Hoe dun Victoria Romanets van "House-2": die dieet, die resultate en aanbevelings

Victoria Romanet - een van die gradering deelnemers reality show "Dom-2" (TNT). Meer onlangs, 'n meisie uit die Oekraïne het Kurwes op die regte. Gebruikers van sosiale netwerke genadeloos gekritiseer haar figuur. En in die lug daar is uitgeteer Victoria Romanet. Die meisie het begin om stywe dinge dra, om skraal heupe en dun middellyf te beklemtoon. Wil jy die geheime van haar gewigsverlies te leer? Nou sal ons daaroor praat.

algemene inligting

Oor hoe dun Victoria Romanets van "House-2", sal jy 'n bietjie later leer. In die tussentyd, 'n kort blik op haar biografie.

Ons heldin is gebore op 14 Januarie 1990 in die Oekraïense stad van Donetsk. Sy ouers is geskei toe sy 8 jaar oud was. Vicky se pa - 'n suksesvolle sakeman, die eienaar van die hotel besigheid in die Krim. En tot vandag toe is dit bied haar dogter. Haar ma vir die tweede keer getroud. In hierdie huwelik gebore nog 'n dogter - Antonina, wat nou 16 jaar oud.

Vick het 'n graad in 'n ontwerper. Vir 'n paar jaar het sy as 'n model in Kiev. Ook donkerkop daarin geslaag om tot die lig in 'n paar Oekraïens show ( "Mistress in Maid," "Die Baccalaureus" en ander).

Gemeente Victoria Romanet op die "Dom-2" plaasgevind het in September 2014. Sy het simpatie vir Bogdan Linchuk. Vrou nie in die verleentheid van die feit dat hy in 'n verhouding met Marina Afrikantov was. Verdeel 'n paar Vick misluk. Maar sy het 'n kêrel - Andrei Cherkasov. Voormalige VDVshnik het alles om die Oekraïens skoonheid woo. En hy was gelukkig. Andrew en Vik verklaar hulself 'n paar. Hulle vestig hulle in 'n aparte kamer. Verhouding Cherkasova en Romanet kan vergelyk word met 'n rollercoaster rit. Hulle JAARLIKSE hard, dan vinnig versoen.

Man lyk goed genoeg vir Victoria. Maar die meisie op 'n stadium besluit om die verheerliking van die figuur te neem.

Hoe dun Victoria Romanets van "House 2"

Ons heldin het gespesialiseerde literatuur bestudeer en het bygedra tot 'n paar reëls. Hier is 'n paar van hulle:

1. Die dieet moet sluit slegs gesonde kos (vrugte, kruie, graan, lae-vet variëteite van vis, vrugte, maer vleis, laevet-jogurt).
2. Ter wille van 'n skraal figuur en gesondheid is nodig om op te gee bak, lekkers, sout, vetterige kos en gerook lekkernye.
3. Dit is nie moontlik om gewig te verminder sonder gereelde oefening. Victoria die volgende dag gaan na die gimnasium (geleë op die grondgebied van die stel van "House-2"), waar het die oefeninge op verskillende spiergroepe.
4. Romanet bely dat kan nie honger ly nie. Die beste opsie is dit van mening verdeel etes - 5 keer per dag in klein porsies.
5. Vika Nou eet nie in die nag. Die enigste ding wat die donkerkop kan bekostig, is om 'n glas van kefir drink in 3 uur voor slaaptyd.
6. Dit is baie belangrik om die waterbalans in die liggaam in stand te hou. Dit sal bespoedig metabolisme en verbeter vel toestand. Die dag moet verteer word 1,5-2 liter skoon water.
7. Dit is ook nodig om op te gee alkohol. Slegs een keer 'n week kan jy 'n glas rooi of wit droë wyn drink.

Monster spyskaart vir die dag van Victoria Romanet

ontbyt

Cook pap op die water. Om die smaak te verbeter is dit moontlik om 'n handjie vol bessies of vrugte stukke voeg. Van drankies toegelaat; en groen sap (onversoet) tee.

Nosh

As jy die gevoel van honger gehad, dan sal dit jou help blus neute. Neem 'n handvol van hulle.

middagete

Wat jy nodig het om 'n klein bakkie sop (borsjt maer, rassolnik en so aan) eet.

middag snack

Neem 'n appel en bak dit in die oond. Jy kan 'n bietjie kaneel sprinkel.

aandete

Maak 'n slaai met behulp van 'n lae-kalorie seekos. As hervulling mag lynolie (paar druppels).

resultate

Oor hoe dun Victoria Romanets van "House-2", word ons vertel. Laat ons aandag gee aan die resultate van sy pogings. Niks nuuts nie, het dit nie uitvind. Korrek (fraksionele) power supply, nie-skadelike produkte en sport - dat Victoria Romanet gekies. Gewig meisies aan die begin van gewigsverlies was 68 kg met hoogte 170 cm. Dit is nogal 'n bietjie. Maar die figuur van ons heldin was ver van ideaal. Haar probleemareas - boude, maag en dye.

Die deelnemer van TV projek "Dom-2" in staat was om myself reg te ruk en verminder die gewig tot 55 kg. Victoria het dunner Romanets ouens hart vinniger klop. Selfbeeld het dramaties toegeneem die brandende donkerkop. Sy voel aantreklik en begeerlik vrou. Dat hierdie resultaat wou Wick te bereik. En dit alles gebeur het nie.

Ter afsluiting

Nou weet jy hoe dun Victoria Romanets van "House-2". Miskien sal iemand regtig help tips en truuks in die artikel beskryf. Laat ons wil Victoria die finansiële welstand en geluk in jou persoonlike lewe!