GesondheidGesonde eetgewoontes

Natuurlike druiwesap: die voordele en Harms

Druiwe - is 'n ware stoorkamer van voedingstowwe. Hy dra die hitte van die son en die vrygewigheid van die vrugbare land. Sedert antieke tye, mense aanbid hierdie produk. Selfs in die tye van die literatuur van die antieke wêreld kan gevind lyne oor die helende eienskappe van druiwe. Warriors gebruik die sap van die bessies tot krag, die meisies te verhoog - om die jeug en skoonheid te verleng. Wat is regtig waardevol druiwesap? Voordele en Harms van die produk vir die menslike liggaam bestudeer word tot nou toe dokters oor die hele wêreld. Wat is die geheim van helende eienskappe van hierdie drink, sal ons nou verduidelik.

Die samestelling van druiwesap

Druiwesap het 'n unieke samestelling. In die eerste plek, is die suiker in hierdie produk vervat in die vorm van maklik verteerbare fruktose en glukose. Hierdie chemikalieë versadig die liggaam met noodsaaklike koolhidrate, help om energie te handhaaf.

En tweedens, bessie drank bestaan uit 'n kompleks van vitamiene en minerale. Hierdie produk is in sy genesing samestelling, kan die bedrag van voedingstowwe te kompeteer met kommersiële dwelms. 'N Groot aantal van die sap is kalium, kalsium, fosfor, yster en magnesium. Oorheers deur vitamiene soos C, B, S, A.

Die mediese literatuur is dikwels moontlik om 'n vergelyking van druiwesap met minerale water te vind. Wat is soortgelyk aan dié produkte? Die feit dat die sap van die druif is 80% water, wat is ryk aan organiese sure en minerale.

nuttige eienskappe

Deur middel van hierdie genesing samestelling van druiwesap, hierdie produk het 'n aantal voordelige eienskappe vir die menslike liggaam:

  • Dit is 'n natuurlike verteerbare energie;
  • Dit bied die liggaam met 'n minerale-vitamien komplekse;
  • skoon, is 'n ekspektorant en tonikum.

Daarbenewens, dokters beveel dikwels dat verwagtende moeders aan die hemoglobien in die bloed in te samel om druiwesap gebruik. Voordele en Harms van hierdie drink vir 'n swanger vrou en haar fetus is nie ten volle verstaan. Maar het opgemerk dat die gereelde inname van klein dosisse van druiwesap aansienlik verbeter die bloed toets parameters van die pasiënt.

aansoek Notes

Voorgeskryf as 'n dwelm in die folk-en tradisionele medisyne suiwer druiwesap. Voordele en Harms van versadigde vetsure drink dikwels onvoorspelbaar. Daarom is dit nodig om die mate in die gebruik van so 'n produk te leer ken, en ondergaan gereelde inspeksie.

Wanneer dit behoorlik gebruik, druiwesap gaan met die siekte beter tablette, terwyl hulle 'n minimum van kontra en negatiewe reaksies.

Druiwe gebruik word as 'n medisyne in antieke wêreld. In die XIX eeu, dit gevorm 'n aparte rigting in medisyne - Ampelotherapy (vertaal beteken die behandeling van druiwe).

Onder watter gesondheidsprobleem, beveel ons aan gereelde verbruik van druiwesap? Dit help die produk in sulke siektes:

  1. Hart en vaskulêre ontoereikendheid. As gevolg van die hoë kalium inhoud van die drank produk herstel die hartspier, hemopoiesis en normaliseer verbeter bloedvloei deur die voorwerpe.
  2. As gevolg van die ooreenkoms in samestelling aan die mineraal water van die druiwesap help om gifstowwe uit te skakel uit die liggaam, normaliseer die water-sout balans, herstel van metaboliese prosesse, sowel as 'n diuretikum eiendom te drink.
  3. Die sap van druiwe in staat is om liggaamstemperatuur te verminder, koors en konvulsies te verminder, uit te skakel edeem.
  4. Dit is 'n ekspektorant, verminder die viskositeit van slym. So die sap word gebruik in brongitis, longontsteking en selfs tuberkulose.
  5. Bruikbare produk vir swanger vroue in die vroeë stadiums. Druiwesap bevat groot hoeveelhede van foliensuur wat verantwoordelik is vir normale neurale buis vorming in die fetus.
  6. Dit help met 'n verminderde hemoglobien, herstel krag na bloedverlies (insluitend tydens menstruasie in vroue).
  7. 'N ware ontdekking in medisyne het 'n Amerikaanse universiteit studies wat getoon het dat druiwesap blokke die optrede van karsinogene in die liggaam, en daardeur die persoon te beskerm teen die groei van die kanker selle. Dit is wetenskaplik bewys dat beker gedrink vas hierdie drank is 'n doeltreffende profilaktiese teen borskanker.
  8. Nuttige en sap vir kinders. Die produk bydra tot gewigstoename, versterk die immuunstelsel, verhoog die geestelike en fisiese kapasiteit. Maar die behoefte aan so 'n drankie te voer net 'n paar druppels, en nie voor die ouderdom van twee van die kind.
  9. Pas die sap van druiwe en helder vir kosmetiese doeleindes: gemaak maskers, ys, melk vir die gesig, liggaam en selfs hare.

