Pyn in die voet tussen die hak en die tone: oorsake en behandeling

Ongemak op die sool van die voet is van tyd tot tyd elke. Sommige mense is bekommerd oor die uiters skaars, soos ná 'n lang wandeling in ongemaklike skoene. Vir ander die pyn in die voet tussen die hak en die tone kom dikwels of voortdurend. In elk geval, moet jy weet dat daar is geen onaangename sensasies net so goed vir een of ander rede. Om uit te vind waarom daar ' n pyn in die voet tussen die hak en die toon tydens loop of rus, is dit nodig om 'n dokter te raadpleeg en diagnostiese prosedures ondergaan. In sommige gevalle, om te skakel ongemak kan net die skoene te verander, terwyl ander 'n operasie nodig het. Daarom, om uit te vind die oorsaak van die ongemak is baie belangrik.

Wat as daar 'n pyn in die voet?

Stop - 'n deel van die been wat in kontak met die oppervlak toe loop. Dit bestaan uit 'n stel van bene, gewrigte en ligamente. Ook vir motoriese funksie en instandhouding van kelders het plantare fassia en spiere. Daarbenewens, as 'n deel van die liggaam vetweefsel teenwoordig is. Dit is nodig om die bene en ligamente van die liggaam te help om die gewig te weerstaan. As daar 'n pyn in die voet tussen die hak en die tone, kan die oorsaak van die voorkoms daarvan enige van die anatomiese strukture wees. Onaangename sensasies voorkom wanneer skade aan bene, ligamente, spiere en fascia. Ook, pyn voorkom onder die invloed van eksterne faktore wat die voet (verkeerde posisie van die bene, comprimeren skoene) beïnvloed. Om ongemak opgehou, genoeg om ontslae te raak van hierdie pyn. As die pyn in die voet nie slaag nie daarna moet jy kyk vir ander redes vir die voorkoms daarvan. In hierdie geval, moet jy mediese hulp te soek.

Pyn in die voet tussen die hak en die tone: Oorsake

Daar is 'n verskeidenheid van etiologiese faktore wat kan lei tot pyn in die voet. Onder hulle is: .. Beseerde been, spierspanning, inflammatoriese letsels, geknyp senuwees, ens Dit is ook 'n pyn in die voet tussen die hak en die tone kan gesamentlike patologie veroorsaak. Daarbenewens het die ongemak dikwels geassosieer met die bloedsomloop. Dit kan óf tydelike (met kompressie van die voet), en permanent wees. Die mees algemene is die volgende oorsake van ongemak:

1. Plantare fasciitis. Hierdie siekte ontwikkel as gevolg van onbehoorlike loop - oor-draai die voet na binne (pronasie). Die fascia van die enigste is saamgestel uit bindweefsel, dit begin by die hak en eindig in die gebied van die metatarsale bene. Abnormale gang (pronasie) word gevorm wanneer gestrek plantare ligament. Mense blootgestel fasciitis is dikwels oorgewig of ly groot fisiese inspanning (draf, langdurige loop lang afstande). Ook, kan die siekte inflammatoriese in die natuur te wees.
2. Die opkoms van hak spore. Pyn in die voet tussen die hak en tone van hierdie patologiese het 'n sterk intensiteit. Die siekte is 'n gevolg van plantare fasciitis.
3. Metatarsalgia - pyn vyznikayuschaya as gevolg van ouderdom-verwante veranderinge van die voet.
4. Inflammasie van die enigste van die gewrigte - artritis.
5. Pote. Dit skending plaasvind tipies in die vroeë kinderjare. Oorsaak misvorming van die voet word dikwels ragitis - 'n gebrek aan kalsium in die liggaam van die kind.
6. Besering. Dit sluit frakture, beenbreuke, ontwrigting van gewrigte.
7. Vetsug. Oorgewig lei dikwels tot die ontwikkeling van onreëlmatige gang, platvoet.
8. Oormatige las op die voet.
9. Dra stywe en stywe skoene. Ook, kan die ongemak langdurige blootstelling aan hoë hakke veroorsaak.
10. Patologie van bloedvate en senuwees.

Pyn in die voet met die hak ingewing

Heel ingewing - 'n soliede vorming wat op die tendons van die voet verskyn. Dit bestaan uit beenweefsel. Verskyn ingewing begin om geleidelik te groei. Die siekte is wat verband hou met een van die mees algemene oorsake van pyn in die voet. Heel ingewing ontwikkel as gevolg van 'n sterk strek van die plantare fassia. Daarbenewens is die rede vir die voorkoms daarvan beskou as oorgewig te wees. Met 'n klein hoeveelheid van die onderwys van die pasiënt gevoel pyn in die voet tussen die hak en tone van die oggend - ná 'n persoon kry uit die bed. Ook onaangename sensasies voorkom na 'n lang sitting. Wanneer die hak ingewing bereik 'n groot grootte, die pyn bekommernisse voortdurend. Dit is tans nie net in stand en ondersteuning op die been, maar ook terwyl loop.

Plat voete en pyn in die voet

Nog 'n oorsaak van pyn is 'n plat voet. Dit patologie dikwels asimptomaties, maar soms gepaard gaan met onaangename sensasies. Die meganisme van hierdie siekte is die verlaging van die boog van die voet af - in die rigting van die tong. Dikwels is hierdie patologie kom in die kinderjare, wanneer die voet word gevorm. Tog kan die pyn in die voet tussen die hak en die tone met plat voete verskyn in 'n volwassene. Verswarende faktore is vetsug, en fisiese aktiwiteit. Ook bydra tot die ontwikkeling van patologiese tekort aan kalsium in osteoporose.

