Rekenaars en Gesondheid

Soos bekend persoonlike rekenaar is 'n vriend, assistent en, as ek so mag sê, 'n venster in die wêreld, vir baie gebruikers. Vir ander kategorieë van mense die persoonlike rekenaar is 'n manier van inkomste, hul lewe vind plaas in die kantoor by die werk met hierdie wonderwerk van wetenskap en tegnologie. Die mensdom is in drie groepe verdeel - mense wat selde toevlug tot die gebruik van 'n persoonlike rekenaar, wat voortdurend te kommunikeer met hom as gevolg van die aard van hul werk en gewone gebruikers elke dag met behulp van 'n rekenaar by die huis. Al hierdie drie kategorieë van mense verbind die rekenaar, maar dit is nie al wat hulle verenig. Die verband tussen hierdie mense is hul gemeenskaplike vyand, wat veroorsaak dat onherstelbare skade aan die gesondheid. En hierdie vyand is 'n gewone rekenaar, ja, ja hy is. Bekoring met 'n hoë-tegnologie impak nadelig vir die gesondheid. As die mense van die eerste groep gegee bo sluit kinders wat nie soseer is besig met die rekenaar, te danke aan die beheer van die volwassenes, die ander twee groepe, daar is niemand om te beheer - dit is die baie volwasse.

Beroep met die rekenaar - fassinerende. Tyd vlieg vinnig, en nie eens agterkom dat dit 'n lang ure vanaf die begin van die werk. Net jou liggaam is 'n wonderlike gevoel. Algemene moegheid, malaise, dowwe visie, hoofpyn is alles faktore langtermyn werk vir die PC. Dit is wat die verder vererger. Swak sirkulasie as gevolg van immobiliteit, lei tot ander ernstige siektes soos hoë bloeddruk, aambeie, prostatitis, daar is 'n versnelling proses van selluliet. Daarbenewens verkeerde bestemming op die baan, terwyl die werk met die rekenaar lei tot kromming van die ruggraat, osteochondrosis, ens 'N groot bos siektes vasvang ons. En dit is nie 'n grap. Gesondheid is maklik om te verloor nie, maar dit is baie moeilik om te herstel!

Nou wil ek graag 'n bietjie raad gee. Met die oog op die gesondheid van dit nie oordoen met die werk van die persoonlike rekenaar te bewaar. In die mate moet wees. Sal neem op die doel 3 uur van jou tyd 'n dag nie meer. Jy sê, en wat om te doen met die werk, waar dit nodig is om te sit op 'n rekenaar 7-8 ure? Dit is moeilik, maar daar is 'n oplossing. Opstaan uit jou lessenaar, beslaan 'n klein gimnasium, doen oefeninge vir die oë. Koop 'n spesiale rekenaar bril. Hierdie bril sonder Dioptries, maar het beskermende filters wat jou oë te beskerm teen die skadelike bestraling van die monitor. In kort, fyn dop te hou jou gesondheid. Vermoë om te werk met 'n rekenaar, natuurlik 'n goeie oefening, maar gesondheid is meer belangrik. As daar geen gesondheid, en sal die rekenaar nutteloos geword. Dit is nodig om die prys van die tablette vra op die Internet. Dink daaroor en besluit vir jouself wat is meer belangrik in jou lewe, of die gesondheid van jou rekenaar.