Slaai met pynappel en hoender - lekker, eenvoudige en mooi

Slaaie is 'n integrale deel, as 'n feestelike en alledaagse tafel. En dra by tot hul vrugte net maak hulle gesonder en lekkerder. Op die oomblik is die geweldige gewildheid verwerf slaaie met die toevoeging van pynappel. Hierdie eksotiese vrugte kan vars en geblikte gebruik word.

Hierdie slaaie voedingkundiges beveel aan dat mense wat oorgewig is as pynappel bevorder doeltreffende vet verbrand. Ter voorbereiding, hulle is eenvoudig en maak 'n groot uitgawes van tyd nie vereis. Resepte van slaaie 'n baie, want die pynappel perfek kombineer met byna al die bestanddele. Probeer voorgestel resepte nuttig en baie lekker geregte.

Slaai met pynappel en hoender

Om dit te kook, moet ons: 'n pond hoender, 'n pot van geblikte pynappel, 'n oranje, of jy kan twee mandarin, 'n glas te neem gekookte rys, 'n pot van mayonnaise, twee eetlepels suurroom en enige kruie na smaak.

Die resep van: die voorbereiding van 'n slaaisous. Om dit te doen, meng in 'n koppie mayonnaise, suurroom, sap van 'n pynappel en meng goed. 'N slaai met pynappel en hoender hou sy vorm, moet aantrek nie te vloeistof wees.

Filet kook of braai as jy wil en sny in klein stukkies.
Setperke fyn shinkuem en voeg by die gekookte rys. Neem 'n bak, lê die vleis en gooi die sous. Op die top van die vleis sit ons die rys en gooi die sous oor. ontbind dan pynappel, lemoen of nartjie. Die bakkie is gereed.
Slaai met pynappel en hoender kan 'n bietjie verandering. In plaas van rys, kan jy die gerasperde kaas of sampioene neem. Dit blyk baie lekker en bevredigend.

Nog 'n opsie: 'n slaai met pynappel en hoender en eiers.

Ons benodig: hoenderborsies, 300 gram sampioene al drie gekookte eiers, 'n sny kaas, ui, drie knoffelhuisies, polbanochki pynappel (ingemaak) en ligte mayonnaise vir hervulling.

Voorbereiding: sampioene in skywe gesny, uie fyn shinkuem en al die braai in die pan, moenie vergeet om sout. Bors kookpunt en in stukke gesny. Gekookte eiers in blokkies gesny. Kaas is opsioneel, kan jy rasper of in blokkies melenkimi sny. Alle produkte kombineer, en snye pynappel by te voeg. Knoffel slyp met behulp van chesnokodavki, voeg mayonnaise, roer en gooi slaai. Indien nodig voeg 'n bietjie sout.

Slaai met pynappel en knoffel

Bestanddele: 300 gram van kaas (soliede), die bank van geblikte pynappel, drie zubochka knoffel, mayonnaise.

Voorbereiding: pynappel uit die banke, gee aan die sap te dreineer en in blokkies gesny.
Kaas en knoffel grond in 'n fyn rasper. Al die mengsel, voeg mayonnaise en meng.

Hoender slaai en pynappel lae

Vir sy voorbereiding vereis 'n groot hoenderborsies, 'n pot van geblikte pynappel, appel twee (verkieslik groen), medium ui, jar geblikte mielies, 200 g van soliede kaas.

Voorbereiding: bors kook in soutwater tot gaar of gebraai in 'n pan en sny in klein stukkies. Appels geskil, ontkern en in klein blokkies gesny. Uie in dun shinkuem halfsirkels. Kaas Rasper medium grootte.
Nou neem ons 'n breë bak en versprei lae van produkte:
Eerste laag - pynappel blokkies.
Die tweede laag - die stukkies hoender.
Derde laag - appel dobbelsteen.
Vierde laag - uie.
Vyfde laag - koring sonder vloeistof.
En die laaste laag - gerasperde kaas.
Elke laag pels met 'n goeie mayonnaise en bietjie voeg 'n bietjie sout indien nodig. Op die oppervlak van die slaai mayonnaise spinnerak trekking en sny uit olywe klein spinnekop. Dit blyk baie lekker, mooi en oorspronklike.

Geniet jou ete!