Hoe om 'n kalmeermiddel reg te kies?

Is die beste strelende dwelm jy net af te haal die dokter. Maar daar is situasies waar daar is nog nie verkry word deur 'n dokter, as 'n kalmeermiddel nie sou seermaak nie. In hierdie geval, moet jy die medisyne van hierdie tipe verstaan, ten einde te verstaan wat hul voorkeur gee.

Wat is kalmeermiddels?

- vir kinders en volwassenes;

- sintetiese grondstowwe van groente en gekombineer (sintetiese komponente van groente-gebaseerde).

In die liggaam van alle dwelms met kalmerende effekte word in groepe verdeel:

- anxiolytics (kalmeermiddels). Dit is 'n groep van psychofarmaca aan die gevoelens van vrees, angs, geestelike spanning, en ander versteurings af te betaal.

- antipsigotiese middels. Gebruik slegs deur spesialiste in psigiatrie.

- bui stabiliseerder. Dit psychofarmaca, wat gebruik word in die mediese praktyk om bui te stabiliseer in mense met ongesonde psige.

- Kalmeermiddels. Tipiese kalmeermiddels plant-gebaseerde (infusies kragtige plant, valeriaan en dies meer) of medisyne wat broom.

kalmeermiddels

Hierdie groep middels in die mees gewenste aansoek, hoewel dit nie so 'n uitgesproke effek as wanneer die gebruik van gekombineerde sintetiese middel het.

Kalmeermiddel gebaseer valeriaan, kragtige plant of balsem het aansienlike voordele: spaar uitwerking op die liggaam, 'n minimale newe-reaksies, wat gewoonlik omkeerbaar.

Die mees bekende kalmeermiddel - valeriaan druppels of tablette. Een van die positiewe eienskappe van hierdie plant-gebaseerde medisyne is om die vinnige aanvang van die stadium van diepe slaap te bevorder, en 'n goeie slaap.

folk kalmeermiddels

Met die oog op die senuweestelsel te balanseer, nie noodwendig om medikasie te neem. Sommige eeue beproefde metodes kan selfs 'n groter effek as tablette gee:

- aand warm bad met 'n afkooksel van kruie soos hoep, peperment, kamille. Die apteek kan vra kruie kalmeermiddels aanklagte en gebruik hulle. Vir hierdie doel, is die verpakkingsmateriaal gevul met kokende water en toegelaat vir tien minute om op te staan. Dan moet die infusie te kook gebring word en opsy gesit vir 'n rukkie. Stam, gooi dit in water gevul tot die middel van die bad na die laer en het nat gras, wat voorheen toegedraai in gaas of 'n linne flap. Neem 'n strelende bad voor jy gaan slaap 15-20 minute een keer per week. Natuurlik: 7-10 baddens.

- By the same token aanvaar naald of pustyrnikovye bad.

- Goeie kalmeermiddel - servikale kussing, gevul met suurlemoen balsem, kruisement, kamille, hoep en gekneus valeriaan wortel. Maak dit moontlik om jouself.

- Tee. Roer 'n lepel van gedroogde meidoorn bessies in 'n termosfles en vul met kookwater vir die nag. Om die smaak te verbeter, kan jy dit by die heupe. Drink 'n halwe glas voor 'n maaltyd twee of drie keer per dag.

Gesond te bly!