Wrok - wat is dit? As dit is gevaarlik en hoe om dit te beveg?

Waarskynlik nie in die wêreld 'n man wat nog nooit in sy lewe sou nie aanstoot neem deur iemand. In elk geval, hierdie gevoel is bekend aan almal: dit verroes van die binnekant, nie rasioneel te dink, om verantwoordelike besluite te neem. Moderne wetenskaplikes het vernietigende gevolge van wrok op die menslike liggaam en 'n kragtige skade wat deur haar gedagtes bewys. Met ander woorde, wrok - 'n stadige beweging in die gaping wat altyd sluk een wat dit sal wees. Die feit dat dit 'n vreemde gevoel angs, die gevaar op sigself het om ontslae te raak, en hierdie artikel sal hom vertel.

Waar is die wortels

As ons kyk na die aard van hierdie geheimsinnige verskynsel wat na vore na aanleiding van 'n nare prentjie. Die man neem aanstoot aan ander toe ervaar woede en irritasie. Dit lyk vir hom dat dit onregverdig opgetree het. Aan die hart van wrok lê altyd gewonde trots. Dit is, 'n persoon wat skuldig gemaak het onbewustelik plaas homself bo ander en wil die situasie te beheer. Hy begeer dat die omgewing is nie net 'n gedagte met sy mening, en gehoorsaam. Hy moet weet om inligting te hê, om die gedrag van geliefdes te beheer.

wrok Woorde kan diep in die onderbewussyn te sit en beseer 'n persoon weer en weer, veroorsaak pynlike herinneringe aanskoulike. Dit wil voorkom asof die tyd verby is, die oortreder naby daar, en mense is nog steeds ly, ly as gevolg van 'n paar frases keer in die verbygaan gegooi. Absurd? Nou hoekom doen ons soms so leef, weet hoe moeilik dit is om ontslae te raak van wrok?

'n vernietigende uitwerking

Diegene wat baie beledig, vir wie die gedrag skuldig gemaak - leefstyl, gewoonlik geïdentifiseer aanhoudende skending van voldoende persepsie van die werklikheid. Hulle is in staat om die woorde van die naaste tweede betekenis, wat nie oorspronklik belê gesprek te sien. Net soos hierdie mense al die tyd wag vir 'n vuil truuk, steek in die rug. Hulle glo nie in wat ander kan hulle werklik liefhet en bekommerd wees oor hul welstand. Dikwels is hulle nie vriende het as gevolg van sy natuurlike agterdog wat eintlik verhoed dat hulle geluk vind.

Die rede vir wrok - paniek self-twyfel, wat kan verbeter word met ouderdom, vorder. Dit is wat die misdryf uitmaak. Foto's van tonele wat 'n onaangename emosionele reaksie veroorsaak, kan nie toelaat dat 'n persoon vir die jaar, die toeken aan hom die bewussyn van mislukking. Belangrike tyd om ontslae te raak van negatiewe emosies.

kinders seer te maak

Ons almal kom van kleins af. Dan is daar net gebeur: 'n rusie tussen maats, 'n gebrek aan begrip aan die kant van die ouers, jaloesie teenoor die jonger broer of suster. Wrok van die kind is so kragtig dat dit 'n punt laat en in hul volwasse lewe. Dit het noodwendig 'n impak op die waarde stelsel van menslike persepsie van die wêreld. En in al hierdie probleme ouers is selde in staat om werklik te verstaan, troos, vertroetel.

Hulle is dikwels besig, dit bly net die grille da ander stout truuks om hul aandag te trek. kinders seer te maak mees akute, want die kind is, in beginsel, is nie beskerm teen die gevolge van omgewingsfaktore en is dikwels nie in staat om jouself ten volle te beskerm. Soms kan ons nie eens dink, dat sy eie kind seermaak. Wrok kind is vergelykbaar net aan dié van 'n orkaan van emosies, wat moeilik is om te beheer is.

verraad vrou

Miskien is dit die mees pynlike ding wat kan gebeur in die lewe van twee mense in liefde. Hier is die toestand van wantroue, afgekamp heeltemal geregverdig. Dit is nodig om te gaan deur middel van die pyn om gedagtes in orde te reël. Dit is bekend dat die naaste en inheemse persoon in staat is om die hart effektief te verwyder uit die bors van sy optrede en dade. Toe die pyn en die pyn letterlik oorstroom, nie toegelaat word om die waarheid te sien, maak dit onmoontlik om te leer om te vertrou in die toekoms, die vertroue in jouself en jou sterkte ondermyn. Verlate vroue of verlate man sal nodig hê om te gaan deur middel van verskeie sirkels van die hel in die letterlike en figuurlike sin, om sy kalmte herwin.

Verhoudings met die wêreld en jouself

Min mense weet dat oortreding - dit bewusteloos begeerte om dood. Te laat struikel die persoon gewoonlik nie besef dit, maar dit toon 'n gevoel van onbeheerbare aggressie teenoor sy teenstander. Dikwels wat nie blurts in die gesig, het 'n groot negatiewe energie. Dit blyk dat op 'n subtiele vlak, mense is dikwels bereid om mekaar te vernietig. Enigiemand wat nie aanstoot gee nie, maar is nie in staat om werklik aanstoot neem na 'n ander. Indien 'n persoon is genoeg seker van homself, hy is selfonderhoudend en sterk. Hy wat homself positief is lief verband hou met die wêreld. Hy het nie toegelaat dat hy om geld te spaar in die hart van vernietigende gedagtes, selde kwaad en is ontevrede. Wanneer 'n man is oorheers deur harmonie, hy in staat is om werklik geniet en altyd gerig op sukses.

