Waarom kinders nie slaap in die nag - oorsake en maniere om dit te oorkom.

Waarskynlik al die ouers van jong kinders omgee vir die vraag: "Hoekom kinders slaap nie ? Snags" Dit sou logies dat die pasgebore byna al die tyd om te eet en slaap lyk. So in werklikheid is daar! Dit is nodig om te rock vir twee ure, dan wil hy net slaap op die handvatsels, dan wakker twintig keer per nag, wat hul ouers om afleiding ... Wat makeer? Baie onervare mammas en pappas geneem om die alarm en die baba vermoed dat 'n verskeidenheid van siektes, hoewel dit in die meeste gevalle is dit nie so skrikwekkend.

As 'n reël, die redes waarom kinders nie slaap in die nag, soms 'n paar, oorweeg hulle in orde.

Die mees algemene oorsaak is gewoonlik benoud in die kamer. Ouers vrees van die vang koue krummels, letterlik "krimp-wrap" al die krake, en in die versmorende atmosfeer en 'n volwassene te swaar slaap. In hierdie geval is dit beter om warmer baba rok in die nag en in stand te hou 'n gemaklike temperatuur in die kamer. En maak seker dat ventileer voor slaaptyd.

Dit is ook 'n algemene oorsaak van die nag "konsert" is koliek. As 'n reël, dit is die probleem van kinders jonger as 3-4 maande, opgehef deur 'n spesiale voorbereidings, warm maag, massering kloksgewys aanpassing spyskaart borsvoeding ma of die keuse van die korrekte mengsel.

Dit is ook die oorsaak van die ewige "waarom kinders nie slaap in die nag" dit is ... te veel aandag. As die baba die dag nie weg met ma, pa, liefdevolle gesin nie verag, hy vereis heel natuurlik aandag en in die nag.

Baie ouers kla dat die baba "deurmekaar dag en nag." Dit gebeur, maar oor die algemeen vir kinders 3-4 maande kan reeds onderskei tussen dag en nag. As jou baba bedags soet en wakker in die nag slaap, moet versigtig wees "vertaal" dit. Om dit te doen, moenie toelaat dat die lang ure slaap gedurende die dag, selfs al is jy in hierdie oomblikke van rus of betrokke is in die besigheid. Liggies wakker, trek die volgende droom. Slaap is baie belangrik atmosfeer - tydens die rusdag is nie veel werd om die kamer te beklemtoon, loop op die tone, ens Maar in die nag moet donker en stil wees. En ouerlike aandag in die nag moet minimaal wees. Geklee, gevoed - bainki! Nie nodig om te speel met die baba, liedjies, praat sing - glo my, hy hou, en hy sal begin om te eis dat elke aand!

By the way, kan al die bogenoemde probleme die rede waarom die kind nie slaap gedurende die dag wees. Daarbenewens kan die dag slaap versteur as gevolg van die helder lig, die tipiese dag geraas. Ouer kinders weier om te slaap gedurende die dag as gevolg van entoesiasme speletjies, het hulle nie wil afgelei word deur so 'n vervelige beroep as 'n droom. As ons praat oor babas, dikwels is dit gedurende die dag die kind wakker weer, want gewoond aan sekere voorwaardes aan die slaap raak of slaap self. So gewoond om te slaap in die straat kind dikwels nie in enige fiks te slaap by die huis gedurende die dag.

In die algemeen is die reëls van die slaap vir kinders bepaal deur kinderloos dokters vir 'n lang tyd. Vir kinders jonger as ses maande slaap norm - 16-18 uur per dag. Natuurlik, dit is wat nodig is vir iemand 20 uur, en iemand genoeg en 14. Maar 'n sterk afwyking van die norm - 'n rede om 'n dokter te sien!

Vir 'n half jaar die bedrag van die slaap is verminder tot 13-14 uur per dag, en deur die jaar - tot 11-12 uur. Weer, al individueel.

Baie dikwels ouers so ervaar, waarom kinders nie slaap in die nag, sodat hulle vergeet van die belangrikste ding: die ouers kalm - kalm baba. Hoe minder jy senuweeagtig is, hoe minder rede vir daardie kind, en die rustiger slaap.