Gesondheid, Medisyne
As jy wonder, "Hoe om ontslae te raak van rook te kry?"
As in die oggend jy wonder, "Hoe om ontslae te raak van rook vandag," die gevolgtrekking is een - gisteraand (of nag) het uitstekend. Of nie, inteendeel, hulle het die mees afskuwelike manier was, soos altyd vergesel deur 'n helse babelas hoofpyn, en swakheid. In elk geval, as daar 'n vraag: "Hoe om ontslae te raak van rook kry?" - dit beteken dat jy nie omgee wat jy dink oor die omgewing. En dus - sal 'n paar advies aan die situasie nogal ingewikkeld reg gee.
Ten einde ontslae te raak van dit te kry, moet jy om te bespoedig jou metabolisme, met ander woorde - deeglik sweet. Terselfdertyd hul toestand te verbeter, nadat 'n oggend wakker, drink warm water of tee met 'n paar skyfies suurlemoen.
Daarna het betrokke wees in fisiese oefeninge. Dit beteken nie dat jy nodig het om die wedloop vir drie kilometer (die meer so na die aand sittings ver upolzesh) maak. Dit sal genoeg wees om 'n paar fisiese oefening of gimnastiek te doen. Na 'n paar uur sal jy agterkom dat 'n alkoholis rook minder opvallend.
Nog 'n manier om ontslae te raak van die stank is stort (of warm bad). As jy nie in 'n haas om te werk, en jy het genoeg vrye tyd, week in die bad oor 45-50 minute. Dit is dus nodig om warm of warm water drink (kan groen tee wees).
Verwyder slegte reuk uit die mond hulp sitrus (oranje, tangerine, pomelo). As die eetlus is heeltemal afwesig, Net 'n paar snye woon en dan borsel jou tande. Daar moet kennis geneem word dat hierdie advies is slegs geskik vir diegene wat dit nie doen oordoen op die vooraand van alkohol, dus nie 'n duidelike reuk van rook het. As jy egter die pret kon en alkohol vrylik gevloei - volg die raad hierbo uiteengesit.
Similar articles
Trending Now