Dieet dokters

Wat is die dieet van dokters? 'N Unieke dieet, in staat is om net een week gelei tot die verlies van agt tot tien kilogram van oortollige gewig. Daar word geglo dat hierdie metode van intensiewe gewigsverlies deur mediese personeel is ontwikkel om so gou as moontlik om vetsugtige pasiënte voor te berei vir 'n operasie. Afhangende van die lengte, mediese dieet vandag is beskikbaar in twee basiese weergawes: sewe en veertien dae. Hierdie gewigsverlies metode verwys na die artikel van rigiede lae-koolhidraat dieet, gebaseer op die beginsels van die verligting van hongersnood.

Dit sluit in die berugte dieet dokters?

Gedurende die eerste dag van die kos wat net een bottel mineraalwater, wat is verdeel in ses byeenkomste. Verteer agt milliliter melk lae-vet (een en 'n half persent of minder) en 'n appel in agt of nege-uur in die aand is slegs toegelaat op die tweede dag. Die derde dag van die eerste heeltemal duplikate, sodat jy kan die hele dag om net mineraalwater drink. Die vierde dag is verteenwoordig deur groen. Op hierdie dag, kan jy vars kool en wortels in 'n slaai, gegeur met 'n eetlepel van groente-olie eet. Die hele slaai moet verdeel word in drie hoof maaltye. Die vyfde dag is verteenwoordig deur 0.8 liter melk. Op die sesde dag van dieet dokters gebruik een gekookte eier en 'n halwe koppie tee vir ontbyt, voor middagete - 'n glas van groente sous met kool, aartappels en ander groente vir middagete - 100 gram van vleis en soveel groen ertjies. Nog drie etes aan 'n appel eet. Dieet dokters in jou laaste dag is verteenwoordig deur 100 gram. maaskaas en twee glase melk of jogurt.

Die tweede, meer, dieet opsie vir "geharde". Dieet dokters (14 dae - die duur) word verteenwoordig deur: die agtste dag van duplikate eerste en derde dae. Op die negende dag dit gebruik net 800 ml melk en een appel. Die tiende dag, een bottel mineraalwater. Dag Eleven: groente slaai met kruie (liter pot), verdeel in drie fases. Twaalfde dag: 1 liter melk, versprei in 5-6 maaltye. Dertiende dag: een gekookte eier in die oggend en 'n lae-vet maaskaas vir middagete. Laaste dag 1 liter mineraalwater.

In die loop van die dieet nodig om seker te wees om vitamien en mineraal aanvullings neem, want so 'n minimum bedrag van voedsel wat hulle prakties nie die liggaam binnegaan. Na die toepassing van die dieet kan dit nie vroeër herhaal as twee maande. Om na so 'n drastiese dieet beperkings, wanneer sal die dieet, gewig verloor het nie terugkeer nie, is dit nodig geleidelik oor ten minste een tot twee weke om te begin om jou dieet te verhoog met 'n lae-kalorie kosse (groente, suiwelprodukte en maer vleis) - dit is 'n funksie dit skuil 'n dieet dokters. Resensies na die toepassing van hierdie tegniek is nie altyd ondubbelsinnig, maar vir die grootste deel, toe te pas, is tevrede met die uitslag.

Wat is die negatiewe aspekte van hierdie dieet geïsoleer mense? In die eerste plek, nadat so 'n dieet gebaseer op die beginsels van die verligting van hongersnood, is dit moeilik om jou gewig, wat tipies is vir almal kort termyn dieet te hou. Dieet is baie moeilik om dit te bowe te kom en sonder ontwrigting is onderhewig aan net 'n sterk gees van die mense. Verder het so 'n streng dieet volg 'n lys van kontra en "sit op dit" net toegelaat mense met geen gesondheid probleme, anders kan jy 'n baie meer as wat jy wil verloor nie.

Ter afsluiting, ons daarop let dat die dieet van dokters is nie net hoogs doeltreffende en effektiewe, maar kan 'n ernstige gevaar vir jou gesondheid inhou. Ons raai voor julle vernietig, so hoe kan jy jou keuse te stop op dit, raadpleeg 'n dokter.