Hoe om meer produktief by die werk te wees? 12 maniere

As beweeg op die loopbaan leer net in my wildste drome word vir julle, dit is tyd om te dink oor die verandering van die benadering tot die werk-proses. Vergeet van al die ondoeltreffende projekte en dae spandeer in die kantoor afval. Begin van nuuts af kan jy help om hierdie hoogs produktiewe gewoontes.

Definisie van duidelike doelwitte

Hier is 'n wetenskaplik bewese feit: produktiwiteit kan slegs in die geval as jy 'n duidelike doelwitte verhoog. Jy hoef nie om hul toekoms prestasies beplan met die begin van die nuwe werk jaar, 'n nuwe kwartaal of voorkoms Maandag. Daar is geen magiese afsnypunt, wat as 'n aansporing vir julle kan dien. Net te dink oor wat jy wil bereik in die nabye toekoms. Laat dit 'n kalendermaand of kalenderjaar, ná hierdie taak Oordrag na papier. Hierdie metode is die mees doeltreffende vir baie mense. Wanneer jou doel is nie net bekend gemaak, maar is aangeteken, jy het 'n baie minder versoeking om 'n belofte gegee skend. Plaas jou taak in 'n prominente posisie en werk op die implementering daarvan.

Een keer 'n week kom vroeër as gewoonlik werk

Daar is baie voordele aan 'n vroeë aankoms by die werk. Dit is baie makliker om hierdie praktyk te neem, die verandering van sy skedule slegs gedeeltelik. Byvoorbeeld, die eerste kom na die kantoor in advance net een keer 'n week. Laat hierdie dag sal Dinsdag of Donderdag wees. Wanneer jy besef dat die vroeë aankoms verlig jy van stres en laat jou toe om 'n paar klein bestellings uit te voer, dus die verligting van die res van die dag, begin jy om jou nuwe gewoonte meer dikwels oefen.

Moenie sosiale media nie gebruik tydens werk

Een ding is wanneer sosiale netwerke is 'n integrale deel van jou professionele aktiwiteit, en nogal 'n ander ding wanneer hulle afgelei van hul belangrikste werk. Dink net hoe baie ure van pure keer as jy verloor, blaai nuusvoer te Instagram of Twitter. Probeer om vir onsself gestel het streng reëls en beperkings. Om die gebruik van sosiale netwerke in die werkplek te veto, is dit in jou beste belang. Jy sal verbaas wees hoeveel sal die geestelike ruimte en energie te verhoog die kern van jou verantwoordelikhede uit te voer nie.

Die praktyk van meditasie

Onlangs het meditasie asook joga, kyk en modieus. Ons vra nie dat jy vra om die opwinding van tradisionele Oosterse praktyke te deel, ons doen 'n beroep op 'n bietjie geestelike krag te leen van die wyse manne. Net 'n paar minute 'n dag, gooi meditasie, toelaat om maksimum konsentrasie van aandag te hou gedurende die dag. Dit sal jou produktiwiteit te verhoog en help meer akkurate uitruil van inligting uit te voer.

Berei klere en bykomstighede vir die week wat voorlê

Hierdie raad gooi jy in tye van diep kinderjare, toe my ma gevra om uniforms voor te berei vir die week. Dit sal egter hierdie taktiek wat jy spaar tyd en moeite by die oggend byeenkomste. Jy sal nie bly staan in die voorkant van 'n kas vir 'n paar minute, terwyl woes soek na wat jy kan dra. Jy weet baie goed dat fooie hoef nie al Sondagaand spandeer. Genoeg om hierdie net 10-15 minute duur.

