Wat gebeur as martel sooibrand elke dag?

Ingewande vind plaas wanneer die suur van die maagsappe in aanraking kom met die binnekant van die slukderm en veroorsaak irritasie kom. Baie mense ly aan hierdie siekte net af en toe, gewoonlik na 'n ete.

Hoekom is sy daar en wat om te doen wanneer sooibrand nie in vrede lewe nie? Kan verskeie redes wees:

• verswak klep wat hou maag suur in die maag.

• Sommige voedsel (suiker, alkohol, koffie, peperment, vetterige en gebraaide kosse, sjokolade) het die vermoë om die laer esofageale sfinkter ontspan.

• Resilient ete, veral by slaaptyd, het die eiendom van die verhoging van die kompressie van die laer maag klep, en sodoende sy ontspanning uitdagende.

• Druk op die maag as gevolg van die konstante onaktiewe leefstyl, stywe klere of gewig oortollige en ontlok die verskyning van onaangename simptome.

• Rook.

• Stres verhoog die produksie van maagsuur en vertraging van maaglediging.

• Sooibrand elke dag kan die gevolg van onbehoorlike struktuur slukderm, neoplasmas daarin of aangrensende weefsel wees.

Wat is die gevaar van hierdie siekte?

Aandag te gee aan die frekwensie van voorkoms van simptome. As sooibrand kom een keer 'n maand - 'n ligte vorm van die probleem. In week een keer - matig. Maar as sooibrand verskyn elke dag - jy gekonfronteer word met 'n ernstige vorm wat behandeling vereis.

Van seldsame episodes van sooibrand kan uitgeskakel word, die vermindering van gewig deur te gaan op 'n gesonde dieet en die gebruik van die onderstaande eenvoudige wenke.

As daar 'n ernstige vorm van sulke maatreëls kan bring verligting net vir 'n kort tyd. Wat gebeur as sooibrand is juis gemanifesteer in erge? Jy kan nie behandeling vertraag. Daaglikse aanvalle kan wees ernstige simptome van die siekte met moontlike dreigende gevolge.

Mense wat ly aan BUOO, sooibrand elke dag is die bron van letsels in die slukderm. Sodanige skade moeilik sluk en smal slukderm.

Chroniese blootstelling aan suur, in staat is om die risiko van slokdarmkanker verhoog.

Sooibrand elke dag: hoe om te leer om dit te beheer?

1. Die drie swaar maaltye te vervang deel van die dieet in klein porsies.

2. Leer jouself om stadig te eet. Om vinnig sluk kos te ontmoedig - sit 'n lepel of vurk op die tafel by die tyd van kou.

3. Die aandete drie ure voor die slaap sal help om die produksie van maagsap aan die tyd wat jy gaan slaap.

4. Hoë kussing of 'n verhoogde kopstuk sal toelaat tydens die slaap 'n gooi in die slukderm van maagsap voorkom. Daarom is dit nodig om aandag te skenk aan hoe jy slaap.

5. Dit is nodig om die verbruik van voedsel en drank wat sooibrand kan veroorsaak verminder. Dit sitrus vrugtesap en koeldrank, koffie en alkohol; tamaties en sjokolade, kruisement en uie, vetterige kos. Die kos dagboek stoor 'n hele geëet kos om te sien watter lei tot sooibrand.

6. Dit is nodig om op te hou rook, soos nikotien het die eiendom aan die laer esofageale sfinkter verswak.

7. Dra los klere soos stywe dinge van die maag is saamgeperste, wat help stoot maaginhoud up.

8. Dit is belangrik om gewig te monitor. Oortollige vet op die maag, sowel as stywe klere, skep druk op die maag. As gevolg hiervan - sooibrand elke dag.

9. Leer om warm vloeistowwe drink. 'N Glas kruie tee of effens verhit water na etes help om te verdun die maagsappe en sy suur te verminder.