Vitamien en mineraal aanvullings vir vroue: terugvoer. Vitamien-minerale kompleks vir swanger vroue

Vroue se skoonheid - dit is broos en delikate blom wat konstant ondersteuning en sorg nodig het. Verder, skoonheidsmiddels, ys en ander sorg stelsel - dit is net een kant van die munt. Goeie gesondheid, 'n pragtige bloos vonkelende oë - is die grondslag waarop alles anders is bo. Daarom moet vitamiene en minerale vir vroue verteer op 'n gereelde basis, veral in die winter en lente, wanneer die las op die liggaam aansienlik toeneem.

Wat is vitamiene en hoe werk dit

In die eerste plek is dit voedingstowwe wat metaboliese prosesse in die liggaam reguleer. Dit is waarom die vitamien en mineraal aanvullings vir vroue is so belangrik. Hulle sal jou help om die eienaar van 'n gloeiende vel en 'n pragtige lang hare raak, en sal 'n onuitputlike bron van energie en goeie bui aan te bied. Terwyl sommige minerale sal gaan na jou skoonheid te handhaaf, terwyl ander, soos batterye, elke sel laai in jou liggaam. Sedert die las op die vroulike organisme is geweldige (werk en gesin, kinders en loopbaan), die vitamien en mineraal aanvullings vir vroue is 'n ware redding. Die belangrikste ding in hierdie geval - die regte keuse maak, anders sal die effek mag nie so opvallend.

noodsaaklike spoorelemente

Wat ons liggaam nodig het die meeste? Trouens, gloei met gesondheid en skoonheid, 'n volledige stel van spoorelemente wat jy nodig het, maar onder hulle is daar diegene waarsonder ons eenvoudig nie kan doen nie. Hierdie vetoplosbare vitamiene A, D, E, K. Hulle is, by the way, kan jou selle te stoor en te hou vir 'n rukkie. Daar is nie minder belangrik en noodsaaklik wateroplosbare vitamiene. Hierdie hele groep B, en askorbiensuur. Hulle kan nie ophoop in weefsels en organe, en daarom is dit noodsaaklik dat die liggaam ontvang daagliks genoeg van hulle, anders sal die gebalanseerde werking van die hele stelsel sal gebreek word nie.

Die werklikhede van die pragtige helfte van die mensdom

Daarom het ons besluit om te praat vandag oor vitamiene en minerale vir vroue? Want dit is wat dames in die besonder die behoefte van 'n gebalanseerde dieet, maar hulle meestal rangskik hulself allerhande diëte en vas dae, ontwrig die natuurlike metabolisme. Daarbenewens, 'n vrou se liggaam in die lewe ondergaan baie verskillende veranderinge. Dit puberteit en menstruasie, swangerskap en geboorte, en menopouse, en elkeen van hulle het sy eie kenmerke en vereis 'n spesiale dieet, hoofsaaklik sluit al die makro-en mikrovoedingstowwe.

Vitamiene vir jong vroue

Instituut en eerste liefde, die huwelik en die geboorte van die eerste kind - gewoonlik deur hierdie gebeure gevul met lewe 18-28 jaar. Ten spyte van hul positiewe kleur, niemand gekanselleer die stresvolle uitwerking op die liggaam. So vandag wil ons die beste vitamiene en minerale vir vroue van verskillende ouderdomme te lig, om dit makliker te kies maak.

Vir 'n jong meisie is perfek kompleks "Vitrum ^® Beauty". Dit is ontwerp vir die vroulike liggaam nodig het tot 30 jaar. Dit het ten doel om die kompleks te normaliseer en orde in die metabolisme, sowel as natuurlike skoonheid te handhaaf. Dit vergoed effektief vir die gebrek aan noodsaaklike spoorelemente in dieet, vragte en spanning. Hierdie vitamien-minerale kompleks vir vroue onder die ouderdom van 30 jaar mag kursusse geneem word met 'n maand breek of op 'n gereelde basis, veral tydens hoë belastings. Moenie vergeet om raadpleeg jou dokter.

Veranderinge ná 30 jaar

Op die oomblik die vroulike liggaam floreer net maar is reeds in die behoefte van beter beskerming en ondersteuning ten einde die skoonheid en perfekte gesondheid te bewaar vir so lank as moontlik. Dit is baie belangrik in hierdie tydperk, gereeld kalsium en vitamien D. ontvang Dit sal verhoed dat die ontwikkeling van osteoporose, wat self later in die lewe manifesteer. Op hierdie ouderdom, baie vroue het gereelde buierigheid, dit is dikwels die gevolg van die verandering van hormonale vlakke. Visolie help uit te stryk hierdie "swing". Om hierdie rede, raai ons jou vitamien en mineraal komplekse neem vir vroue "Doppelgerts". Dit is een van die min voedingssupplementen wat 'n luukse stel nuttige elemente bevat. Hierdie komplekse staan bekend as "Doppelgerts omega 3 bate." Afgesien van vis olie, dit bevat vitamiene, foliensuur en biotien, sowel as al die nodige minerale.

