Hoe om die vriendskap te breek met 'n vriendin: 10 Wenke

Die sages sê dat niks hou vir ewig. Ongelukkig, hierdie stelling is waar en in verhouding tot die helderste gebeure in ons lewens. Selfs vriendskap is nie 'n uitsondering op die reël. Op 'n sekere punt in jou lewe voel jy soos 'n ou vriend met wie jy moes die "vuur, water en koperpype" geword "giftige" persoon slaag, en nou versprei sy rondom jou deurlopende negatiewe. Mense verander, en jy as well. Waarskynlik voor jy kan jou oë toemaak om 'n paar van die tekortkominge vriend, maar nou is dit onaanvaarbaar vir jou lewe beginsels. As jy nie gelukkig voel, synde langs meer met hierdie persoon, beveel ons aan dat jy 'n einde te maak aan sulke verhoudings.

Erkenning sal kwaai wees

As jy van plan beëindiging hegte verhouding met sy vriendin, weet jy dat dit lyk nie of verhoudings met 'n jong man te breek. Jou vriend weet te veel oor jou, jy gebruik om haar te vertrou al die mees intieme. En nou jy staan op die drumpel van 'n moeilike keuse: wat as die einde van die vriendskap sal op sy beurt aan jou lokaas? Hier is 'n paar stappe om jou lewe makliker te maak.

Moenie die vriendskap van gewoonte nie hou

Soms het mense hou op om vriendskap, verouderde, uit gewoonte. Maar 'n verblyf in 'n stilstaande model kan draai uit na 'n emosionele ramp het. Baie gou sal jy verleentheid, skuld en 'n gevoel van wat die ander persoon wat jy kan gebruik voel.

Weeg die waarde van verhoudings

Volgens sielkundiges, word die vriendskap verdeel in verskillende kategorieë, waarvan sommige meer belangrik beskou. Kinderjare vriende en voormalige klasmaats by julle is, met 'n gemeenskaplike geskiedenis. Daar is ook 'n sirkel van mense met wie jy kommunikeer as wat nodig is (bure, kollegas). Daar is sogenaamde "oppervlakkige sosiale vriende" met wie jy 'n sekere bedrag van die tyd bestee. Maar daar is mense wat uitstaan. Ons praat oor vriende wat maak jy groei en vorentoe beweeg. Jy streef daarna om hierdie mense wat jy daar was toe jy in 'n moeilike situasie. Die meeste vriendskappe kan gestop word geleidelik nullifying die kommunikasie. Maar met die kategorie "Vriende van groei" tot 'n veel moeiliker te verlaat.

aanspreek

Wanneer afskeid met 'n goeie vriend nie konfrontasie te gebruik. Jy hou nie van haar houding teenoor jou? skep dan duidelike grense rondom hulle. As die verhouding voort te reël sny en is geneig om te ver te gaan, laat haar weet dat dit onaanvaarbaar is vir jou. Die stigting van 'n sterk verhouding is respek. Wanneer hierdie is nie tussen mense, die verhouding verkrummel.

'n private gesprek

Verduidelik aan haar vriendin, wat nie haar kommunikasie uitsluit nie in die raamwerk van openbare geleenthede. Trouens, dit is vertaal uit die "Vriende van groei" kategorie te "oppervlakkige sosiale verhoudings." Erken dat jy nie kan wy aan dit soveel keer as vroeër wy as sekere veranderinge in jou lewe. Die behoefte aan 'n persoonlike gesprek kan weggelaat word in die geval, as 'n vriend is ook op die rand van 'n groot verandering (byvoorbeeld, beplan om te skuif na 'n ander stad of trou). In hierdie geval, die kommunikasie tussen jou self geleidelik kom tot niks.

telefoongesprek

Die beste opsie is om die vriendskap van 'n persoonlike gesprek te beëindig. Maar soms die geleentheid om te ontmoet van aangesig tot aangesig ontbreek. As jy 'n emosionele persoon, en nie seker is dat jy die beheer oor die situasie kan hou in hul hande, dan bel 'n vriend en vertel ons oor hulle bedoelings oor die telefoon.

wees sagtheid

Probeer om die negatiewe heeltemal te neutraliseer. Wanneer jy negatiewe kommunikasie styl gebruik, jy die risiko van moontlike ander persoon pyn vir baie maande en selfs jare om te kom hardloop. Jou vriendskap kan eindig, maar die ex-vriendin nog verdien vergunning van jou kant.

Vergeet van die skuld

As jy 'n gevoel van skuld vir die inisiëring van die beëindiging van die verhouding voel, weet jy dat jy nie dat moet doen. Vriende kan afbreek nie vir verskeie redes. En hoe meer jy met hulle, hoe meer pynlik is die afskeid. Soms moet jy om hul eie belange voorop te stel. Dit is beter vir beide partye.

Laat jouself toe om te treur

As jy die inisieerder van die gaping, beteken dit nie dat jy nie seergekry nie. Laat jouself toe om te huil en treur oor die voltooiing van die volgende fase in jou lewe.

Skryf jou gevoelens

Hierdie truuk sal help om te gaan met die vloed van emosies vir jou. Skryf drie briewe aan sy ex-vriendin. In die eerste jy al die pynlike emosies, in die tweede druk, sagter op die inhoud, gebruik die meer deernis en minder negatiwiteit. In die derde erken sy foute wat die gaping veroorsaak.

Hierdie briewe hoef nie te stuur, maar hulle kan 'n vet punt in hierdie verband word.