Soos alle voorspoed, en leef 'n vol lewe: praktiese wenke

Die moderne wêreld is vol van sake en pligte. En dit is hoekom mense wat belangstel in is, het almal tyd en leef die lewe tot die volste. Hierdie vraag is werklik moeilik. Inderdaad, met verloop van tyd probleme ontstaan as gevolg van baie. En net 'n paar te bestuur om te rus, en om die lewe te leef tot die volste, en al beplan om sake te doen. Leer kan soortgelyke ontvang. Dit is genoeg om 'n paar eenvoudige wenke volg. Aanvanklik sal dit nie maklik wees nie, want die herverdeling van tyd en beplanning van die dag is 'n verantwoordelike taak wat spesiale vaardighede vereis. Net met ervaring sal die dag wees sonder enige probleme, sodat jy alles kan doen. Wat word aanbeveel om die raad te volg?

Live lewe tot die volste - 'n ...

Eerste wat jy nodig om te verstaan wat dit beteken om te lewe lewe tot die volste. En dan eers praat oor die beplanning van die dag. Vir elke gegewe konsep het sy eie betekenis. Vir sommige is dit:

1. Lei 'n aktiewe lewenstyl. Dit is bykomend tot die belangrikste sake in staat wees om sport, reis en so aan.
2. Spandeer geld sonder om te dink.
3. Meer vrye tyd vir rus en vermaak. Byvoorbeeld, om te slaap of om betrokke te raak in sy gunsteling stokperdjie.
4. In sommige gevalle, mense leef die lewe tot die volste, tensy bereik 'n sukses in die verhouding.
5. Om in staat wees om meer nuttige dinge doen.

Hoekom sou verstaan wat dit beteken om te lewe tot die volste? Om 'n doel te stel en gaan vir dit. Weet wat om te streef na, altyd goed. Maar hoe om tred te hou en te ontspan?

beplanning tyd

Net genoeg om tyd te bestuur. Baie mense wil niks te doen nie, maar dat alles gereed was in die tyd. Dit gebeur nie. Net soos dit onmoontlik om 'n moeilike taak vinnig uit te voer. Daarom, om alles te doen, van die persoon behoorlike beplanning van die dag vereis.

Daar is 'n sogenaamde tydsbestuur. Dit is die teorie van beplanning tyd. Baie goed om te dink deur middel van al die komende dinge en so gou as moontlik te implementeer. Aanvanklik het aanhoudend te wees, maak 'n poging. Veral as die oorspronklike persoon is nie te lief vir die werk. Met verloop van tyd, die gebruik van metodes van tyd-of Management, sal dit baie makliker wees.

Alles onder beheer

Soos alle voorspoed, en live lewe tot die volste? Die eerste raad wat kan slegs aangebied - hierdie plan. Dit is elke dag duidelik aanbeveel jou plan, verkieslik op skrif.

Op 'n stuk papier sal al die dinge wat gedoen moet word verbrand. Skryf is beter om die dag te voer, wat plaasvind of so 'n geval moet neem.

Geen probleme sal nie skryf 'n rowwe plan van aksie vir die volgende dag. Nie noodwendig aanvanklik gebruik 'n paar slinkse stelsel van plasing klasse. Op die eerste, ten minste genoeg van daardie man geleer om hul begeertes, sowel as vang al planne te verwoord. Ons moet probeer om nie om hulle te verander.

evaluering tyd

Hoe om te stop jaag en begin leef die lewe tot die volste? Behoorlike beplanning van die tyd - dit is wat is seker om jou te help. Dit is geen geheim dat elke klas neem 'n geruime tyd vir implementering. Dit moet ernstig oorweeg.

'N Dag is net 24 uur. En oor 8-10 van hulle moet gereserveer word vir slaap. Toe die menslike liggaam is ten volle uitgerus en gereed vir nuwe prestasies. Met die oog op die tyd wat nodig is om te skat hoeveel jy 'n bepaalde werk kan doen behoorlik toe te ken. So sal bereken hoeveel spesifieke aktiwiteite sal plaasvind.

