GesondheidGesonde eetgewoontes

Heuning voordelige eienskappe van bye produkte

Wat onbekend is, so 'n produk as heuning? Nuttige eienskappe kan nie oorbeklemtoon word nie. Elke persoon het hul houding teenoor hierdie genesing produk egter niemand sal stry dat baie van die siektes onder geweld te voorkom en genees hom. In hierdie artikel wil ek om te verduidelik weer wat presies is 'n goeie heuning vir volwassenes en kinders, en 'n paar heuning die mees bruikbare van alle rasse.

Heuning: nuttige eienskappe

Natuurlike heuning - 'n baie nuttige en 'n hoë-kalorie kosse. Baie eeue gelede, het die natuur dit gegee om die persoon aan die vitaliteit, energie en gesondheid in stand te hou. Die samestelling van heuning is ryk in dié voedingstowwe wat kan bestaan in die menslike liggaam. Danksy hierdie heuning is heeltemal en maklik geabsorbeer. Dit bestaan hoofsaaklik uit koolhidrate - glukose en fruktose, so na die eet van 'n paar lepels heuning liggaam is besig om vinnig versadig as noodsaaklike energie. Dit is veral belangrik vir die verswakte, uitgeteer mense, vir die groei van die liggaam baba se atlete, ens Dit kan egter oormatige hoeveelhede van hierdie produk lei tot oorgewig, as heuning het 'n hoë energie waarde.

Sedert antieke tye is dit die produk van byeboerdery baie bewonderaars is. En dit is nie net waardeer vir die uitstekende smaak en geur, en, bowenal, vir die helende eienskappe:

  • Heuning - 'n uitstekende herstellende en tonic, ondersteun die immuunstelsel;
  • Dit is 'n natuurlike antibiotika, wat in sy eienskappe en sterkte as baie chemikalieë. Maar dit mag verlore gaan wanneer bo 40 S⁰ heuning verhit;
  • Med verhoog metabolisme van die organisme;
  • Dit versnel weefselregenerasieprosedures, anti-inflammatoriese en die oplossing van aksie;
  • Heuning stimuleer die funksies van die verskillende stelsels en organe van die menslike liggaam, insluitend aktiveer haematopoiese. Maar die geweldige positiewe impak wat dit op die spysverteringskanaal en word beskou as die beste vriend van die maag;
  • Die gebruik van sekere rasse van heuning (veral Acacia heuning) help om die gesonde rustige slaap te normaliseer, verlig senuspanning, en oor die algemeen positiewe uitwerking op die senuweestelsel;
  • Heuning kan help om die ontwikkeling van aterosklerose en ander kardiovaskulêre siektes;
  • Dit is onmoontlik om te dink sonder die heuning en cosmetologie. Hier is heuning gebruik om die vel te versag, verbeter sy tone, uit te skakel droogheid en afskilfering. Dit is 'n groot natuurlike middel vir gesig en liggaam.

Volgens die chemiese en biologiese samestelling van die heuning uit die mededinging tussen die produkte van groente en dierlike oorsprong. Dit bestaan uit feitlik alle B-vitamiene, het provitamien A, vitamiene C, D, E, H en K, nuttige aminosure, koper en fosfor, mangaan, sink, yster, kalium en kalsium. Al hierdie stowwe is baie belangrik vir die normale funksionering en ontwikkeling van die organisme. Die gebrek of afwesigheid van hulle kan alle vorme van versteurings en ernstige siektes veroorsaak.

Sedert antieke tye, was heuning gebruik as 'n natuurlike preserveermiddel, en nou mense gebruik dit vir hierdie doel, indien nodig. Selfs vleis kan gestoor word in 'n warm plek vir langer as dit is besmeer met heuning. 'N Ander bakterieë en swamme van dieselfde vorm in die heuning nie leef.

Dit is baie nuttig om heuning te gee aan kinders, want dit byna die hele stel van minerale wat nodig is vir 'n groeiende organisme bevat:

- fosfor en kalsium - vir beenvorming;

- sink en nikkel - vir die voortplanting van bloed;

- Litium is belangrik vir die kapillêre en bloedvate;

- molibdeen bevorder die vorming van proteïene en aminosure;

- swael uitgange die swaar metale;

- chloorione help om metabolisme te normaliseer.

Hierdie en baie ander medisinale stowwe bevat heuning. Nuttige eienskappe van sy eindelose en nog nie ten volle gevestig. Een - twee eetlepels heuning n dag kan jou liggaam die nodige stel minerale en energie gee. Veral nuttig in die heuning kamme, want die was, wat bestaan uit 'n sel het ook helende eienskappe.

Dit is moeilik om te sê wat is die beste heuning. Sommige kenners onderskei bokwiet heuning. Nuttige eienskappe daarvan, natuurlik, 'n hoë. Maar wanneer jy 'n behoefte om seker gelei word deur hul behoeftes en doelwitte, gebaseer op die toestand van die organisme. Elke tipe van heuning sy voordele in die behandeling en voorkoming van verskeie siektes. Maar as die vereiste tipe heuning 'n stoorkamer van gesondheid en skoonheid - is gevind, vervang dit met 'n ander, jy sal nie veel as enige natuurlike heuning te verloor! Gesond te bly!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.unansea.com. Theme powered by WordPress.