Kompleks "Vitrum Elite"

Dit is nog 'n groot vitamien en mineraal komplekse vir vroue. Resensies sê dat dit is 'n ware fontein van jeug. As jy begin om hierdie komplekse neem na 30 jaar, vir 'n lang tyd, sal jy nie die tekens van veroudering te let. Ryk formule met voordelig kruie uittreksels is ideaal vir die behoud van die skoonheid van 'n volwasse vroue. In die eerste plek, is dit kompleks so ontwerp om velselle te beskerm teen voortydige veroudering, die immuunstelsel te handhaaf en die gevolge van stres te verminder, en normaliseer die funksionering van die spysverteringstelsel.

Vroulike liggaam na 35 jaar

Jy is nog jonk en aktief is, maar die liggaam veranderinge is reeds besig om te wys. Dit is nodig om die inname van yster verhoog, en antioksidante wat die produksie van kollageen en elastien te stimuleer. Daarom is dit vir hierdie ouderdomsgroep kan aanbeveel "Doppelgerts bate." Vitamien en mineraal komplekse vir vroue bevat al die nodige stowwe uit vitamien A tot sink. In sy struktuur is daar vitamiene C, E, K, wat help om die vel glad en blink hare te hou. Daarbenewens is daar is 'n deel van sink en vitamiene B, askorbiensuur en selenium. As jy nog wil 'n ma geword het, dan moet jy net nodig het om hierdie komplekse neem.

Vitamien-minerale kompleks vir swanger vroue

Inkubasie van die baba - dit is die gelukkigste periode in die lewe van elke vrou. Maar terselfdertyd moet ons bewus wees van die toenemende elke dag mikrovoedingstof behoeftes. Daarom is dit nie nodig om te hoop dat een voeding genoeg sal wees, is die verwagtende moeder eenvoudig verplig om te sorg vir jou gesondheid te neem en neem voedsel aanvullings. Keuse is regtig groot genoeg. Van goedkoop komplekse vitamiene "Sana-Sol" kan adviseer. Dit bevat 'n volledige stel van spoorelemente en sal 'n groot hulp vir die jong ma te wees.

Indien jy ouer as 25 en jy is gereed vir die geboorte van 'n baba, baie ginekoloë dit eens dat die beste opsie is kompleks "alfabet: gesondheid ma se." 'N baie goeie opsie, maar die meeste vroue verwerp dit uitsluitlik te danke aan die feit dat die ontvangs is verdeel in drie verskillende pille, wat beteken dat gedurende die dag wat jy nodig het om 'n paar keer om te onthou oor die neem van vitamines. Dit is egter een van die belangrikste voordele van die dwelm.

Ek wil ook graag let op die kompleks "Complivit ma." Dit is die mees bekostigbare van al die oomblik bestaande en nog genoeg kwaliteit van die produk. In hierdie geval, die vroue self resensies sê dat hulle werklik voel verbetering ná die kursus voltooi het.

vir die gesondheid kompleks

Daar kom 'n tyd wanneer die gesondheid van die dames in baie opsigte hang af van die hormonale agtergrond, en gegewe die natuurlike veranderinge, kan dit net ondersteun met behandelings. Draai dan nou om ons te sien wat vitamien en mineraal komplekse vir vroue na 45 jaar kan beskou word as baie goed. Die heel eerste wil ek let op die "Complivit 45 +". Goedkoop en baie effektief, dit help om hormone te stabiliseer sonder die gebruik van hormone. Te danke aan kragtige plant, die samestelling daarvan, die kompleks het 'n kalmerende effek en verbeter slaap. Te oordeel aan die resensies van vroue, kan hierdie komplekse 'n seën wees, aangesien blare angs, afgeneem geïrriteerdheid, senuweestelsel kom ten einde. Verder is die voorbereiding versterk immuniteit en verhoed dat bloedarmoede.

"Doppelgerts bate 45 +"

Nog 'n stel van hierdie bekende vervaardiger en weer met 'n groot resensies. Baie vroue wat die uitwerking daarvan ervaar het op hulself, beveel dit aan al my vriende. Hier is hoe hulle sy optrede te beskryf. Dit is die tweede jeug, 'n bron van energie en inspirasie, na die eerste jaar was daar 'n gevoel van volheid van die lewe, die begeerte om weer voort te gaan en bereik die top. Dit is, as jy die pakket vir jouself of 'n geliefde te kies, betaal dan aandag aan die "Doppelgerts» -vitamin-mineraal komplekse vir vroue, resensies van wat is seker geloofwaardig. Hierdie addisionele bron van vitamiene van groep B, en E, C, foliensuur en biotien, en minerale.

Voorkoming van osteoporose

In hierdie kategorie, let ons die dwelm "Vitrum Beauty Suite". Dit is 'n spesiale komplekse, wat ontwerp is vir vroue ouer as 45 jaar. Hy is in die eerste plek gerig op die bekamping van ouderdom-verwante veranderinge. Hierdie komplekse bevorder beenmineralisering en die bevordering van bloedvate. Daarbenewens het die dwelm verbeter die bloedsomloop en verhoog geheue. Ten slotte, onder die invloed van die komplekse verhaal van die binnekant vel voeding. As deel van die voorbereiding het al die vitamiene en minerale.

So het ons 'n aantal van vitamien en mineraal aanvullings wat 'n vrou in hulle lewens kan neem gegee. Dit sal lei tot goeie gesondheid gewoonte en 'n pragtige voorkoms, aktiwiteit, en lang lewe. Moenie wag vir môre moet in staat wees om gelukkig te leef vandag.