Wat is ego? Sielkunde, ego. Betekenis van die woord "ego"

Wat is ego? Selfs filosowe hierdie vraag is een van die moeilikste. Baie is van mening dat die ego bestaan uit herinneringe, begeertes, en gewoontes. In hierdie artikel, kan ons jou begrip van hierdie konsep te breek, en 'n opsomming van al die kennis daaroor.

Ons is nie uniek? ..

Laat ons eers uitvind wat bedoel word met die "ego". Die betekenis is eenvoudig te wees: van Latyns, dit beteken "Ek" en, in teorie, 'n aantal ontleders, is een van die komponente van die struktuur van persoonlikheid. Eenvoudig gestel, dit is 'n versameling van ons gedagtes, oortuigings, ons daaglikse gewoontes. Ons verwys altyd na jou eie "versamelings" van denke om hierdie of daardie besluit neem, om enigiets te evalueer, maak 'n keuse, en daardeur die lewe in 'n sekere rigting te draai. Dikwels is ons bevestig ons in hierdie heilige vertroue dat alle gedagtes - ons eie, terwyl dit in werklikheid die meeste van hulle het gekom om ons van vriende, familielede, kollegas, kennisse, en selfs vreemdelinge. Aan die hoof daar was eintlik 'n oorspronklike idee, moet jy om betrokke te raak in diep self-nadenke vir 'n baie lang tyd. Maar in die alledaagse lewe is dit moeilik om dit te doen, so ons aanvaar net wat aan ons gegee is. Stem saam, ons het om tred te hou met die gewilde vandag in die mode, godsdiens, ideale. Vir diegene wat graag veg die gewig van die totale, is beskou as uitgeworpenes of Oddballs. Gewoonlik, ons versterk hul posisies met sulke uitlatings as: "Maar ander dink ..." of "Wat sal die mense dink ...". Trouens, dit bring ons terug na die posisie wat in sielkunde staan bekend as "trop mentaliteit."

Trop instink en ego

Sielkunde impliseer trop instink begeerte van mense om sekere vorme van gedrag te neem onder die invloed van ander, volg die tendens. Dit is duidelik weerspieël op watter produkte wat ons koop, wat films te kyk, wat klere te dra. Dit is die mode voorbeelde op bykomstighede, klere, motors, musiek, huis dekor items, en selfs bygelowe en godsdiens kan sê dat mense, in werklikheid, ontneem van eksklusiwiteit in terme van ego. 'N treffende voorbeeld van die moderniteit is wyd gebruik word alle vorme van reklame. En mense dink nie veel oor wat hulle wil hê: keuse lank gelede vir ons gemaak, kan slegs gaan koop, maak iemand anders se mening, stem saam met die skare ... Sosioloë en sielkundiges het die betrokke afdelings van die groep intelligensie, die wysheid van die skare en gedesentraliseerde besluitneming bestudeer.

Hou jou mening

Trouens, om 'n sogenaamde eie ego is baie moeilik. Dit is goed om mense te vertrou - diegene wat ons goed ken. Maar, soos ons gesien het, nie almal van ons gedagtes is ons eie. Maar dit beteken nie dat hulle nie vertrou kan word. Moet hulle nie ignoreer nie. Soos die samurai sê, "Omhels jou vyand. Dan kan hy nie sy swaard te bereik. " Hierdie eenvoudige beginsel is ten volle van toepassing en om ons gedagtes: "drukkie" enige gedagte wat kom om jou verstand. Idees kom en gaan. Onthou die eerste reël van fiksheid? Na 'n oefensessie, wag 'n uur voor jy eet, hoe sou dit wees wenslik. Dus is die idee is om te verwerk. Wag, kyk wat gebeur in die eerste paar oomblikke voordat sê die woord twis kollega of 'n skerp oordeel oor enige iets.

Hoe om te gaan met die spoed van denke

Wat is die ego in terme van "spoed van denke"? In 'n stresvolle situasie, soms is dit baie moeilik om in te samel en behoorlik reageer op die situasie. Waarskynlik elkeen van ons opgemerk wat 'n reeks van gedagtes gaan na ons kop in die kritieke periodes. Iemand sê iets, ons het om vinnig te reageer, samesmelting frases in die stroom, maar kon kalm reageer, met inagneming van elke woord. Dit is in sulke oomblikke is dit belangrik dat jy daardie gedagtes wat naby aan jou is uitgespreek, en nie opgelê deur iemand. Onthou die beroemde frase: alles wat jy sê mag gebruik word teen u? Dikwels word ons gyselaar aan die idees van ander, ego ander mense se en ons net verander in 'n valse ego.

help

So, wat doen jy om iemand anders se idee van 'n vinnige is nie verskans in jou gedagtes, en het geen invloed op die vorming van standpunte oor hierdie of daardie feit? Na alles, die volgende keer wat jy kyk na 'n persoon met wie was daar 'n konflik of onaangename gesprek wat jy in gedagte het in die eerste plek sal kom, is dat die eerste, die gek, die gedagte van die frases wat dit volg. In so 'n situasie, om niks te breek, is net om te stop vir 'n oomblik, haal diep asem drie keer en ... kyk vir ander opsies vir reaksie. Jy sal sien dat dit nie so moeilik soos dit lyk, en die dialoog sal gestruktureer word, kalm en doeltreffend te maak. Kalm en konsentrasie - dit is iets wat jy kan onderskei van die skare en verhoog jou ego 'n kerf. So, wat is die ego in terme van ons gedagtes? Dit onafskeidbaar konsepte, maar onder al die massa van gedagtes wat ons kop besoek elke tweede moet wees om die belangrikste, in gees soortgelyk isoleer na jou toe.

gevolgtrekking

Dit is duidelik dat die meeste van ons wil graag oorspronklike idees en menings, dus die skep van hul eie werklikheid het. In hierdie geval, is dit raadsaam om 'n paar wenke te volg:

1. Elke dag herhaal vir myself die mantra van 'n woord, ten minste dertig minute. Kies 'n woord wat 'n positiewe kleur, en jy kan maklik onthou. Dit sal jou help om die innerlike monoloog kalmeer.
2. Meditasie is 'n belangrike faktor in die vorming van die ego. Sielkunde verwelkom hierdie manier, want almal moet elke dag spandeer vir 'n rukkie in stilte. Stilte verfris die siel en reinig die gees.
3. "Ontkoppel" buite invloed. Dink goed voor jy draai op die TV of die radio, selfs in die agtergrond, bereid wees om vir die feit dat die voer so die gedagtes van ander, kan jy enige tyd neem vir haar.

As jy hierdie drie reëls elke dag te volg, sal jy agterkom na 'n ruk dat die hoof produseer nuwe en oorspronklike idees. Hulle het per ongeluk voorkom in jou brein. Ja, sommige van hulle dalk vreemd, buitensporig en selfs 'n bietjie mal, maar dikwels hulle is - dit is presies wat jy nodig het. En dan die antwoord op die vraag: "Wat is die ego" sou duidelik wees: die ego - dit is my persoonlike persepsie van die wêreld, dit is Ek!