GesondheidStomatologie

Waarom seer tande van soet?

Waarskynlik onthou almal 'n kinders se horrorverhaal, wat dikwels deur volwassenes herhaal word: "Moet nie baie lekkers eet nie, anders sal jy jou tande bederf!". Maar is dit regtig so? Kom ons probeer om hierdie opwindende vraag te beantwoord. Hoe gevaarlik is lekkers vir tandemalje? Is dit waar dat karamel geëet word, is die oorsaak van karies? Waarom seer die tandpyn my soet tand?

Hoe suiker beïnvloed die vernietiging van tandemalje

Om die gevaar van lekkers te bepaal, moet jy verstaan hoe suiker emalje beïnvloed. Daar moet kennis geneem word dat hierdie stof reageer met verskeie mikroörganismes wat in die mondholte en dus op die tande se oppervlak is. Vir ander kos, byvoorbeeld vleis of grys brood, sal bakterieë nie reageer nie. Maar as die produk suiker bevat, sal 'n reaksie plaasvind, waardeur 'n organiese suur gevorm word wat tot die vernietiging van die emalje lei. Dit is hierdie verbinding wat 'n negatiewe effek het en die voorkoms van karies en tandbederf veroorsaak.

En dit lyk soos volg: 'n man eet 'n sjokolade, en in hierdie tyd word 'n organiese suur in sy mond gevorm, die emalie beskadig en die proses van vernietiging geaktiveer. In die speeksel is daar ensieme wat die effekte van suur beveg, maar hulle skep nie 100% beskerming nie.

Daar is ook 'n omstandigheid wat die negatiewe effek van suiker vererger - dit is die duur van die aksie. Tande pyn meestal van soet by mense wat nie die maatreëls in die gebruik van nagereg ken nie. As 'n persoon vir 'n paar minute 'n kroeg eet, is dit natuurlik skadelik, maar elke 30 minute word elke 30 minute deur 'n stukkie sjokolade geëet, die tande is onherstelbaar beskadig. Die suur in hierdie geval is voortdurend op die emalje, wat tot sy skade lei. Daarom, as daar vermoed word dat die tande seer raak, moet u die gebruik van hierdie produk beperk en hulp van die tandarts verkry, terwyl die proses van vernietiging nie tot die verlies van die snyer lei nie.

Lys van skadelike lekkers

Harm vir die soet vir die figuur, en vir die algemene gesondheid van die persoon - dit is een ding, die tande word beïnvloed deur effens verskillende faktore. Byvoorbeeld, hoë-kalorie en vetterige sjokolade kan lei tot 'n stel ekstra ponde, terwyl dit vir emalje minder gevaarlik is as 'n eenvoudige toffie. Dit is in liefhebbers van so lekker, wat meestal seer tande na die soet. Hier is 'n lys van die gevaarlikste produkte:

  1. Lollipops is soortgelyk aan karamel, maar hulle het 'n kenmerkende negatiewe eienskap: hulle is stewig, omdat hulle teen die tande staak en klein krake verlaat. Hierdie faktore verhoog die waarskynlikheid van karies in die toekoms. Nadat u snoep geëet het, word die krag van die emalje verminder. Dit word broos en sensitief, en dit is die hoofrede waarom die tande van soet pyn.
  2. Karamel het die meeste suiker in sy samestelling. Dit stamp by die tande en val dikwels tussen hulle vas. Daarbenewens benodig koue hierdie lekkers 'n taamlike lang tyd.
  3. Toffies, sowel as enige viskose en viskose lekkergoed, sowel as karamel, is die gevaarlikste vir emalje, aangesien hulle in die spasies tussen die tande stamp en dan hul oppervlak vernietig.

Vrugte en gedroogde vrugte

Afsonderlik moet ek sê oor die invloed van vrugte en gedroogde vrugte. Hierdie produkte is nuttig vir mense en word beskou as 'n goeie alternatief vir lekkers, maar daar is verskeie nuanses. So, baie suur vrugte (veral sitrusvrugte) vernietig emalje as gevolg van die hoë hoeveelheid sure wat daarin voorkom. Dit is om hierdie rede dat tandartse nie aanbeveel om hulle te misbruik nie. By die eet van sulke vrugte, is dit nodig om die kontak van sest met die emalje van die tande te verminder.

Gedroogde vrugte wat hoë hoeveelhede fruktose bevat, meer akkurate natuurlike suiker, moet ook met omsigtigheid gebruik word. Rosyntjies is byvoorbeeld viskerig en soet, so soos karamel, kan dit by die tande bly. En gekosde vrugte het oor die algemeen verfynde suiker en verskil nie in hul aksie van sjokoladekoekies nie.

Hoe om soet te eet?

"Sere tande wanneer ek soet eet" - hierdie frase word baie dikwels gehoor van aanhangers van nageregte. Natuurlik, as daar sulke probleme is, is dit die beste om uit die spyskaart produkte wat suiker bevat, uit te sluit. Alhoewel vir baie mense lekkers heeltemal weier - dit is baie moeilik. Om die negatiewe impak op tandemalje te verminder en terselfdertyd 'n nagereg te eet, moet jy die basiese reëls leer:

  • Kies nie taai, sagte lekkers nie. Byvoorbeeld, roomkoeke - sag, maak nie die emalie seer nie, terselfdertyd is hulle nie taai nie. Die room word maklik verwyder met 'n paar slukkies water.
  • Moenie die verbruik van soet vir 'n lang tyd strek nie. Die beste opsie is om jou stukkie koek in een sit te eet, vir 15-20 minute.
  • Nadat jy nagereg verteer het, is dit raadsaam om jou tande te borsel.

As die tande seergemaak word , dan hoef jy nie die pyn te verduur nie! Raadpleeg so gou as moontlik 'n dokter, aangesien die gevolge daarvan in die eindresultaat tot karies sal ontwikkel en op sy beurt weer 'n aantal ernstige siektes sal veroorsaak, byvoorbeeld periodontitis.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.unansea.com. Theme powered by WordPress.