gesondheidsgevaar

Vars druiwesap bevat 'n hoë konsentrasie van die suur. Daarom, onder sekere omstandighede, kan hierdie produk benadeel gesondheid. Ongewens om so 'n drank gebruik:

  • maagseer of gastritis;
  • diabetes;
  • vetsug;
  • chroniese niersiekte;
  • vatbaarheid vir cariës;
  • moenie sap van druiwe babas onder twee jaar oud nie gee;
  • gebruik produk in die laaste maande van swangerskap kan lei tot oorgewig, edeem, oortollige gewig van die vrugte liggaam;
  • Pleegmoeders moet ook die gebruik van hierdie drink beperk, as die baba blaas, versteurings van die spysverteringskanaal kan voorkom, en is geneig om allergiese reaksies veroorsaak.

Verpak druiwesap: die voordele en Harms

Ons kan met vertroue sê dat die voordele van sap pak klein. Maar die skade wat dit kan tasbare bring, veral vir kinders en verwagtende moeders, want die samestelling daarvan tipies bied 'n hele reeks van chemiese preserveermiddels en kleurstowwe.

Hoe om voor te berei vir die winter druiwesap?

Vars sap het wel verskeie medisinale eienskappe. Maar, helaas, die druiwe - 'n seisoenale produk. Selfs al is dit verkoop word in die winter seisoen, sal die voordele van so 'n bietjie Berry wees. Daarom gasvrou sap geoes vir toekomstige gebruik. Hoe om dit te doen is om maksimaal te bewaar al die voedingstowwe en verhoog die raklewe bewaring?

Twee variante van druiwesap van die werkstuk vir die winter. Meer besonderhede oor elk van hierdie metodes.

Geblikte vars druiwesap: die voordele en Harms

Daar is 'n mening dat dit 'n manier van die behoud van die sap van die druif bewaar die maksimum bedrag van voedingstowwe. In werklikheid is dit nie. In die eerste plek vrugtesap - dit is bederfbare produk, wat net onmiddellik oksidasie prosesse begin. In die tweede plek, kook en sterilisasie, waarsonder dit nie kan doen in hierdie geval, die vernietiging van die meeste van die vitamiene en minerale.

Om die smaak te verbeter en uit te brei raklewe gemaak appel en druiwesap. Voordele en Harms van hierdie drank is identies ingemaakte sap van die druiwe.

Sap van sokovarki: is daar enige voordeel?

In die laaste paar jaar, het die moderne housewives so 'n huishulp in die kombuis as sokovarka waardeer. Dit sou veral voordelig vir hierdie tegniek jong moeders te wees. Hoe om te maak druiwesap sokovarke, voordeel en skade van wat nog nie verklaar kan word? Berei die sap in so 'n toestel is baie eenvoudig. Dit werk op die beginsel van 'n dubbelkoker - gelaai vrugte behandel word met warm stoom. So, is nuttige stowwe maksimaal behou. As gevolg van die natuurlike verwatering van die finale produk word verkry deur stoom drink minder gekonsentreerde, so dit is absoluut veilig is om kinders aan te bied.

Sekerlik het dit 'n aangename smaak, so 'n produk, as 'n natuurlike druiwesap. Voordele en Harms van die produk bly 'n warm onderwerp vir bespreking dokters en genesers regoor die wêreld. Ten spyte van hierdie drank is in groot aanvraag van verbruikers en is 'n algemene boereraat vir die behandeling van verskeie siektes.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.unansea.com. Theme powered by WordPress.