Die gevolge van deurlopende selfondersoek en ontevredenheid rondom

Daar is gevalle wanneer mense hulself gewerk om 'n senuwee-ineenstorting, probeer om die oorsake van die diep te kry intrapersoonlike konflik. Wat jy nodig het om te weet waar om te kyk vir die bronne van die probleem. Glo my, vir hierdie en daar sielkundiges spesialiste. Anders sou dit maklik genoeg vir elkeen van ons net hoe om te grawe in sy eie gemoed en gedagtes wees.

Wrok - is nie net met verloop van tyd, opgehoopte negatiewe. Dit is 'n pynlike gekleurde emosie wat 'n persoon ervaar, miskien meer as 'n jaar, so ontslae te raak van dit is nie regtig so eenvoudig nie. Om die sintuie te bestudeer is belangrik om 'n gesonde benadering wat sou toelaat dat 'n persoon om die nuwe positiewe emosies en vreugde vul kies.

Faktore wat gesondheid

Fisiese gesondheid is nou verwant aan psigo-emosionele houding. Dit is hoekom dit so belangrik is om te sorg vir hulself, behandel hul eie gevoelens met 'n verhoogde aandag en moenie vergeet van die belangrikste individuele behoeftes. Ongelukkig het wetenskaplikes 'n skakel tussen die oortreding en kanker ontdek. Dit is, iemand wat soms voel dit is onregverdig om aan hom gedoen het, vererg, dikwels siek met kanker. In aanstoot menslike selle in die liggaam is geaktiveer, wat gemik is op self-vernietiging. Daar is niks vreemd in die feit dat na 'n ruk so 'n persoon heeltemal uitput haarself.

Nog 'n belangrike faktor is wat verband hou met 'n onaangename situasie, wat mense het aanstoot geneem. Daar is mense wat uiteindelik bereid is om jou teenstander te vergewe, selfs al is hy nie vra nie. Ander soms 'n leeftyd kan nie tred hou met die gevoel van verlating en verwerping, nie vergewe en vergeet beledigings. Dit is eintlik skrikwekkend. Die man wat nie geleer het om te gaan met griewe, sal onvermydelik uiteindelik 'n oomblik die siekte in die toekoms, sal dit baie moeilik om te leef nie.

Die troos?

As jy een keer iemand is baie verkeerd, en jy weet nie hoe om te gaan met die onderdrukkende gevoel van belediging, sal die hieronder uiteengesit wenke jou help. In die eerste plek, moet ons verstaan 'n eenvoudige ding: hoe meer jy 'n wrok dra, hoe meer dit groei binne-in jou. Stop haar voer, te koester, en dit geleidelik smelt. Verstaan net wat skade self. Wrok - is, in werklikheid, 'n lewende organisme wat reageer op die manier waarop jy voel oor hom. As jy hom 'n baie aandag gee, het hy begin om te groei en volwasse. is dit nodig om jou? Jy moet kies hoe om die oortreder vergewe. Die beste van alles, indien daar is 'n direkte verhouding met hom. Maar selfs wanneer dit nie direk met die werk nie interaksie, dan kan jy laat gaan van wrok uit hul harte. Maak dit regtig nie so maklik soos dit lyk. Ons moet werk aan jouself, en beywer julle met die vergifnis van hierdie persoon. As jy dink dat hy verdien om gestraf te word, beteken dit dat op die hart dra jy nog nie gereed is om te genees.

'N baie goeie metode is 'n afleiding. Dit gee aanleiding tot betroubaar. Vind 'n stokperdjie en wil doen in jou vrye tyd. Vir een of ander geskikte brei vir ander - die lees van boeke of die versameling van poppe. Nuttige afleiding, want dit laat jou toe om 'n ontstellende gedagte neem met iets nuuts, om aandag te skuif en te kry genot uit die proses.

Hoe om op te hou om aanstoot neem?

Vir sommige mense, die oortreding is 'n sinoniem vir die lewe. Die opeenhoping van negatiewe emosies is so algemeen dat dit nie nodig is verbaas om te wees. Ten einde nie die situasie selfs meer vererger, moet jy leer in die tyd om ontslae te raak van hul "aandele" kry. Hoe om dit te doen? Besef dat almal anders. Dit is baie moeilik om te verstaan, want ons altyd geneig om mense te oordeel deur die prisma van hul eie ervarings. Hoewel dit moeilik is, probeer om jouself in die posisie van die oortreder sit. Dink na oor die feit dat hulle beweeg in die oomblik van jou twis. Miskien het hy nie bedoel om jou te laat struikel, julle het net so skerp gereageer het? Dit is die beste om die ontleding van gevoelens skriftelik doen, dan is die waarskynlikheid hoog dat jy my sal vergewe.

Hoe om die verhoudings binne die familie te versterk

Opregte vertroue verhouding - die uiteindelike droom van elke normale persoon. Maar, helaas, nie almal blyk te wees heeltemal eerlik met homself en die mense wees. Jy moet leer om jou maat goed genoeg te wees vir niks is nie skuiling wrok op hom verstaan. Probeer om meer tyd saam spandeer, respekteer sy of haar keuse, maak elke ander verrassings. As iets gebeur het tussen jou, vind dit onmiddellik op dieselfde dag, moenie wag totdat die koppie geduld oorloop.

So, rusies, griewe - 'n baie swak punte, nie selfversekerde mense. Sterk dieselfde persoon verstaan altyd wat hy nodig het, en poog om hul naaste te verstaan. Jy moet alles moontlik gedoen om ontslae te raak van wrok maak. Hoe meer pyn 'n persoon is, hoe erger vir hom ly gesondheid, algemene sielkundige agtergrond, die verhoging van die risiko van kanker. Ontslae te raak van wrok - en die lewe sal makliker lyk!