel. Daarom, tot vandag toe dit verwys na die eksotiese spesies. Nie elke skoonheidsalon bied hierdie prosedure aan sy kliënte.

historiese analogieë

Perkussie massage is lank reeds bekend nie net op die eilande van Mauritius. Antieke Afrikaanse en Amerikaanse stamme gebruik bamboes besems gemaak van dun takkies. Japannese massage gedoen nadat soortgelyke instrumente samurai veg om vinnig krag te herstel. 'N Russiese genesers genees pasiënte in baddens ritmiese afluister. So, het die impak resonansie tegniek lank gebruik in verskillende maniere in verskillende mense. En as iemand van die tegnieke mense altyd ontvang as 'n gevolg van diep ontspanning, ek herstel en het krag.

funksies

Massering is uitgevoer onder die tradisionele etniese musiek genoem Segou. Dit is - een van die kenmerke van die proses. Man ontspan selfs meer en is gedompel in 'n aangename atmosfeer. Hul klank geproduseer word en stokke.

Die beste effek word bereik van die prosedure na die water behandeling. Dit stort, swem in die swembad, jacuzzi, sauna of die SPA-kapsule. Massering Creole uitgevoer alleen of in samewerking met ander tegnieke, sowel as wikkel.

effek

Hierdie massage word beskou as een van die mees doeltreffende ontspanning. Hy ontslae raak van onnodige spierspanning, geestelike moegheid en stres. Massering werk deur vernouing en verbreding bloedvate. Effense trilling gegenereer, waarmee verbeter limfatiese en bloedsomloop, aktivering van metaboliese prosesse in die liggaam, verbeter sel en weefsel voeding. Na afloop van die prosedure, die kliënt voel update in jou liggaam. Blokke en stres te verlaat, verkry gemoedsrus. Massering Creole bevry een van slapeloosheid, chroniese moegheid, suurstof weefsel en liggaam Verstevigende.
Dit help om ontslae te raak van selluliet. Na alles, wanneer jy maak 'n vibrasie verhoog metabolisme, en gevolglik weefselregenerasie. Daarom is dit aktief gebruik in die kompleks stryd teen vetsug.

massage olie

Essensiële olies het lank verdien 'n reputasie. Hulle word dikwels gebruik om die effek van die massage verbeter. Die beskou tegniek is geen uitsondering nie. Dink aan hoe om 'n geskikte olie berei vir die prosedure.

1. As martel 'n skerp pyn, kry dan ontslae te raak van dit sal die volgende resep help. Neem 50 ml olyfolie en voeg 5 druppels essensiële olies van bloekom, suurlemoen, laventel en denne.
2. Wanneer spasmodiese pyn en spasmas neem 50 milliliter van lynolie en voeg vyf druppels essensiële olies van salie, denne, bloekom en laventel.
3. As die doel - om die toon, dan is die basis vir die neem van 50 milliliter van perske botter in te samel, en voeg by dit 5 druppels essensiële olies van kruisement, roosmaryn en suurlemoen.
4. Vir 'n ontspannende effek in 50 ml van koring olie is 5 druppels essensiële olies van sipreshout, suurlemoen en koljander bygevoeg.
5. Anti-selluliet olie berei is op verskillende basisse. Geskik klapper; amandel; avokado; olyf; koring; lijnzaad; koring; pienk en olies gemaak van ander plante. 50 ml basis bygevoeg:

• 6 druppels geranium en cypress;
• 2 druppels suurlemoen en pomelo;
• 3 druppels roosmaryn, Juniper en laventel.

Te danke aan die massage olie bamboes stokke beweeg glad oor die vel. Terselfdertyd verskerp nuwe lewe effek op die proses.

hoe is

Eerste die hand massage, wat bedoel is vir opwarming en opleiding van die spiere. Daarna toegepas massage olie met 'n inhoud van essensiële olies en begin manipulasies. In die eerste plek is bamboes stokke wat gebruik word vir die maal. Daarna, uit te voer hulle afluister beweging 100-120 slae per minuut teen 'n raaklyn aan die betrokke werk en die toevoeg stokke. As gevolg van hierdie, daar is 'n vibrasie. Massering begin van die onderkant en beweeg op na die limf. Stakings afgewissel met die maal, deur die rollende, skroefwerk en druk.

Die belangrikste beginsel word uitwerking op die reflekssones, waardeur gestimuleer interne organe en stelsels. Die meeste dikwels voer massage op die rug, maag, dye en boude. Pynlike sensasies terselfdertyd nie ontstaan nie. Inteendeel, al die gevoelens is gevoel, is net 'n aangename karakter. Massering toue. Tipies voorgeskrewe tien tot vyftien sessies.

Masseer met 'n besem gemaak van bamboes

Oorweeg hierdie hulpmiddel en om die prosedure uit te voer. Besem bestaan uit 'n dun staaf met 'n lengte van 30 sentimeter begin. Dit dien om pyn en spanning te verwyder. Dit is gemaak voor en na water behandeling.

By die uitvoering van massering vir stomende, eerste besem gehou in warm water. Nadat die pasiënt gelê, doen Klap beweging, hulle geleidelik te verhoog.
Na die ontspanning gevoel, begin ander massage tegnieke. Eerste dit streel beweging, en op die aktiewe elemente bygevoeg akupunktuur punte.

As die proses is selluliet karakter, tesame met 'n besem gemaak Creole massering met bamboes stokke. Hierdie bykomende vibrasie beter breek vette.

massering by die huis

Doen die prosedure op hul eie sonder die teoretiese en praktiese raamwerk sal nie werk nie. Maar dit is moontlik om 'n paar elemente van die tradisionele massering van toepassing. Om hierdie bamboes stokke massering te bekom of weier om te kook dit self. Laasgenoemde het af twee stukke van 35 sentimeter. Een springer gooi rys of sand, en die ander is leeg gelaat.
Na streel en vryf voortgaan om te rol stokke. maak dan lig beroertes. Moenie vergeet om 'n bad of stort prosedure neem of net hydra die liggaam lig room.

kontra

Hierdie massage bied 'n aantal beperkings. Dit sluit die volgende.

1. Menstruasie.
2. Swangerskap.
3. Velsiektes.
4. Inflammasie.
5. Nier infeksie.
6. Varices.
7. Kwaadaardige gewasse.
8. Tuberkulose.

gevolgtrekking

So, manipulasie van bamboes stokke kan veilig maak die lys effektiewe ontspanning behandelings. Maar massage tegnieke kan opsioneel sluit elemente fasilitering van lipolise. Daarom is dit dikwels ingesluit in 'n omvattende anti-selluliet program.