Instrukteur Hatha Joga Bulanova Olga

Bulanova Olga - dit is een van die professionele instrukteurs toenemend gewild Hatha joga. Met sy hulp almal leer om die basiese beginsels van hierdie gebied, leer die reëls van fisiese harmonie en self-verbetering. Hier is meer oor hierdie merkwaardige vrou en lig ons sal dek in hierdie artikel.

Kort inligting oor die lewe van die heldin

Bulanova Olga - mooi en lekker om 'n vrou te praat, het sy kennismaking met joga in die middel van 1994. Sy kon nie eens dink hoe dit hierdie wonderlike wêreld van asanas, harmonie en herstel van die liggaam sou vertraag.

As sy eerste onderwyser, ons heldin gekies Dzhayyakumara Svamishri. Ten einde al die nodige basiese beginsels van Hatha Joga leer, het sy die tyd om te skuif na Suid-Indië, waar sy agter die onderwyser in 'n klein dorpie genaamd Mysore. Later Bulanova Olga teruggekeer na Moskou en het sy studies voortgesit, maar in 'n spesiale joga sentrum, genaamd John. Nehru, georganiseer op die Indiese ambassade in die hoofstad. Hier was sy in die tydperk 1995-1999.

Persoonlike ontwikkeling en die soeke na jouself

Na ontvangs van 'n paar kennis en ervaring in Hatha Joga, Bulanova Olga besluit om nie daar te stop. Hierdie keer het sy besluit om selfkennis en self te verbeter nie. Om mee te begin sy moes deeglik ondersoek instel na die integrale opleiding tegnologie, wat is tegniek die skrywer se Andreya Siderskogo. Hierdie tegniek is om die aanbieding van die materiaal, aangepas by die Russiese mentaliteit te bepaal, maar met behoud van die doeltreffendheid van opleiding en onwrikbare ooste beginsel.

Later Olga belangstel in die indiening van die beginsel van materiaal uit Andrey Lappa, wat lank geleef het in Rusland en Amerika. Ten tyde van sy eie praktyk, ons heldin begin pas hulle kennis verkry deur middel van opleiding in die sentrum van die George. Nehru en nadat dit die teoretiese kursusse van ander meesters in die kuns van yoga. Van daardie oomblik af Olga Bulanov (Hatha Joga - haar gunsteling klasse) stewig besluit vir myself, sou dit 'n professionele instrukteur wees en sal hul kennis met ander te deel.

Hoe om 'n onderwyser sertifisering

Voortgaan om betrokke te raak in Ashtanga Vinyasa Joga video met Patabbhi Joyce, het sy by die skool in parallel met Igor Medwedef. 'N geruime tyd later, in die begin van 1999 is sy toegelaat word om sy groep in te samel en te leer. Op dieselfde tyd, het ons heldin 'n sertifikaat toe te laat haar 'n volwaardige onderwysloopbaan begin ontvang. Volgens voorlopige inligting is, was hierdie dokument uitgereik deur die Sentrum George. Nehru. En ek begin joga met Olgoy Bulanovoy.

begin onderrig

Sedert die lente van 1999, Olga begin Hatha joga leer, veral asemhaling (pranayama) en meditasie subtiliteit. Vir hierdie doel gekies sy sentrum genoem "Ritambhara". In die tydperk 2000-2006 onderneem Bulanov lesse in die hoofstad van Ashtanga Joga Center. Lesse was baie suksesvol, as mense op die lesse van ons heldin byna elke dag kom. Sy is baie bly dat sy kennis en vaardighede kan dit met studente dieselfde deel soos dit was voor.

Opleiding in Indië

Soos enige ander onderwyser, Olga gestuur van tyd tot tyd om hul eie vaardighede te verhoog. So, volgens haar storie, moes sy herhaaldelik gaan vir nuwe kennis in Indië. Byvoorbeeld, daar het sy haar nuwe mentor en leermeester Bal Mukund Singh. Daar het sy so 'n wonderlike mense, soos:

• Amateur Alternatiewe Medisyne Madhavan.
• Hatha joga fan van Venkatesh.
• Kenner van die lang en deurlopende meditasie Seshadri.

Deelname aan spesiale programme en seminare

Bulanov herhaaldelik het 'n party tot die verskillende tematiese aande, opleiding en programme. Byvoorbeeld, in 2005, het sy suksesvol deelgeneem het aan die oorspronklike amateur kompetisies tussen instrukteurs van Hatha joga. Presies 'n jaar later, herhaal sy haar wegholsukses, die aanbieding van die publiek die skrywer is 'n klomp van die bekende asanas. Terselfdertyd het sy voorbereiding yogolyubiteley besoek klub geestelike tradisies, wat "Kailash" genoem.

In die begin van 2008, was sy die regte tyd op televisie aangebied. Sy het graag die aanbod en begin program die skrywer se lei op die wonderlike kanaal "Live!". Aan die einde van hierdie jaar en die volgende agt jaar was Bulanova die onbetwiste leier op ticher-opleiding onder die ander instrukteurs van joga, wat gehou is in die "Prana" (joga sentrum).

Wat bied Olga Bulanov vir beginners: studio sessies

Op die oomblik is, Olga lei sy groep studente in dieselfde sentrum "Prana". Haar studente, as 'n reël, is nie die enigste mense met 'n basiese kennis van joga, maar ook meer gevorderde studente. Om hulle te help Bulanov onderwyser gee goeie raad, korrigeer foute in die loop van diens, en lei ook sy video blog, wat verskeie video tutoriale vir beginners, middel-vlak en intermediêre sit.

Onder die bewonderaars van haar talent, 'n baie kantoorwerkers, bankiers, voedingkundiges, tuisteskeppers en mense van ander beroepe. En haar help in alles wat haar vriendin, metgesel en getroue man , Vladimir Zaitsev.