Hoe bruikbaar bloubessies vir menslike gesondheid

Meerjarige plant wat leef en beef aan 'n honderd jaar, opbrengs langwerpige groot (tot een en 'n half sentimeter in deursnee) vrugte - dis bloubessies. Die pulp van die korrels naaste familielid van bloubessies het 'n waterige konsekwentheid en 'n groen tint. Bloubessies groei in droë gebiede, goed verlig deur die son. Dit kan gevind word in die toendra en sentrale Rusland in die Altai-gebergte en die Kaukasus, op swak suur gronde en dennewoude asook vleilande.

Hoe bruikbaar bloubessies? As deel van hierdie wonderlike bessies is waardevol vir die lewe van die menslike liggaam stowwe. Daar is baie van vitamiene - A, S, B1 en B2, en C. Daarom, bloubessies nuttig vir vroue tydens swangerskap. Dit maak 'n waardevolle bydrae tot die normale ontwikkeling van die kind se liggaam.

Hoe bruikbaar bloubessies nog? As deel van sy bessies is byna negentig persent van die water, agt - suiker, twee - organiese sure en proteïene. Gevind in bloubessies pektien en tanniene. Met hierdie waardevolle aktiewe bestanddele vir gebruik berry onttrekking uit die liggaam van kobalt, en strontium, wat radioaktiewe elemente.

Hoe bruikbaar bloubessies vir menslike been stelsel? Die bessie het Vitamien K. Dit versterk tande en bene. Daarbenewens, bloubessies verbeter die bloedsomloop in die menslike liggaam en het 'n positiewe uitwerking op die skildklier funksie.

Hoe bruikbaar berry bloubessies? Sy vars verbruik verhoog immuniteit met gereelde verkoues. Kosbare gawe van die natuur kan liggaamstemperatuur te verminder en te genees brongitis, longontsteking en griep. Eet die vrugte van hierdie wonderlike plant word aanbeveel om die liggaam te herstel na 'n lang siekte.

Dikwels ys bessies wat gebruik word tydens die kursus van behandeling van vaskulêre en hartsiektes, asook patologieë van die spysverteringstelsel. Gereelde verbruik van hierdie waardevolle vrugte plante of produkte wat gebaseer is op hulle sal die vaskulêre mure te versterk en normaliseer die aktiwiteit van die senuweestelsel.

Hoe bruikbaar bloubessies met koorsstuipe? Sap of 'n afkooksel van die bessies vergemaklik lyding van die pasiënt. Aansoek doen waardevolle Berry en diabetes. Die gebruik van ys vrugtesap toelaat om die effek van dwelms te versterk en die vlak van bloedsuiker te verminder.

Bloubessies en beskik oor antibakteriese eienskappe. Dit word wyd gebruik in die behandeling van disenterie. Eet vars vrugte help om normale metabolisme te herstel. Deel van die bessies kan magnesium bloubessies 'n kalmerende effek te produseer. Die gebruik daarvan uitskakel slapeloosheid.

Op 'n gelyke voet met die vrug gebruik in die folk-medisyne en ys blare. Hulle sluit in kruie aanbeveel in om ontslae te raak van diabetes en kardiovaskulêre siektes. Hulle is effektief teen hardlywigheid en hoë bloeddruk. Blueberry blare kan gebruik word as 'n preserveermiddel. Hulle stadig aansienlik laer die proses van voortplanting van melksuurbakterieë.

Blueberry Aanbevole gebruik en in geval van probleme met die organe van die gesig. Dit is nodig in sy spyskaart van vrugte in te sluit en diegene wat besluit om ontslae te raak van die ekstra kilo. Bloubessies het 'n lae kalorie-inhoud en 'n uitstekende vermoë om vet en verdeel brand.

In die twintigerjare van die vorige eeu uit Europa was om die eerste tuin kultivars gebring. Op die oomblik is, is hulle dikwels geplant in stedelike gebiede. Blueberry Tuin, nuttige eienskappe wat soortgelyk aan dié groei in die natuur is, bevind die gebruik daarvan in die kombuis. Van haar kok konfyt, jellie en compotes. Lekker bessies groot vir mousse en konfyt. Bloubessies en word die basis vir die voorbereiding van verskillende wyne, kwas en nageregte. Vrugte waardevolle bessies word gebruik in die bak as 'n vulsel.

Ys, sap, oortref die inhoud van nuttige stowwe appel, granaat en druiwe, is nuttig vir kinders en volwassenes. Alle produkte van die vrugte van die waardevolle plante van groot voordeel vir die mens se gesondheid. Jy kan in staat stel en vars bessies op die spyskaart. Hulle bied die liggaam met baie vitamiene en mikro.