Hoe vinnig nugter? - Wenke van regoor die wêreld

As die vraag "Hoe vinnig om nugter te word?", Dan was daar 'n mate van herbeoordeling van hul eie magte op grond van alkoholabsorpsie. Om dit te vermy, moet jy onthou: tydens die maaltyd alkohol help kos, veral brood, kraak, aartappels, pasta en rou eiers om alkohol as 'n voorkomende mate van dronkenskap te absorbeer. Dieselfde produkte wat stysel bevat, help om vinnig te herstel.

Koffie verhoog die metaboliese prosesse, verhoed dronkenskap, dieselfde optrede, vreemd genoeg, het energiedrankies, wat ook goed is omdat hulle skok dosisse vitamiene bevat. Dit moet in gedagte gehou word dat koffie en energie drankies die liggaam uitdroog, dit is die middel van "noodhulp". Hier is dit nodig om die sogenaamde "sport" drankies met 'n hoë inhoud van vitamiene te noem. Hulle het nie 'n langtermyn-effek nie, maar hulle sal met akute noodsaaklikheid help.

As dronkenskap nogtans gekom het, en dit is nodig om 'n persoon vinnig te nugter of op een of ander manier hom tot 'n min of meer normale toestand te bring, sal die mense se middele wat in die wêreld genoeg is, red.

Die vinnigste manier om nugter te wees, is 'n kunsmatige induksie: meer water en twee vingers in jou mond sal help om die alkohol uit die liggaam te gooi, wat nog nie tyd gehad het om die mure van die maag te absorbeer nie. Meer water - en herhaal. Dit sal binnekort makliker word.

Ligte fisiese oefeninge versnel metabolisme en gooi alkohol uit die liggaam. Die bewegings mag nie baie gekoördineer word nie, maar dit lyk belaglik van die kant af, maar die oefeninge help om die bloedvloei na die brein, hart en longe te verhoog, om lusteloosheid te omseil en alkohol deur die sweetkliere vry te stel.

Op die vraag: "Hoe kan ek vinnig nugter word?" Ben-Gurion Universiteit in Israel reageer: soet vrugte met 'n hoë inhoud van fruktose is nodig, en nog baie meer. Appels, pere, piesangs, perskes, lemoene, grapefruits, druiwe en aarbeie is die vinnigste manier om nugter te wees.

In dieselfde reeks assistente - heuning, wat koolhidrate en fruktose bevat. Die belangrikste ding is om dit nie met baie water te drink om spysvertering en onverwagte braking te vermy nie. Geen heuning nie - eet konfyt, help.

Die wêreldberoemde tydskrif "AskMen" beantwoord die vraag "Hoe vinnig nugter?" Antwoorde op sy eie manier, effens Amerikaans: Coca-Cola en cola met melk. Onverwagte vir 'n Russiese persoon, maar 'n Amerikaner dink dit is 'n goeie, vinnige manier om nugter te wees. Nie te lank nie.

Dokters van regoor die wêreld is eenparig in die antwoord op die vraag "Hoe vinnig om nugter te word?": Drink melk. Melk skep 'n soort dop, wat nie toelaat dat alkohol vinnig geabsorbeer word nie.

'N Koue stort is nog 'n wêreldbekende manier. Koue water wek dadelik gevoelens op en verdring slaperigheid, bring 'n persoon tot lewe.

Die Engelse antwoord die vraag: "Hoe vinnig nugter?" Op hul eie manier: die konsentrasie van breinpogings.

Probeer 'n boek lees of kruiswoorde oplos, fokus op 'n spesifieke soort aktiwiteit wat jou brein sal laat werk. Dit sal moeilik wees, maar dit sal help om homself in hande te neem en dronkenskap te verminder.

Die Fransen dring aan op 'n ligte wandeling: wanneer jy begin beweeg, sal jou lyf opskiet. In die toestand van die aktiwiteit, die verwerking van alkohol deur die liggaam gaan vinniger, dienooreenkomstig, die proses van nugter kom vinniger.

Die internasionale antwoord op die vraag "Hoe vinnig om nugter te wees?" Sal niemand verras nie: om te slaap. Selfs 'n paar uur slaap sal vrolikheid gee en die liggaam help om dronkenskap te hanteer. En in elk geval, rook nie - in die liggaam en so 'n oormaat toksiene.

Internasionaal is nog 'n raad oor aspirien (beter bruisend) met water en sappe, verkieslik appel, oranje of tamatie. Ibuprofen tablet kan geneem word , dit werk goed as jy vinnig moet herstel.

Al hierdie is metodes van vinnige blootstelling, maar hulle verwyder nie heeltemal alkohol uit die liggaam nie, maar sal net help om te begin optree in geval van akute noodsaaklikheid en die gevolge sal versag. Moderering is die hoofbeginsel van enige fees, en daarna sal rus, vrede en slaap jou weer tot lewe bring.