Gesondheid, Medisyne
Hoe om bloeddruk by die huis te meet?
Daar is baie mediese prosedures, vinnige en net hou wat jou toelaat om 'n oorsig van die stand van die mens se gesondheid te kry en kan selfs verhoed dat die ontwikkeling van ernstige siektes. Sulke aktiwiteite van toepassing is beslis druk meting. Sy prestasie nie net weerspieël die algemene fisiese toestand van die persoon, maar kan ook direkte tekens van siektes van die kardiovaskulêre, endokriene en urinêre stelsel. Hoe om bloeddruk te meet? Die maklikste manier - is om 'n dokter te raadpleeg, maar as 'n mens nie haalbaar is nie, is dit moontlik die prosedure uit te voer en in die huis.
Om korrekte resultate te verkry, moet jy die algemene reëls te volg. Ten minste twee ure voor die prosedure, ophou rook, 'n sterk tee of koffie, etes en medikasie. Jy moet kalm, ontspanne wees, moet die liggaam nie onderwerp word aan 'n aansienlike fisiese stres. metings uitgevoer moet word, terwyl die vergadering.
'N Mens kan sê dat die bloeddruk is afhanklik van baie faktore soos ouderdom, gewig, emosionele en fisiologiese toestand. Optimale verskil tussen die boonste en onderste aanwyser moet ongeveer veertig eenhede. Norm vir 'n volwassene druk is 120 deur 80. So, hoe om die druk te meet, sien hieronder.
Daar is 'n hele paar toestelle wat kan gekoop word vir die huis gebruik. Die mees geskikte model is 'n meganiese tonometer, wat 'n meer akkurate en redelik goedkoop bied.
Hierdie toestel bestaan uit 'n vuis, voorsien Velcro, blaser en 'n manometer, dit wil sê die meetinstrument. Die kit sluit ook 'n stetoskoop - 'n spesiale mediese toestel wat 'n geleentheid om die hartklop te hoor gee.
Baie wonder hoe om die druk deur middel van so 'n toestel te meet. Voer die proses kan óf hand wees. Die onderste rand van die vuis moet wees op die vlak van die elmboog. Dit word gewoonlik toegedraai 'n paar keer en met gom bevestiging vasgestel. Onder omring jy dit deur en gedruk stetoskoop, dan met behulp van pere nodig 'n aktiewe uit te voer lug inspuiting. Laer lug moet so stadig as moontlik wees: dit sal 'n hoë akkuraatheid prestasie lewer. Die resultaat sal vertoon word op die meter. Die aantal waarteen vertraag naald pols by die eerste beroerte, die boonste druk beteken, onderskeidelik, die laaste skoot pols bepaal die laagste. Data verfyning proses kan op twee hande gedra word. Die nadele van hierdie metode sluit die behoefte van hulp van 'n ander persoon. Maar hoe om die druk te meet wanneer jy alleen is?
Die mees gewilde opsie onder die massas is 'n elektroniese bloeddruk monitor wat is maklik om te gebruik en laat jou toe om die prosedure self dra.
Nou jou kennis van hoe om die bloeddruk te meet aansienlik aangevul. Na 'n huis masjien, kan jy maklik doen dit. Maar die vraag ontstaan oor hoe om die druk te meet sonder 'n tonometer.
Sommige is so eenvoudig 'n pols, maar hierdie inligting is baie algemeen.
Similar articles
Trending Now