Hoe om die dag van ovulasie te bereken. Hoe akkuraat te bereken die eerste dag van ovulasie

Vroulike liggaam - 'n baie komplekse en volmaakte stelsel. Slegs dames bekroon met die unieke vermoë om voort te plant. Wat verantwoordelik is vir hierdie funksie die geslagsorgane, en die belangrike rol wat gespeel word deur die eierstokke. Dat hulle gevorm en die groei van die eier, wat bemes. Want dit is wat gevorm word deur 'n primêre embrio.

Die ideaal is elke maand vanaf die ovarium kom uit 'n gesonde sel waaruit al gevorm n nuwe liggaamselle. Maar, ongelukkig, in die lewe is daar baie faktore wat hierdie komplekse proses beïnvloed. Daarom, daar is baie maniere wat ook help om te verstaan hoe om die dag van ovulasie te bereken.

Akkuraatheid in tel

Elke vrou, om komplekse berekeninge uit te voer, streef absoluut verskillende doelwitte. Iemand droom van aanvulling in die gesin, terwyl ander probeer om die dae waarin dit onmoontlik om swanger is bereken. Trouens, die "teorie" werk vir beide kante. Maar wetenskaplikes sê dat ovulasie - dit is 'n natuurlike proses wat skaars 'n konstante en onveranderlike genoem kan word. Selfs in 'n gesonde vrou, het hierdie verskynsel nie elke maand voorkom! Volle siklusse is oor 9-10 per jaar. Daarbenewens, soms is dit moeilik om die presiese datum van die volwasse eier bereken nie omdat van onreëlmatige menstruele siklus. Hoe om die dag van ovulasie te bereken? Dit is nodig om die impak van verskeie faktore oorweeg:

• hormonale veranderinge;
• lengte van siklus;
• welsyn vroue;
• eksterne faktore.

Slegs 'n omvattende benadering sal toelaat dat die tyd van die vrystelling van die eiersel uit die ovarium meer akkuraat vas te stel.

betroubare voorbehoeding

Wil net daarop dat indien jy van plan is om die data te gebruik oor die ovulasie om swangerskap te voorkom, hierdie berekeninge is nie altyd up to date! Volwasse eier woon vir 'n kort tydperk, sowat 24-48 uur, maar die manlike spermsel in staat is om te "beweeg" tot 5 dae. Daarom, seksuele omgang voor en na ovulasie, 5 dae word beskou as "kwesbaar" van bevrugting.

Maar daar is situasies wanneer in die ovarium kan gelyktydig 2 selle ryp en dit gebeur, byvoorbeeld, 2 keer per maand. Wees uiters versigtig wanneer die gebruik van data berekeninge. Dit moet meer vertroud is met al die bestaande metodes vir die bepaling van ovulasie, wat in die praktyk toegepas kan word nie.

Die kalender metode

So 'n manier om sel te spoor verval eenvoudig en wyd gebruik. Om dit te gebruik, moet jy akkuraat te spoor die menstruele siklus vir ses maande. Dit is up to date inligting oor die duur van die siklus sal afhang van die vraag van hoe presies die dag van ovulasie te bereken. Maak seker dat jy die datum van bloeding, hul duur te teken.

Luteale fase duur gewoonlik vir vroue oor 14 dae. En ten spyte van die feit dat die aantal dae in die siklus kan wissel, ovulasie plaasvind 14 dae voor die volgende menstruasie. Dit is wat nodig is om uit te voer 'n eenvoudige berekening: 28 - 14 = 14, waar 28 - die veronderstelde duur van menstruasie, 14 - luteale fase, 14 - die dag van die verwagte ovulasie (tel tot dag ná die aanvang van bloeding).

Hierdie metode is ideaal vir die dames met 'n "goed gevestigde" gereelde siklusse. Maar aandag gee aan hul kortste menstruasie. Om te bepaal watter dag gunstige tyd vir bevrugting kom, afgetrek word van die "klein" siklus 18. Maar die laaste "perfekte" dag kan gevind word deur te trek 11 van die nommer. Ovulasie plaasvind op die dag dat jy bereken met behulp van die deurlopende monitering van die siklus.

temperatuur opsie

Dokters raai ander akkurate metode vir die monitering van volwasse selle. Die meting van basale temperatuur, kan jy die verandering in die algemene agtergrond in die liggaam sien. Hoe om die dag van ovulasie met behulp van 'n termometer te bereken?

Die feit is dat in die eerste fase van die siklus in vroue dominerende posisie inneem estrogeen, maar in die tweede - progesteroon. Hierdie veranderinge kan maklik opgespoor word deur die uitvoer van meting van temperatuur in die anus. Dit moet elke oggend gedoen word, nie om uit die bed.

Maar hierdie metode vereis gereelde rekords en skedulering. Elke dag, moet jy die waarneming van temperatuur te betree. As 'n reël, sy prestasie in die eerste fase is gelyk aan 36,5-37 ° C, maar na ovulasie, hy dramaties "spring" 37-37,5 ° C. Dit was 'n dag waarop daar veranderinge, en is die dag van vrylating van die eier van die follikel.

natuurlike seleksie

Jy kan probeer om vas te stel die "gepaste" dag, in die vertroue op die liggaam se reaksie. Ten tyde van die selle van ovariale hormonale veranderinge, daar is 'n digte en taai vet. Dat dit help om die saad te skuif na die baarmoeder. Teken daaglikse veranderinge in die servikale slym. Gebruik jou vinger oor die vaginale wand - en as jy sien 'n elastiese, viskeuse en taai vet, kan dit dui daarop dat ovulasie plaasvind op die dag van die siklus, wat ooreenstem met die begin van die luteale fase. Om die relevansie van inligting te verseker, neem die afskeidings vir 'n paar maande.

spesiale toetse

As jy nie aanvaarbaar om rekords te hou of om die meet rektale temperatuur elke dag, kan jy die gebruik ovulasie toets. Hulle is spesiale bande of stroke, wat toegepas word om die sensitiewe reagens. 'N Vrou moet op die kalender om die geskatte tydperk van sel veroudering te bepaal en begin met behulp van die toets 3-5 dae voor ovulasie. "Werk" van so 'n metode deur die verhoging van urinêre progesteroon. Navorsing is twee keer nodig om 'n dag, op dieselfde tyd. Dit is wat jy sal die regte oomblik nie misloop nie.

Die eerste dag van ovulasie sal weerspieël word in die teks veld twee helder rooi strepe. As jy egter toetse gebruik, is dit nodig om in ag te neem 'n paar spesiale eienskappe:

1. Die beste tyd om na te vors van 10:00 tot 20 pm.
2. Oggend urine is nie gebruik word nie.
3. Dit is nie nodig om 'n klomp van 1-3 uur drink voor die toets.
4. Die gevolg van die kontrole boks kan beoordeel binne 30 minute.

Hoe om die dag van ovulasie, gebaseer op die resultate ten einde was daar 'n opvatting of geboorte data te bereken? In feite, kan jy enige metode wat hierbo uiteengesit benader. Maar onthou dat geen uitslag nie oorweeg kan word 100% korrekte inligting. Na alles, elke liggaam is anders, en die faktore wat die vlak van hormone beïnvloed is genoeg. As jy nie wil hê om die "groot" dag mis, kontak jou dokter, wat ultraklank vir groei follikel en ovulasie mag voorskryf.