Saggy borste. herstel metodes

Enige vrou kyk oor haar voorkoms, is dit belangrik, dit lyk asof haar liggaam, veral as dit na aflewering. Die meerderheid van die skone geslag is gekonfronteer met die probleem van veranderinge in die bors vorm. Wat gebeur as sak borste? Aanbevelings kan gevind word in hierdie artikel.

voorkoming

Om sak vermy borste na aflewering, moet jy dit hydra en doen massage. By die apteek jy kan 'n manier om so 'n moeilikheid te vermy koop. Dit is beter om room te kies vir swanger vroue, byvoorbeeld, "9 maande", "Mama Comfort", "The Kid en ek". Dit is saamgestel hoofsaaklik uit natuurlike bestanddele. Moenie vergeet van die massage - dit doen gereeld, sal jy in staat wees om jou borste te berei vir borsvoeding.

Wat om nie te doen

Op die mark is goed verteenwoordig verskeie hormonale room aan te trek en vorm regstelling. Dit beteken in elk geval nie gebruik kan word. As jy jou baba voed met haar melk, dan sal dit bestaan uit die hormone vervat in die room. hormonale mislukking en daaropvolgende tiroïedsiektes - Daarbenewens kan die gevolge vir jou baie hartseer wees.

Wat gebeur as sak borste

In die eerste plek, moenie paniekerig raak nie en depressie. Die verandering van die vorm van die bors is bekend aan almal parous vroue. Sodra jou baba ophou voed met borsmelk, begin om te oefen. Die mees eenvoudige - opstote op die muur: 'n palm teen die muur leun op borshoogte en staan op 10 opstote doen. Dit is 'n goeie oefening versterk die pektorale spiere. Help om die bors volgende vrag te trek: neem 'n buigsame hoepel in omtrek en druk. Gebruik die volgende 15 keer per dag. Nog 'n goeie manier: palms saam gevou, elmboë na die kante. goed syg die hand en dan weer ontspan om spanning ... en so 10 keer. As hang bors, sal dit help douche - die afwisseling van warm en koue water.

Maskers vir bors

Framboos en aarbei. 10 frambose en aarbeie, gemeng met 'n lepel heuning en olyfolie. Dan smeer kry bors samestelling. Hou vir 15 minute.

Nut. 50 g van amandel skud in 'n blender met die haver vlokken (50 g) en 2 eetlepels amandel olie. Pas die masker om die probleem area en laat vir 20 minute.

Shishkov infusie. As sak borste na gewigsverlies, sal dit die infusie help om appels hop: per liter water 6 tafel lepels poeier. Aandring 06:00, neem 'n halwe glas voor etes vir twee maande.

Olie masker. Van rekmerke na die natuurlike olies help. Meng 25 g van ilang-ilang, amandel olie en geranium-olie. Vryf elke dag. Wat jy kan doen om die effek van wrap te verbeter - 15 minute tot die bors draai met kleefplastiek.

radikale metodes

As hang bors, en nie een van die bogenoemde metodes nie herstel sy vorige vorm, moenie moed opgee nie! Daar is spa-behandelings en 'n hysbak. Die chirurgiese tegniek is geskik vir diegene wat nie meer kinders is van plan. As jy na die operasie sal die vrou weer jou baba te voed, sal die hele effek verdwyn. Die hele proses duur tussen een en 'n half tot drie uur. Net sny die oortollige vel, en wanneer dit is nie genoeg nie - die inplanting is ingevoeg. Na 'n operasie, jy 'n maand nodig om klere te dra met 'n sagte koppies.