Na afloop van die evaluering word aanbeveel om dadelik te begin om beslissend op te tree. Moet nie afgelei word, probeer om die koste van 'n bepaalde aktiwiteit te verminder. As akkuraat (of ongeveer) om te weet hoeveel blare, soos kook aandete, kan jy óf die bespoediging van die proses, of neem dit net as vanselfsprekend aanvaar en in ag te neem die tyd vir beplanning.

prioriteite

Soos alle voorspoed, en leef die werklike lewe? Om dit te doen, daar is die teorie van beplanning en tydsbestuur. Dit was sy wat die idee sal beliggaam. Sodra 'n persoon leer om 'n duidelike aksieplan wees, en in staat wees om die duur van 'n bepaalde klas voorspel sal wees, kan jy voortgaan om meer belangrike punte. Dit is die korrekte prioritisering.

Sommige klasse is noodsaaklik, ander is sekondêre. En dit moet verpligtend om in ag te neem nie. Byvoorbeeld, moet jy jou kind na die dokter, die skottelgoed was, neem 'n tweede kind van die tuin, kook aandete en was die vensters. In hierdie situasie, is die belangrikste dinge gaan die kleuterskool en na die dokter. Hierdie items word uitgestal in die eerste plek. Volgende, die waarskynlike meer belangrik om aandete te kook as om in die skoonmaak. As tussen die veldtog om die dokter en in die tuin is daar 'n interval van tyd, kan plaas in dit 'n paar sekondêre saak - óf kook of minderjarige skoonmaak.

So 'n skema moet altyd gebruik word. Aan die voorpunt blootgestel die belangrikste dinge om te doen, dan - minder ernstige, op die ou end - iets wat gebruik kan word verwaarloos, die sekondêre aksie. So sal almal oorweeg reistyd en belangrikheid vervul.

in kompleksiteit

Natuurlik, al die verskillende planne. Daar is eenvoudige take, daar is nie baie maklik nie. Soos alle voorspoed, en live lewe tot die volste? Daar sal 'n ander metode. In die eerste plek word dit aanbeveel om moeilike take, dan uit te voer - die longe. Natuurlik, gegee gespasieer prioriteite.

Sodra al die belangrike en moeilike dinge agter, sal alles vinniger gedoen word. Goeie ontvangs, maar dit sal vereis dat in die eerste fase 'n bietjie moeite. So moet ons volharding en deursettingsvermoë toon.

die hulp

Die volgende wenke moet goed vertroud mammas met jong kinders. By the way, dink hulle meer dikwels oor hoe om tyd om alles en slaap doen op dieselfde tyd te hê. Wat kan jy aanbeveel behalwe die bogenoemde items?

Byvoorbeeld, die hulp nie weier. Verder, lok naby aan dit. Jy kan haar man vra om die skottelgoed te was en skoon die huis, terwyl die moeder is self kom uit van 'n kind in die kleuterskool en neem hom na die dokter. Of opdrag aan die vrou kook aandete.

By the way, wanneer dit kom by die huis verantwoordelikhede, ten einde tred te hou met al die aanbevole aandeel huishoudelike take. Natuurlik, as die skone geslag heeldag by die huis sit, moet jy net om behoorlik tyd te bestuur. Maar in vandag se wêreld, vroue werk op dieselfde manier as mans. Daarom, al verstandig handel en leef die lewe ten volle te beantwoord, moet jy leer om hulp te vra en om verantwoordelikheid te herverdeel.

toerusting

Nog 'n baie nuttige tegniek - privlkat die sake van die moderne toestelle. 'N Verskeidenheid van gadgets en tegnologie - is nie net vermaak nie, maar ook tot voordeel van die mens. Jy kan geniet die mees nuwerwetse toestelle om hul lewens makliker te maak. So het ons tyd om alles te kry en nie baie moeg.

Kook kan gehef word fornuis / multivarka, skoonmaak - 'n robot skoner, en so aan. So, kry jy 'n baie tyd bespaar. As gevolg hiervan, sal 'n persoon meer geleenthede om te ontspan het. Veral as jy nie afwyk van die voorheen opgestel skedule.

Let op: sommige moderne gadgets neem net tyd! Dit word aanbeveel om nie te gebruik tydens die werksdag internet (slegs toegelaat vir sakedoeleindes), sosiale netwerk en ander vermaak. Soms selfs banale tjek nuus in staat is om 'n paar uur weg te neem. Daarom, moet jy nie in die versoeking kom.

Nou verstaan ek alles en het nie tyd om te ontspan op dieselfde tyd. Almal moet slaag, maar sal aanvanklik probeer!