Oorsake van bekommernis in die maag, en regstellings

Bekommernis in die maag bring ongemak, verhoed 'n vol lewe, en raak die algehele welstand. Siekte kan voorkom in enigiemand, ongeag van ouderdom en geslag. Oorsake van bekommernis in die maag lê in die fisiologiese en psigologiese faktore. Dink na oor wat siekte en hoe om dit op te los veroorsaak.

fisiologiese oorsake

Dikwels is 'n bekommernis in die epigastriese gebied veroorsaak fisiologiese faktore. hierdie Dit verwys in die eerste plek, 'n skending van funksies van die spysverteringstelsel. Lei tot die verskillende siektes: gastritis, maagseer, duodenitis, en ander. In sommige gevalle, die oorsake bekommernis in die maag in die derm siektes is wat voorkom in kinders. Dit kan toegeskryf word aan onbehoorlike dieet Fisiologiese faktore. Die negatiewe uitwerking op die maag gee gelyktydige gebruik van onversoenbare produkte, byvoorbeeld, vleis en aartappels. Die erns plaasvind onmiddellik na 'n ete, meer as dit, dit dreig om die ontwikkeling van pankreatitis en ander baie onaangename siekte.

sielkundige oorsake

Sielkundige veroorsaak bekommernis in die maag - dit is stres en emosionele nood. Dit is bekend dat die senuweestelsel direk verband hou met vertering. En al die kos verbruik in 'n tydperk van sterk skokke of stres, prakties nie geabsorbeer, maar net gaan lê op die bodem van die maag. Daarna onverteerde stukke van voedsel kan vas in die dunderm en vrot geword, wat aanleiding gee tot inflammasie. Wanneer daar is 'n gereelde maag pyn, kan die oorsake gesoek word in die gebruik van voedsel te vinnig. Dit raak dikwels die haastige tempo van die lewe en stres.

aanspreek

Uit te vind die oorsake bekommernis in die maag alleen is amper onmoontlik. Dit vereis 'n spesiale eksamen na die fokus van kwale te bepaal. Dit is nodig vir 'n vroeë diagnose en behandeling van lewensbedreigende siektes die pasiënt se. As die spysverteringstelsel is normaal, moet jy 'n paar reëls te volg om te help na die eet nie ly aan die pyn en erns.

• Daar is 'n breukdeel, klein porsies. Uit die tabel om op te staan goed gevoed, maar nie met 'n gevoel van ooreet.

• Jy moet eet op dieselfde tyd, gee dit ten minste 'n uur.

• Vir 'n vinnige vertering in die dieet moet wees groente.

• Wat jy nodig het om etes uitsluitlik voorberei van geskikte produkte aan mekaar.

• Sluit gebraaide en baie vetterige geregte.

• Morning toebroodjie met wors vervang suiwelprodukte pap en 'n glas sap.

• Moenie misbruik koffie.

• Om op te hou rook en alkohol.

• Reël vas dae wat uitsluitlik gebruik kan word appels en sap uit te haal.

• Moenie laai voor jy gaan slaap. Maar ook met die gevoel van die honger is nie nodig om te gaan om te rus. Dit is die beste om te slaap vir 'n uur om 'n appel eet en drink 'n glas warm melk.

• Suhomyatku - dit is wat veroorsaak abdominale pyn, behandeling waarna lang en duur sal wees. In plaas van brood, koek en ander produkte vir 'n vinnige snack, is dit beter om vrugte of rou groente te eet. Dit help nie net die hele organisme, maar ook verryk dit met vitamiene wat krag en energie sal voeg.