As menopouse begin en hoe om dit te oorleef

Vertaal uit die Griekse woord klink nie scary en selfs romantiese - ". Leer" Waar kom dit lei ons, arme vroue wat bestem is om al die ergste: ". Griekse trappe" in my jeug - - die kritieke dae van PMS, dan arbeid, probleme met kinders, het nie tyd om rond te kyk, begin menopouse of menopouse het dieselfde Wel, die ewige knaende depressie - een van die tekens van ouderdom aanpassing van die organisme. En die ergste manier wat jy kan dink - donkerte.

En waarom die "leer"?

Heel waarskynlik, omdat die klimaks vind in fases, in verskeie stadiums. Wie het hoeveel jaar begin menopouse dit hang af van die vrou se liggaam, van haar gesondheid, lewensomstandighede, en selfs oorerwing. As die moeder swaar gely gedurende hierdie tydperk, dus, die dogter moet voor te berei vir die probleme. Daar is ook gelukkig, wat die oorgang na 'n nuwe kwaliteit nie voel, tensy kennis van die menstruele siklus ontwrigting, en dan volledige beëindiging van menstruasie. So, helaas, in die minderheid. Wel, ons is kat-vrou, in staat om altyd die land op vier pote, in staat wees om nou. Met betrekking tot ouderdom, kan hierdie hoogs individuele proses iemand onmiddellik na 40 jaar, iemand het strenger byna tot 60. Maar begin die gemiddelde ouderdom van 45-50 jaar - menopouse.

so Mylpale

Voor menopouse begin in die klassieke sin van die woord, ontvang 'n vrou eerste seine in die vorm van onreëlmatige menstruasie, vertraag of nie, inteendeel, meer dikwels as gewoonlik. Hierdie sogenaamde premenopausal. Die ding is dat selfs genoeg van die hormoon estrogeen in haar liggaam nodig die baarmoeder vir bevrugting, maar progesteroon wat verantwoordelik is vir menstruasie, reeds weg. Geleidelik, word die liggaam verskuif na die tweede fase - 'n volledige beëindiging van die menstruele siklus. 'N Jaar of twee daarna, toe 'n vrou is nog steeds wag - is die vraag of dit is, en nog versigtig vir die onverwagse "geskenk" in die vorm van swangerskap vir 'n langer tydperk (wat dikwels gebeur!) - dit is die tweede fase of die werklike menopouse. En dan kom die derde fase - die postmenopause, wanneer hormone is reeds op nul, en die vrou is nie meer gepla deur die vraag van hoe om te begin menopouse, en hoe om te gaan met haar simptome.

al die verskillende

Reeds dit hierbo gesê het, dat al die vroue gaan deur hierdie moeilike tyd van sy lewe op sy eie manier. Maar dit is wat nodig is om terug te keer na die onderwerp en om 'n bietjie uit te brei: wat begin as die menopouse en wat graag sy dra. Die maklikste - faseer uit maandelikse in die afwesigheid van ander verswarende simptome. Dit gebeur, maar selde. Basies, die vroulike liggaam reageer heftig om so 'n verandering - omdat die vrou nie wil nooit oud word! Op die agtergrond van hormonale veranderinge waargeneem gesondheidsprobleme - hoofpyn, spring in bloeddruk, depressie, senuwee ineenstortings. En die grootste plaag - hierdie, natuurlik, warm somer, verhoogde sweet. Dikwels in hierdie tyd 'n vrou kry op die tafel om die chirurg - sy begin allerhande fibroids en siste in die baarmoeder en eierstokke. Maar dit is - die mees ernstige gevalle.

Hoe om hierdie oorleef?

Sodra menopouse begin, die meeste vroue sê by hulleself: "Dit is onvermydelik dat ons moet verduur." En hulle maak 'n fout, wat hul lyding vererger. Menopouse behandel moet word, of liewer nie die menopouse en sy simptome.

Noodwendig moet in ag geneem word by die ginekoloog en neem aangewesene hormonale behandeling, wat die oorgang na die nuwe fisiologiese toestand so gemaklik as moontlik maak. Moenie inmeng, en fooie kruie spesifiek vir die verwydering van die simptome van menopouse - warm somer en hoofpyn. In sielkundige terme, miskien, te vinde regoor die voor-. Byvoorbeeld: vroue 45-50 jaar oud is nog jonk en mooi, sy is nog besig, sy het baie vriende en moontlik ondersteuners. Vrees vir swangerskap is nie nodig nie, sodat die intieme lewe bring nuwe sensasies. Gratis vrou, en van die ewige bekommernis oor die kinders - hulle het hul eie lewens, dan is dit moontlik en 'n doen - leer om 'n fiets te ry, gaan na die swembad, loop in die park saam met haar vriende, reis regoor die wêreld. Die lewe is nog steeds mooi!