Boxing - wat is dit? Reëls, opleiding, kompetisies

Sedert antieke tye het mense altyd probeer om die sterkste te bepaal. Wat kan jy doen, dit is die menslike natuur. Terselfdertyd van onbeheerde styfheid en onbeperkte aggressie weg. Op die een en twintigste eeu, wat al die aanpassings aan die ontwikkeling van maak die mensdom, so die kunste is nou grootliks 'n groot sport, eerder as om 'n oorlewing element geword. In hierdie verband, ons is met jou nader kyk na wat is boks, wat is die geskiedenis, dinamika ontwikkeling, funksies en reëls.

historiese inligting

Die eerste boksgeveg was vasgevang in die grot van die antieke Sumeriërs, en dit is gedateer tot die derde millennium vC. Daar is ook antieke Egiptiese beeld wat ons toon nie net vegters, maar ook die toeskouers in die arena. In hierdie geval, beide spelers veg met hul kaal hande.

Volgens geskiedkundiges, was vuis gevegte beskryf in antieke Indiese tekste en manuskripte.

Dit is bekend dat so 'n boks, en in antieke Griekeland. In daardie dae, was daar absoluut geen verdeeldheid in gewig kategorieë en Clinching is streng verbode. As 'n reël, die gevegte het geen rondes is nie beperk in tyd en dikwels geëindig deur uitklophou, oorgawe, of selfs die dood. En hoewel tydens die opleiding proses van vegters nog gebruik spesiale handskoene vir boks tydens 'n geveg hul hande was toegedraai net uit soliede stroke leer daardie persoon toegepas redelik ernstige beserings.

Olimpiese sport

Vir die eerste keer, boks was die lig van die Olimpiese spele in 668 vC. e. 23 x antieke kompetisies. Die antieke Grieke het hul boks bout op die terrein van 'n vierkantige vorm, gesprinkel met sand. Boks vorm dan as sodanig was afwesig, elke uitgevoer in wat nodig voel. Dit was reeds toe 'n regter wat gelladonik genoem. As die toegelate tyd, het nie een van die deelnemers nie die stryd met uitklophou skoon te wen, maak seker dat jy 'n uitruil van houe sonder beskerming gehou.

Die moderne weergawe van die martial arts

Boxing - dit is nie net die vermoë om op te staan vir hulself nie, maar ook 'n sport wat het in ons dae net 'n gek gewilde en die wêreld se voorste vegters kry miljoene fooie vir hul blink en terselfdertyd swaar gevegte.

In 1867, 'n man met die naam Dzhon Chembers, 'n lid van die Amateur Atletiekklub, het in 'n enkele struktuur die reëls van amateur-toernooi in Londen. Finansieel gehelp het om hom in hierdie Dzhon Sholto Douglas - ook bekend as die Markies van Queensberry, wat later bekend geword het as die skepper van die reëls.

Daar is aanvanklik goedgekeur deur 12 basiese punte, die regulering van die gedrag van die mense. Hulle is ten volle geldig vandag:

• Real passe op 'n vierkante platform, die kant van wat is 24 voete.
• Verbied enige vang, verstik, gooi, skop.
• Ronde duur drie minute, 'n break - een minuut.
• Na die val van die bokser vir 10 sekondes moet staan, as jy staan hy kan nie, verloor hy.
• Dit is verbode om te klou aan die toue en bou op hulle om te staak.
• Geen buitestaander het geen reg om te wees in die ring tydens 'n ronde.
• Handskoene vegters moet identies in kwaliteit en gewig wees.
• Geskeur handskoen moet vervang word op bevel van die skeidsregter se.
• Vegter wat die ring knie, beskou aangeraak het gedaal.
• Die tweestryd eindig met die oorwinning van een van die atlete.

Soos gesien kan word uit die bogenoemde, boks - is streng gereguleer konfrontasie tussen die twee here, en nie 'n paar vuil straat stryd.

opleiding proses

Natuurlik, enige besigheid vereis 'n goeie vaardigheid, ondervinding en spesifieke kennis en vaardighede. Daarom boks - 'n aktiwiteit wat 'n gereelde oefening roetine impliseer, beide onafhanklik en as 'n groep. Die afrigter sal beslis voer stellasies terugslag vir atlete en kontroles bedryf tyd van kombinasies poseer in sparring, dwing skop op 'n gespesialiseerde inventaris, soos 'n slaansak vir boks sak, bene, ens Daarbenewens word aandag geskenk aan fisiese fiksheid: .. Uitgevoer spring tou, werk met opgestopte bal, gemaak dips, optrekke op die bar, is swem aanbeveel.

Beheer gevegte gebruik word om tegnieke, waarin vegters kan veg soos 'n ware stryd slyp. Vir passiewe beskerming gebruik hulle mondstuk, die dop, die helm, Boxing handskoene, hande gevou in verbande. Sulke toestelle en bykomstighede om die risiko van besering te verminder, te beskerm teen ongewenste disseksie.

spesies

Boks - 'n sport wat kan verdeel word in drie tipes: amateur, semi-professionele, professionele.

Ondersteuners staan op so 'n skema: drie rondes van drie minute. Die interval tussen die rondes is gelyk aan een minuut. Op atlete beslis don boks vorm. 'N onderskeidende kenmerk: 'n amateur-bokser kan eendag 'n paar gevegte te spandeer, praat by 'n toernooi.

