Hoe om die liggaam by die huis skoon te maak

Oor die lewe van die menslike liggaam is negatief beïnvloed 'n wye verskeidenheid van faktore is stres, lugbesoedeling, rook, alkohol, ongebalanseerde dieet en nog baie meer. As gevolg hiervan, die opgehoopte gifstowwe bydra tot die ontwikkeling van verskeie chroniese siektes. Daarom is die vraag van hoe om die liggaam skoon te maak by die huis, relevant is vir baie.

Maar dokters raai nie prosedures suiwering op hul eie uit te voer sonder mediese ondersoeke en toetse. Na alles, 'n paar maniere om die liggaam te reinig kan 'n spesifieke persoon te benadeel, het hulle nie altyd die gewenste uitwerking, en in sommige gevalle selfs 'n suiwering 'n struikelblok van ernstige siektes kan lok. As jy nie bang is vir moontlike gevolge, en probeer dan om uit te vind hoe om die liggaam skoon te maak by die huis.

Kenmerke van reiniging van die liggaam

Hoe om die liggaam skoon te maak in die huis? In die eerste plek moet ons onthou wat liggame van gifstowwe uit die liggaam. Eerstens, dit is slymerig en die vel, want hulle het sweet, trane en talgkliere. In die proses van onttrekking van betrokke produkte en dunderm, maar benewens, dit bevorder die opname van verskeie stowwe in die bloed, insluitend skadelike gifstowwe.

Ook opmerklik is dat die vraag van hoe om die liggaam skoon te maak by die huis, is dit nodig net om 'n sekere kategorie van mense. Moet uit te voer die proses, as jy ouer as 30 jaar oud, as jy 'n ekstra gewig, gereelde allergieë, velprobleme, asemhaling met verteringsprosesse en so aan.

Verder is die suiwering moet in 'n spesifieke patroon gedra, en dit is wat nodig is om die liggaam voor te berei vir reiniging. Uit te voer volledige skoonmaak net een keer per jaar. Dit verbied skoon die liggaam deur swangerskap, verergering van chroniese siektes, by verhoogde temperatuur en onkologie.

Suiwering van die organisme soutwater

Reiniging van die liggaam van sout water nie veel moeite nie vereis, terwyl dit sigbaar gevolge bring. Om so 'n proses uit te voer is nodig in 'n spesifieke volgorde. In die eerste plek, op 'n sekere tyd moet jy opgee ontbyt. Na voltooiing van die reiniging, sal jy in staat wees om normaal te eet. In die oggend, een en 'n half uur, moet jy oor twee liter soutwater drink. Soutoplossing is bereid om in so 'n verhouding: sout per liter water te kook, verhit tot 40 grade. Neem die oplossing moet wees in 'n spesifieke patroon. Jy moet begin met 'n paar glase water, dan moet jy breek totdat die drang om te ontlas. Dan moet jy voortgaan om die water te neem.

Suiwering soutwater moet voor uitgevoer tot ontlasting sal die water nie verlaat in 'n suiwer vorm. Na wat jy kan 'n ligte ontbyt begin. Ontbyt beter maer pap sonder sout. Perfect rys. Jy kan ook eet ontbyt bessies, vrugte en groente.

Wanneer dit in die ingewande soutwater trek die oortollige vloeistof en sodoende koppel skadelike gifstowwe, hulle uitdruk aan die buitekant.

Kruiemiddels om die liggaam te reinig

Soms is dit nie nodig om die komplekse kruie te versamel en reiniging uit te stel weens 'n gebrek van enige - enige komponent. Daar is kruie wat die gewenste uitwerking te gee deur hulself. Hier is die agente wat veral effektief vir die reiniging van die liggaam is.

- lingonberry blaar en sonneblom wortel gevolgtrekking te bevorder aktiewe sout van die liggaam en nie die voorkoms van galstene of nier nie toelaat;

- Japanese Sophora en wit mistel help reinig die bloedvate en die vrylating van die organisme van anorganiese en organiese deposito;

- weegbree blare, swartbessie en stempels van mielies by te dra tot 'n omvattende reiniging van die liggaam;

- Bog saber help om skoon te maak die gewrigte, versterk die algehele immuunstelsel, reinig die bloed en limf.

Soos jy kan sien, die natuur sorg vir ons gesondheid, en daar is 'n baie kruie wat kan help om die liggaam te reinig en gesondheid in stand te hou. Daarbenewens periodieke skoonmaak van die liggaam, verseker die korrekte werking van jou liggaam tot oudag.