Kommunikasie pyn in die voete met oefening

Dikwels ongemak sole mag wees as gevolg van fisiese inspanning. Byvoorbeeld, na 'n lang afstand hardloop of ongemak ontstaan. Die rede kan plantare fasciitis wees. Dit is die pyn in die voet tussen die hak en die tone na die uitvoer plaasvind as gevolg van 'n verstuiting. Soms is dit loop onafhanklik. Maar met 'n konstante fisiese inspanning ligamente het nie tyd om terug te bons het. In hierdie geval, die enigste fasciitis ontwikkel. Daarbenewens kan pyn ná stres word veroorsaak deur klein ontwrigtings van die voet gewrigte. Nog 'n rede - 'n inflammatoriese siekte van die ligamente en spiere. Ook dikwels ongemak voorkom wanneer die bloedsomloop in die voet. vaskulêre letsels word dikwels geassosieer met spatare en abnormaliteite van die hematopoietische stelsel.

Die kliniese beeld vir siektes van die voete

In bykomend tot pyn in die voete, elkeen van die bogenoemde siektes word vergesel deur 'n aantal meer simptome. Inflammatoriese prosesse in spiere verskyn rooi en swelling van die bene. As die pyn wat veroorsaak word deur 'n geknyp senuwee voet, kan die pasiënt onaangename sensasies versteur in die vorm van "prostrelivaniya" boog van die voet of die uitsluitlike. been besering is altyd vergesel deur 'n beperking van beweging. Wanneer die hak ingewing pyn gepaard gaan elke kontak met die oppervlak van die tong. Jy kan ook soliede onderwys as om druk op die voet. Wanneer die ontwrigting van die gewrigte is daar 'n uitsteeksel op die agterkant. Artritis van groot en klein gewrigte van die voet word gekenmerk deur tekens van inflammasie. Onder hulle is: swelling, rooiheid en koors op die terrein van die letsel.

Diagnose van pyn in die voete

Diagnose van siektes van die voet begin met die opname pasiënt. Die dokter vra die pasiënt hoe dikwels versteur onaangename sensasies, en dan verskyn hulle, waarmee dit verbind offensief pyn. As die opname het bevind dat daar 'n beenbesering, moet uitgesluit word frakture en ontwrigtings. Vir hierdie X-straal van die bene van die voet is uitgevoer. In die teenwoordigheid van 'n oormaat gewig of aanduidings van gereelde oefening die pasiënt se moet aandag gee aan die pasiënt se loopgang. In hierdie geval, dikwels gediagnoseer plantare fasciitis. Calcaneal ingewing word bepaal deur X-straal. vaskulêre siekte gediagnoseer word met behulp van ultraklank van die slagare en are van die onderste ledemate. Senuwee patologie gemanifesteer met druk op sekere gebiede van die voet. Koring en ulseratiewe defekte op die bene raai dra stywe skoene.

Pyn in die voet tussen die hak en die toon: die behandelde patologie?

Die keuse van behandeling hang af van wat veroorsaak dat die pyn in die voet. In gevalle waar die ongemak net af en toe versteur of wat verband hou met oefening, moet jy die korrekte af te neem. In die eerste plek is dit belangrik om aandag te skenk aan die skoene. As dit ongemak veroorsaak, dan moet jy dit verander. Met plat voete nodig om 'n spesiale ortotika koop. Dit is ewe belangrik om 'n vakansie te organiseer vir jou voete. Dit word aanbeveel om die fisiese las vir 'n tyd om die wedloop te skakel verminder. As hierdie maatreëls nie lei tot 'n positiewe resultaat, is dit nodig om te vra vir hulp van 'n spesialis. Vir beserings en hak ingewing moet 'n chirurg te besoek. Na inspeksie en die oorsaak vas te stel, sal hy 'n mediese behandeling aan te stel, en in sommige gevalle, beveel chirurgie. Soms moet jy hulp-neuroloog. Om ongemak te verlig, is pyn medikasie voorgeskryf: "Ketonal", "Nise". toon medisyne "Artoksan" "Diclofenac" Wanneer inflammasie van die gewrigte. Behandeling van neurologiese siektes gedra dwelms "Melbek", "Neurobeks". Ook, in sommige gevalle, noodsaaklik massage behandelings.

Tradisionele medisyne teen pyn in die voete

Daarbenewens gebruik tradisionele metodes om die pyn te verlig in die voet tussen die hak en die tone. Behandeling infusies en Afkooksels nie elimineer die oorsake van die siekte, maar sal help verlig die onaangename simptome. In bykomend tot die ontvangs van dwelms binne, aanbeveel verskeie melk en voetbad. Hulle is gemaak van die blare van peperment en kalk blomme (in gelyke verhoudings), brandnetel, weegbree. Na infusie sous in 'n bak water, waarin die voet moet gehou word sowat 15 minute uitgestort. Hierdie prosedures help om inflammasie te verminder en verlig pyn. pakke van heuning en rou aartappels word ook gebruik.

Voorkoming van bek patologie

Om die voorkoms van pyn in die voet te voorkom, moet jy hierdie reëls te volg:

1. Dra gemaklike en sagte skoene.
2. Gee die voete "res" ná 'n lang pad. Om hierdie moet word voetbad met kamertemperatuur water massering enigste.
3. Vermy oormatige oefening.
4. Uit te voer voorkoming van vetsug.
5. As jy 'n patologie van die voet vermoed nie te vertraag nie, en onmiddellik mediese hulp te soek.