Uitruil van ondervinding, samewerking uitbreiding

As jy op soek na 'n nuwe werk, 'n baie belangrike kommunikasie en aanbevelings. Maar selfs al is alles is stabiel, sal die nuwe sake-kennisse nooit inmeng in jou lewe. Dit sal jou 'n goeie in die toekoms te doen wanneer jy gereed is om die invloedsfeer uit te brei is. Die vorming van noue bande kan begin deur te nooi die werknemers van sy maatskappy om tyd te spandeer in 'n ontspanne, informele atmosfeer. As iemand van kollegas lei tot "n vergadering sonder bande" van ten minste een goeie vriend, kan dit nuttig wees vir jou. Stel jouself duidelike doelwitte. Byvoorbeeld, om 'n nuwe sakevennoot in 'n maand kry, en gedurende hierdie tyd tot noue kontak met die vier bestaande kennisse in stand te hou. Teen die einde van die jaar sal jy in staat wees om 'n soliede uitgebreide besigheid netwerk te bou.

prioritiseer

Soms jy mag ondervind sterk angs en opgewondenheid oor die tekening in terme van die lewering van die projek of die foute wat geïdentifiseer is as 'n gevolg van die voortgesette werk. Tydperke druk en stres word vergesel deur opeenhoping. Om te gaan met 'n baie hoë belastings sal basiese to-do list help vir die dag of week, waarin jy sal prioritiseer dringende take. Dit sal jou help om jou senuweestelsel te verlig. Wanneer dringende bestellings uitgevoer sal word, aandag te gee aan die uitdagings. Gewoonlik ons graag die saak uit te stel tot later, as ervaring paniek by die beoordeling van die omvang van die werk. Maar as jy 'n groot take te breek in kleiner, kan jy maklik gaan met hulle. Moenie vergeet om elke ding gemaak van die lys uit te wis.

vind 'n mentor

Na 'n goeie en wyse mentor kan nie oorbeklemtoon word nie. Kundige mense sal graag saam om jou te help met raad gratis. Sodra hulle op jou werf. Maar na 'n paar jaar, jy sal ook in staat wees om te sorg vir onervare personeel.

Ontwikkel selfvertroue

'N Groot struikelblok op die pad na sukses is 'n gebrek aan vertroue. Maar om die kwaliteit te ontwikkel is nie so eenvoudig nie. Een van die bewese maniere om te help jy die probleem op te los lê in die huidige viering van oorwinnings en prestasies. Wanneer jy 'n aanbeveling te ontvang van die hoof, toekenning of ander belonings vir goeie werk, skryf dit neer in 'n aparte notebook. Jy vra of daar is te veel lyste en aantekeninge? Ver van dit. Op elke rekord, sal jy minder as 30 sekondes te spandeer. Net 'n paar minute sal jy spandeer, te dink oor sy prestasies in die toekoms. As die verspreiding van die lys sal groei, en jou vertroue. Moenie vergeet om jou vreugde te deel met familie en met die hele volk, wat nie inherent in afguns. Daar is 'n ander metode wat sal jou help om vertroue te ontwikkel. Begin optree soos 'n selfversekerde persoon, en jy sal dit nie agterkom, soos geword om te wees wat jy wil wees.

wees proaktief

Sodra jy vertroue kan ontwikkel, die tyd om te begin meer inisiatiewe op te neem. Selfs as jou aanbod nie van toepassing op die innoverende maniere om prosesse vaartbelyn te maak, sal jou pogings nie ongesiens. En volgende keer, wanneer die hoof voor die keuse van die beste kandidate vir die uitvoering van 'n belangrike projek sal staan, is seker jou naam verskyn in die lys van aansoekers.

kreatiwiteit

Vir mense wat nie hulself identifiseer as kreatiewe individue, daar is goeie nuus. Idees te genereer is nie so moeilik nie, is dit nodig net om te begin om dit te doen op 'n daaglikse basis. Deel te neem in dinkskrums, betrokke te raak maksimum hulpbronne jou brein. Probeer om stresvolle situasies in die werkplek te voorkom. Dit sal bykomende ruimte vir energie en inspirasie oop te maak.

Stop vergelyk jouself met ander

Teodor Ruzvelt keer geuiter die volgende: "Vergelyking steel vreugde." En inderdaad, daar is niks meer irriterende en frustrerend as die begeerte om hul prestasies te vergelyk met die prestasies van kollegas. Dit is nutteloos, want elkeen van julle het jou pad.