Professionals klop 8-12 rondes. Totdat die 1980-kampioenskap stryd gehou 15 rondes, maar die dood van 'n bokser met die naam Duk Ku Kim het aanleiding gegee tot die feit dat die eerste groot wêreld federasie WBC boks, en na - WBA en IBF-kampioen ook verminder die afstand deur die verwydering van die drie rondes.

Pro veg naak na die middellyf, in teenstelling met die ondersteuners, geklee in 'n T-hemp. Die regter in die ring is nou die monitering van die fisiese toestand van die vegters, en kan te eniger tyd ophou om die wedstryd te danke aan die besering van een van die teenstanders, disseksie, erge bloeding of 'n uitklophou.

boks style

Boks Kampioenskap - 'n baie ernstige geval waar vegters ontmoet 'n verskeidenheid van funksies en style. So moet jy noukeurig oorweeg wat is die belangrikste opsies van die uitvoer van 'n geveg atleet.

Autfayter - sporstmen, verkies om die stryd van 'n afstand te hou. Dit bokser is baie tegnies, vinnig en maklik om te beweeg op sy voete. As sy opponent probeer om te breek in die klink of naby afstand, sal autfayetr altyd rip dit en ontmoet hom steek, regterhand terwyl hou 'n naby kop. Aanskoulike voorbeelde - Wladimir Klitschko, Mohammed Ali.

Infayter - vegter, klop op kort afstand. Hierdie boksers is baie aggressief en selfgeldend. Bute reeks stoot om die liggaam en kop met 'n baie kort afstand. In die meeste gevalle, hierdie vegters ondermaatse.

Kontrpancher - bokser, tel op die feit dat die opponent 'n fout sal maak en gestraf word vir dit. Die hoofdoel is om aan te val kontrpanchera opponent se gebruik om hul doelwitte te bereik. Sulke styl vereis om uitstekende reaksie, spandeer kombinasie, 'n duidelike reflekse hoë spoed hand, gesofistikeerde ingenieurswese het. Voorbeelde: Kris Berd, Floyd Mayweather Jnr.

Slugger - onaktiewe bokser stoot verkies om boog tipe haak of Uppercut veroorsaak. Hy is egter nie aktief en het nie 'n goeie verdediging. Hierdie manne gaan altyd vooruit in die berekening wat in staat is om die opponent te stuur na die vloer sal wees. Hulle gebrek aan gehalte voetwerk, maar hulle ten volle vergoed die gek krag van die impak.

Spoiler - vegter, voortdurend te vermy direkte bestry en werk "nommer twee". Dikwels spoiler is geneig om te beklink en kan selfs vuil truuks gebruik. Baie dikwels, is dit geneig om nie te wen nie, maar om bloot te stel aan die opponent bespotting. Spoiler ook nie sterk sy opponent se onthul. Verbasend, het hierdie taktiek toegelaat sommige vegters geword wêreldkampioene. Voorbeelde: Ishe Smith, Dzhon Ruis, Gilermo Rigondo.

Resher - man, aggressief aanval sonder enige huiwering en vrees vir homself. Die aanval is dikwels slordig, met 'n kragtige houe van albei hande. Dit poog om letterlik te onderdruk die vyand, as hy hom 'n peer vir boks. In staat wees om ten volle hul teenstanders aanslag disorienteer.

opsies beskerming

Die belangrikste elemente van beskermende toerusting is:

• duik;
• vooroordeel;
• staan;
• gestuit;
• oortrek;
• blokazh;
• beklink;
• beweeg op hul voete.

Skeiding deur gewig vegters

Enige moderne Boksfederasie noodwendig gelei gradering boksers deur gewig. Soos vir professionele mense, hulle verdeel in sewentien kategorieë, die lys van wat is soos volg:

• Die minimum gewig - 105 pond.
• Eerste ligste gewig - 108 pond.
• Die maklikste - 112.
• Die tweede maklikste - 115.
• Kapokgewig - 118.
• Die tweede super - 122.
• Veergewig - 126.
• Tweede polulegkiy- 130.
• Liggewig - 135.
• Welterweight - 140.
• Welterweight - 147.
• Middelgewigtitel - 154.
• Gemiddelde gewig - 160.
• Middelgewigtitel - 168.
• Lig Swaargewig - 175.
• Die eerste swaar - 200.
• Swaar gewig - meer as 200 pond.

Kompetisies is gehou onder amateurs in tien kategorieë. En die weging uitgevoer onmiddellik voor die toernooi. 'N Soldaat ook gehou rigiede mediese ondersoek. Afhangende van die betekenis van die kompetisie die atleet kan toegeskryf word 'n rang (derde, tweede, eerste), of titel ( 'n kandidaat vir meester van sport, meester van sport, meester van sport van internasionale klas).

amptenare

Boxing - is streng gereguleer gebeurtenis. Dit is verpligtend om boks wedstryde is altyd teenwoordig:

- skeidsregter beheer die wedstryd;

- kant regter, is punte bereken;

- tydhouer;

- tweede en sy assistent, wat ontwerp is om noodhulp aan die soldaat in die breek tussen rondtes te voorsien (professionele toegelaat om vier van die sekondes).